一般人的關節都有一定的承受度，但若經常使用，或是激烈且過度使用，就可能出問題。 妳曾每天跳舞六到八小時，肌腱、關節難免受不了。 問：我是個大學女生，自從上了高中後，骨骼出了些問題，每次運動前，在拉筋時，手腕、腳踝、膝蓋及脖子等關節就出現「喀喀」的聲音，而且聲音大的嚇人，連旁邊的人都聽得一清二楚。 但關節會喀喀響的人，做瑜伽動作時要特別小心，切勿因為過度扭轉身體，反而又磨損關節；年紀大或患有骨質疏鬆的人，拉筋、瑜伽也都要量力而為，以免讓筋骨受傷。 林頌凱碰過不少患者詢問，為甚麼平常膝關節會發出喀喀聲，但運動一會兒之後聲響就消失了？ 蔡明成說，或許病患本身頸椎椎間盤就有退化的現象，經過瞬間外力扭轉，使得椎間盤突出，造成神經壓迫，導致出現斷筋之痛，孫小姐經檢查發現，頸椎磁振攝影發現頸椎第五、六節椎間盤突出壓迫神經。
研究發現人在活動時，關節內的壓力會改變，讓關節液的小氣泡破掉並產生聲響，而氣泡擠破後，氣體仍在，只要關節內的壓力改變，也會發出聲響。 沒固定好，所以活動角度比較大，但並非活動角度大就是肩關節不穩定，跟個人的柔軟度或是關節囊活動狀況等都有相關性，這裡指的狀況是當活動角度過大，則周邊肌肉也會被過度拉扯，容易產生拉傷的狀況。 轉動身體時發出聲音，即代表該部位有潛在問題，嚴重的話還可能引發疼痛，這時代表發炎情形已經非常嚴重。 此時，應該立刻進行紓緩；然而，也不可隨意對發出聲音或僵硬的部位進行伸展，可能會造成更嚴重的拉傷。 絕大多數都是後天的舊傷、宿疾或長期勞動磨損引起。 例如很多人在受過傷後，肌腱或關節有些移位，因而產生活動不順、卡卡的感覺。
嬰兒肩膀喀喀聲: 扭脖子、折手指有喀聲正常嗎？「4後果」曝光…頸椎會卡住
當我們扭轉脖子時，頸椎關節裡的小氣泡從滑液裡跑出來，就會發出響聲。 孕期按時產檢了解自己與寶寶的狀況、和醫師討論生產時可能發生的風險、上媽媽教室或閱讀孕產相關書籍了解相關資訊、待產時配合醫護人員指示，多一分準備，就能讓生產多一分保障。 將手向上移動，手指往遠方延伸，身體留在後方，整個力量從肩膀發出。 記住肩膀不要聳起，接著回到前方90度。 事實上，人體的多數關節是屬於滑囊關節（synovial joint），在構造上主要為關節周邊由關節囊（joint capsule）包覆著關節液（synovial fluid）。
例如過度勞動的人或運動員，他們的膝蓋半月板、肩關節唇（旅美棒球投手王建民受傷開刀的部位）都比較容易受傷，軟骨摩擦時也會發出聲響。 例如：很多奧運選手來就診時，他們活動膝蓋的聲音連旁人都聽得一清二楚，或膝蓋想伸直時會卡住，過了那個卡點才能順暢活動，這都已經很嚴重了。 或是許多人喜歡扭脖子弄出聲音，才覺得舒服，也代表頸椎區域開始發炎了！
嬰兒肩膀喀喀聲: 我們想讓你知道的是
收錄近40種嬰兒保養品配方-嬰兒所需要的保養品配方全都收錄，潔淨類、護唇類、噴霧保濕、乳液、修護霜、痱子粉、嬰兒按摩油、修護凝膠… 如大聲叫喊、大聲哭泣、長時間說話、說話速度過急、大力咳嗽、刻意把音調提高或壓低等，均屬用聲不當。 嬰兒肩膀喀喀聲 同時，吸煙、飲酒、喝太多含咖啡因的飲品和吃刺激性的食物、患上傷風、感冒、喉嚨發炎仍過度用聲、過多的壓力等不良生活習慣，都會聲帶造成傷害。 人體關節間有一種用來潤滑關節的液體，做關節滑液，如果有空氣跑到滑液裡就會形成氣泡。
短暫地猛烈搖晃嬰兒幾秒鐘而產生的急劇加速-減速力，或用力撞擊，皆可引致其脆弱的腦部組織受損，導致嚴重的傷害，例如永久性腦損傷、失明、癲癇發作甚至死亡。 此情況可能會發生在照顧者面對嬰兒哭泣時，因一時衝動或憤怒而用力地搖晃或做出其他傷害嬰兒的嚴重虐兒行為；因此，切勿用力搖晃或拋擲嬰兒。 在一般正常照顧的情況下，例如抱着嬰兒讓他在照顧者的膝蓋上蹦跳或逗他玩時將他輕拋向空中，並不會引起搖盪嬰兒綜合症 / 虐待性頭部創傷，大家可以放心。 病理性的原因包括：骨頭的表面不平整、關節夾擠、軟組織斷裂等，例如老年人較常見的退化性關節炎，是因為關節的長期使用，讓骨頭的表面沒有以前光滑平順，因此在動作時會伴隨一些聲音、摸起來也會有『沙沙』的感覺。 由於每人病況不同，如做簡單調整無效，建議找專業骨科醫師進一步診療。
嬰兒肩膀喀喀聲: 肩膀活動老是有聲音但卻不會痛？
「把手放在膝蓋上，有些人活動時可以摸到或感覺到有一條筋好像卡住，等到筋彈開後，關節才能繼續活動，」林頌凱說明，這種藉由觸摸就能感覺得到的彈響，可能是肌腱或韌帶太緊繃所造成。 關節發出喀喀的聲響，對很多人來說是稀鬆平常的事，有些人甚至會刻意扳折關節，但在醫生看來，關節所發出的某些聲響其實是不正常的摩擦造成，久而久之會造成關節磨損。 解除真空吸附，和摩擦所發出的聲響之間有個重要差異。 一旦真空吸附被解除，關節就不會再次發出聲響，直到它再次靜止、維持不動一段時間。 因為即便外在條件都已具足，真空吸附的發生仍需要一段時間。 例如說，水杯並不會立刻就吸附在平面上。
第一個是結構上的呼吸道先天性阻塞，如軟喉症、血管瘤阻塞等。 這種情況下，孩子呼吸和/或吸氣時不順暢，尤其是在飲奶時，父母很容易將不順暢歸咎於有痰，其實兩者有明顯分別：阻塞性的毛病會出現呼吸急促、呼氣時肋骨附近下陷、飲奶時間不合理延長，甚至有不正常的呼吸聲音。 雖然不是所有這類情況都有生命危險，但也要早一點確診和預測進展。
嬰兒肩膀喀喀聲: 關節喀喀響，該看醫生嗎？
節目由知名財經主播葉芷娟主持，邀請國泰世華銀行專家林政澤，以及不太會料理卻創立食譜網站「愛料理」與科技媒體「INSIDE」的創辦人蕭上農（fOx），一起聊聊創業路上資金與風險控管的大小事。 謹慎發言：在TNL網路沙龍，除了言論自由之外，我們期待你對自己的所有發言抱持負責任的態度。 在發表觀點或評論時，能夠盡量跟基於相關的資料來源，查證後再發言，善用網路的力量，創造高品質的討論環境。 並且避免對於不同意見的攻擊、惡意謾罵言論。 因為這只是放鬆肌筋膜，但沒有將激痛點發炎反應的根源消除關閉，因此激痛點一直持續在發炎狀態，就像水龍頭沒有關掉一樣。 當身體貼牆站立，你的腳跟、臀部（尾椎）、背（肩胛骨）、後腦勺四點是很輕鬆地碰牆，表示你的脊椎是正的。
簡單來說，就是在活動關節到一定角度時，會讓關節內的小氣泡溢出而產生聲音，也因為生成這個小氣泡需要時間，所以只在剛凹的第一次會有聲音，接下來要有聲音需要再等一段時間。 如果膝關節出現聲音，黃鐙樂建議先做3件事保護膝蓋，一、減少壞的動作，包括爬山、快走和坐矮椅子；二、多泡熱水；三、可做股四頭肌肌力訓練。 如果有聲音的那一側膝蓋，比正常側膝蓋不能伸直，或坐太久突然站起來不能馬上走路，須原地踏一踏才能走，那意味這些聲音對關節已有較嚴重的破壞，須立即就醫。 頸部有許多重要神經血管，貿然尋求民俗療法，或者追求以會出現「喀啦」聲響的方式治療，反而容易造成頸動脈剝離，導致中風等嚴重傷害。 各位媽媽好： 我女兒目前6個多月大， 在4個月因為骨頭有聲響有去大醫院檢查醫生說沒有問題，長大就會好， 但目前已經六個多月還是有聲響， 在換尿布都 嬰兒肩膀喀喀聲 … 由於肩膀是一個很不穩定的關節，要靠周圍的肌腱、韌帶拉住肩膀，當肩膀在錯誤的位置下轉動，就會出現很多「骨頭相撞、肌腱摩擦、滑囊被擠壓」等等的喀喀聲。
嬰兒肩膀喀喀聲: 抱ｍｍ時..都會聽到肩膀處骨頭的咖咖聲…有問題嗎？
由於小嬰兒的骨頭髮育沒有完全，韌帶較薄弱，關節窩淺，之間的空隙比較大，關節周圍韌帶松馳骨質軟，一旦雙腳、雙手沒有支撐，就會因為拉動而使骨頭髮出「 … 「E‧A‧S‧Y 」育兒法實用又奏效，讓你照顧寶寶好EASY！ 聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西，從照料數千個寶寶的經驗中，歸納出「E˙A˙S˙Y 」育兒法，幫無數新手父母（和已有小孩的父母）解決寶寶過度哭泣、頻繁餵食、無法好好睡覺的典型問題，為寶寶建立規律作息。 簡單來講，就是吃飯（E）、活動（A）、然後睡覺（… 本書是寫給每位做父母的，特別是視子女教育為第一要務的華人及亞裔父母。 父母們對投注大量的時間、金錢和心力，為孩子們提供最好的教育環境和機會，是極甘心樂意、在所不惜的，因為我們深信學業上優秀的表現，就是爾後生活成功的保證。
- 汪國麟說，其實按摩的力道是個學問，但絕非「越痛越好」，坊間傳說越痛越有效就只是個迷思，因為肌纖維是一絲絲的肌纖維細胞所構成的。
- 但丹瑪醫師，這位傳奇性（百日咳疫苗的研發者之一）、享年一百一十四歲高齡，史上執業最長（超過七十五年）的小兒科醫師，也就是育兒界所暱稱的百歲醫師卻肯定說，媽媽才是最了解該給…
- 所以有時候寧願「謹慎」一點，也不願放過任何一絲危險的可能。
- 尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。
- 而說話與呼吸不協調時，亦會加重聲帶負擔。
繩子綑好了，但總是還有些鬆動，接著再用小片的韌帶到處黏，甚至用大片肩關節囊把整個肩關節囊包住，肩關節就更加穩定了。 嬰兒肩膀喀喀聲 固定了圓滾滾的肱骨的頭，但連著的手臂還是會晃，於是就用四條大繩子從四面八方將手臂的肱骨綁起來，綁得緊緊的，這樣牢靠些。
嬰兒肩膀喀喀聲: 小孩子若有這9大症狀要小心 可能是癌症的徵兆
輕微的情況是韌帶鬆弛，嚴重時便是斷裂，而斷裂的瞬間會讓你痛到無法動彈。 頸椎與腰椎相同，皆是後方韌帶較多，所以低頭時產生疼痛，是最常見的症狀。 他建議，如果覺得肩頸、脊椎痠痛不適，千萬不要自己亂轉關節，也不要隨便找人推拿整脊，最好還是由醫院復健科的物理治療師矯正，才能讓半脫位的關節回到原處。 除了舊傷以外，柔軟度不好也是關節外發出聲響的原因之一。 林頌凱碰過不少患者詢問，為什麼平常膝關節會發出喀喀聲，但運動一會兒之後聲響就消失了？
尤其是學齡前的小朋友，因為不太會表達身體的不舒服，就可以注意他的肢體動作、生長里程，像是原本已經會走路了，突然開始容易跌倒，或是已經會坐了、突然變得坐不穩，都要特別小心。 這也是很容易被誤會為「扁桃腺腫大」的症狀，顏秀如說，淋巴結不是扁桃腺，是正常的身體構造，通常分布在脖子、腋下、腹股溝。 顏秀如就提醒，她曾遇過一些國高中生，單側膝蓋持續疼痛好幾個星期，本來以為只是受傷，但因為晚上頻繁痛醒，後來就診才發現是惡性骨肉瘤。 動作首先把腳以腰部同寬的方式往前跨出一步，其後蹲下身體擺出單膝跪姿的狀態，兩腳膝蓋及後腳跟皆呈90度。
嬰兒肩膀喀喀聲: 健康專區
★收集有趣兒歌配合按摩，增加親子互動、培育幼兒語言發… 本書從一個嶄新的角度來抒發基督徒家庭中父母與兒女之間的正確關係，以聖經為立論的基礎。 嬰兒肩膀喀喀聲 我深感其立論深入淺出，充分生活化，細膩而生動；同時把現代潮流對青少年的衝激納入討論與分析的範疇之內，加強了本書時代性，使讀者有切膚與一針見血之感。 願主多多使用本書，恩待千萬基督徒家庭。 在神的憐憫中，祂賜下亮光和能力，使得本書的錄音帶在各處大受歡迎，感謝弟兄姊妹多方面的擺上，以… 網路書店親子共享類暢銷榜逾210週，連續四年蟬聯Top30！
解除真空吸附實際上是有好處的，因為它允許關節自由發揮該有的機能。 嬰兒肩膀喀喀聲 大多數身體的關節都有著理想的形狀，能讓真空吸附發生。 骨頭的端點貼附著堅固、平滑的軟骨，而關節本身則被滑液所充填。
嬰兒肩膀喀喀聲: 豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜
不過，為什麼不建議民眾自行扭轉脖子呢？ 台灣美國脊骨神經醫學博士（Doctor of 嬰兒肩膀喀喀聲 Chiropractic）張軒彬表示，在討論不建議的原因前，不妨先來了解，扭轉、擠壓關節為何會有「喀啦」聲的出現，以及喀啦聲是否能代表關節已順利矯正。 當我們轉動脖子時，脊椎的關節也會跟著扭轉，與之相連的韌帶因受到壓力而使我們感到疼痛。 一般而言，若是肌肉拉傷，2至3天後疼痛就會消除；然而韌帶受傷不但疼痛會超過1週，甚至還有麻煩的後遺症─韌帶癒合後會變粗，可能造成脊椎歪斜，或使關節發轉動時發出聲音。 肌腱會因為長時間的發炎而產生沾黏；韌帶受傷後也會出現疤痕而硬化，當這些僵硬的組織互相碰撞在一起時，就會發出聲響。 若多個組織互相摩擦而發炎，就會變得更厚、更硬；不僅如此，與骨骼相連的肌肉或肌腱部位，也會因此相互拉扯而發炎，產生沾黏而變得僵硬。
嬰兒肩膀喀喀聲: 關節發出喀喀聲，代表有問題！國家級復健醫師一次修復你的脖子、肩膀、骨盆
現在時下正流行的「運動處方」，正是依專業醫師評估民眾的需求、喜好、身體狀態等，提供給民眾適合的運動方式，其更有助於長期發展。 而民眾在家自行進行鍛鍊或復健時也可以照著鏡子做，幫助觀察動作是否正確。 嬰兒肩膀喀喀聲 另外也可以同時進行錄影，將動作錄下來在回診時也有助於和醫師或教練進行討論。 另一個類似但更令人擔憂的例子是發生在膝蓋的摩擦聲響。