隨著衍生物的發現與高科技包覆技術的發展， 包覆型A醇得以有效保有其效果的同時穩定活性，使它更加親膚溫和，減少肌膚敏感，成為目前美妝圈愛用保養品成分。 以下幫你整理了21個皮膚科醫生推薦並分享的技巧，幫助你在正確的時間、正確的地方，用正確的產品。 暗瘡皮膚適宜選用成分溫和、低刺激配方的潔面產品，一天潔面兩次已足夠。 晚上用潔面產品作深層清潔，早上可因應臉上出油情況，不然的話，用清水潔面就可以。 使用潔面產品前，要先在掌心起泡，輕輕按摩肌膚，繼而使用接近體溫的溫水沖洗。 暗瘡肌在潔面後宜使用一次性的棉質潔面布輕輕印走面上多餘水分，避免大力摩擦肌膚。
- 此外，大容量包裝搭配上親民價格，即使大量濕敷、或是分裝在噴霧瓶中替全身補水都不會太心疼，夏天時亦可先將它放在冰箱冷藏，以鎮靜日曬泛紅或緩解悶熱油膩的肌膚，後續若再與同系列凝露一起使用，保濕鎖水效果將會更有感。
- 相比其他肤质，油性肌肤是较容易判断的，因为除了 T 字部位，脸部其他位置也有明显出油的情况，感觉油腻。
- 要特別注意的是，使用杏仁酸抗痘凝膠時，只需點塗於痘痘部分，塗抹完請讓凝膠停留一會，再做後續保濕程序。
- 有鑒於美白成分各有不同作用方式，推薦選擇複方以上成分的商品以達到目標效果。
- 另外打亮和遮瑕也可統一使用無油的粉狀產品，以降低出油脫妝的機會。
油性肌膚形成原因過半取決於基因，其他內分泌失調及地區氣溫等外部因素也有小機率可能造成油性肌膚形成，另外平時喜愛吃油炸、辛辣及刺激性高的食物也會造成油脂分泌過度的可能性。 如何改善油性肌膚 油性肌肤最根本的原因就是缺水，水油不平衡才会不断冒油。 80%的油性肌肤都缺水，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。 油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老，皮肤易吸收紫外线。
如何改善油性肌膚: 先確認膚質為「油性肌」還是「混合肌」
同時還有調理皮脂分泌的鋅 PCA，以及溫和去角質的 PHA，想養成透亮水潤的美肌不成問題。 再者，菸鹼醯胺扮演著緊緻毛孔與調理油水平衡的關鍵要角，因此除了每日早晚保養外，也很適合在清完粉刺後針對局部濕敷收斂，不少網友都表示持續下來粉刺變得較不顯眼。 此外還添加了多種保濕因子，同時不含酒精、礦物油等多餘成分，清潔、潤澤與調理一次到位。 肌膚容易出油可能有幾種原因，一為角質層皮脂與含水量均豐富，一為因過度清潔反倒出油更旺盛。
- 隨著年齡增長，肌膚的彈性會降低，油分產生亦會會減慢。
- 這款爽膚水結合NGDA細胞調節科技，也配合上天然抗痘褪紅成分。
- 比如，使用温和的清洁产品，让皮肤自我保湿能力，不要受到太多破坏，然后忍耐一下厚重的肤感，帮助皮肤增强保湿，进而让皮肤自我调节，逐渐减少自身的油脂分泌，就可以改善出油多这个问题。
- 不論是在保養前還是上妝前，乾淨的肌膚都是最重要的！
還有油性皮膚的男士較不易衰老，皮膚彈性較佳且偏鹼性。 另外，油性皮膚的皮脂分泌較為旺盛，多數男士膚色偏深、皮膚油膩光亮，其PH 值在5.6-6.6之間，很容易黏上污染物及塵埃，繼而引起皮膚敏感。 一般狀況下，氣溫每上升攝氏一度，皮脂腺的分泌就會上升10％，加上男士體內的男性荷爾蒙會刺激皮脂腺分泌，所以男士在夏天會特別容易出油。
如何改善油性肌膚: 精華
使用產品保養的手法建議以「輕拍」取代「按摩」降低過度刺激，若是油性肌或有其他肌膚狀況，建議分區塊保養，不必全臉同瓶同量使用。 每天正確肌膚舒敏保養、持續保持穩定皮脂膜防禦力，才能降低肌膚敏感發生率。 日常抗敏修護保養建議採取「斷捨離」法則，也就是「斷絕敏感源」、「捨棄過多保養步驟」、「遠離成份複雜保養品」。
面膜可以促進保濕因子進入肌膚，在敷面膜前先將原本的保養程序做完，包括化妝水和精華液，會讓面膜成效更加乘。 洗面乳有泡泡是好的，能增加柔順感，才不會對肌膚造成傷害，但大量的泡泡或是擠出來就是泡泡的洗面乳，可能代表活性界面劑太強，對肌膚並不好。 洗臉前，最好在自己在雙手上搓揉起泡會較安全，不要直接擠在臉上起泡，以免過度拉扯肌膚。 專業皮膚科醫生們分享了他們心目中最佳的保養技巧，且這些秘訣也是他們在整個職業生涯中學到，並推薦給患者的規則。
如何改善油性肌膚: 金盞花植物精華潔面泡泡凝露 – 洗臉／潔顏露推薦
比如，水温如果很低，那么皮脂的流动性就会下降，让你觉得没洗干净，这时候往往会使用更多或者更强力的清洁产品，从而对皮肤造成伤害。 如何改善油性肌膚 医美对于所谓的油性皮肤，也很不友好，破烂小气泡玩儿命地洗，甚至之前医疗界还曾经出过更凶残的激光设备，利用特定的波长加热破坏皮脂腺，从而让皮肤永久地失去出油的功能，就再也不会有粉刺和痘痘。 可是这种，通过破坏人体正常生理功能，来处理油太多、排不出来的问题，非常荒谬。
「得天獨厚」的中性肌膚，則少長暗瘡，毛孔小，保養宜化繁為簡，過度保濕或塗太多乳液反而會堵塞毛孔。 對於油性肌膚，建議可搭配溫和、弱酸性配方的活萃洗面乳，用量約一粒紅豆大小，透過按摩清潔臉部；並使用溫水，將臉部清洗後擦拭乾淨。 洗完後，感受肌膚不緊不繃的舒適感，就可以開始進入保養程序。
如何改善油性肌膚: ④ 肌膚出現敏感情形需特別注意丙二醇和酒精含量
維他命B雜，如全麥麵包、糙米、肉類、牛奶、綠色蔬菜，這些食物都可以促進皮膚的新陳代謝、抵抗紫外線對皮膚的傷害、控制皮膚油脂分泌，減少皮膚發炎。 如何改善油性肌膚 乳液或霜類的質地比起化妝水、精華液更滋潤，可以防止肌膚表面的水分散失，並發揮鎖水的功效，就像為肌膚建立了一層防護膜。 愛美的女孩們難免逃脫不了化妝，並不是說肌斷食就是什麼都用清水，如果有上妝一定要卸除乾淨，但卸除動作要比平時更輕柔，且不要使用含酒精成分的卸妝棉暴力去除妝容。 人體會由皮脂腺分泌油脂並傳送，在角質、脂磷質及蛋白質的上層，油脂量分泌過剩時會溢出角質層導致皮膚過油。 如何改善油性肌膚 如何改善油性肌膚 洗完以后，要马上擦干，不要让水分留在脸上自然挥发，这样不会有任何「补水」的效果，反而会让皮肤更加干燥。
微微按壓的方式就是想像自己皮膚是海綿，所以在表面畫圈是無法完整清洗海綿的，皮膚也是一樣，只是切忌不要洗太久，之後要沖乾淨。 有些混合肌也會有上述問題，這部分就放在混合肌的介紹單元在做詳述。 按摩其实很简单，涂面霜时用指腹轻轻用力在脸上边打圈边按压，或者像弹钢琴一样在脸部肌肤上轻轻的“弹奏”，这个简单的动作可以加快肌肤的血液循环，从而使面霜中的有效成分能够最快、最大限度地被肌肤所吸收。 睡眠对于女性来说真的很重要，所以一定要保证充足的睡眠，如果能保证每天7-8小时的睡眠时间，那么一段时间后，你会发现自己的肌肤状况有了明显的改善，并且那些令人讨厌的黑眼圈也消失了呢。
如何改善油性肌膚: 肌膚檢測後，若為中性肌：T 字部位不油也不乾，臉頰也跟剛洗完臉一樣柔嫩
我們為您準備了專為油性肌膚而設的產品，包括油性肌膚適用的護膚品和粉底。 只要使用得宜，很快您每次照鏡時都會容光煥發（而不是油膩發亮）。 隨著年紀增長，我們皮膚的油脂分泌會來愈少，肌膚會利用omega脂肪酸來製造脂質（保濕的油脂），研究證明，多補充含有omega-3的天然食物可以改善肌膚的油水平衡。 但其實過度使用煥膚或磨砂產品，一來會破壞角質層的健康，二來磨砂時太大力亦會拉鬆皮膚，使毛孔變得更大。 一星期一次的磨砂已經足夠，或只在有需要的部位使用煥膚/磨砂產品，都可減低皮膚的負擔。
十藝生技股份有限公司創立於2010年9月9日創立，主要經營項目為個人保養品、膜類保養品，與母嬰用品。 過去從事生殖醫學臨床胚胎研究的Michelle，因家族有乳癌病史，格外重視引發癌症的可能潛在因子，為免心愛女兒受其害，因此成立了十藝生技。 「舒適 舒芙仕女除毛刀」還推出日本限量版「流線型刀把」，輕巧流線型設計的刀把更好抓握，除毛新手也能輕鬆駕馭、不必擔心手滑；使用起來超方便，沾水濕潤就能邊除毛邊保養出緊實彈潤美肌～毫無偷懶藉口。 簡單來說，油性肌就是指皮膚的皮脂分泌過剩, 這樣的皮脂分泌主要是一種男性荷爾蒙「睾丸激素」或是一種類固醇「雄激素」。
如何改善油性肌膚: 肌膚類型
其中網羅了 KOSE、ALBION、MUJI無印良品、IPSA茵芙莎等知名專櫃、開架品牌，歡迎各位藉此找出屬於自己的保養好物，在炎炎夏日打造令人稱羨的透亮美肌。 油性皮膚是指油脂分泌旺盛、油脂多集中於額頭及鼻翼兩邊，容易出現泛油、毛孔粗大、角質層漸厚、臉色暗黃等皮膚問題。 不過油性皮膚比其他膚質有一個先天的優勢，就是皮膚彈性較佳、屬於偏鹼性，因此油性皮膚的女士較不易衰老，特別顯年輕。 此外，油性皮膚的 PH 值介乎在5.6-6.6之間，導致臉上容易黏上污染物及塵埃，若清潔不當，引致皮膚敏感的機會就很高。 還有，正值青春期的女生更容易受到油性皮膚的影響，這是因為她們的油脂分泌在這段時間特別多，時間一長，毛孔就會被堵塞，影響肌膚的通透性，暗瘡、黑頭、粉刺就會隨之而來。 由此可見，伴隨油性肌膚出現的問題，例如暗瘡、黑頭、粉刺、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙是十分常見的。
不論你是不是油性皮膚，保持水油平衡才能達至最理想的肌膚狀態。 當然，大家以根據季節、肌膚出油的情況、缺水的程度來調整使用護膚品的次數和用量，因此油性皮膚不但要同時兼顧控油和保濕兩大元素，更需要在控油多加功夫。 油性皮膚的女士選購護膚品時，建議挑選質地較清爽、分子較小的保濕產品，滲透能力更佳。 第一種不適合油性皮膚的護膚品是質感過於油膩的軟膏，由於油性肌膚的出油量已經十分多，如果這時候還在臉上塗一層厚重的軟膏，毛孔被堵塞的機會就會提高，漸漸浮現暗瘡、粉刺或黑頭等皮膚問題。 敷面膜(指一般的片狀面膜)大多是補水，補完水份之後，乾性肌膚還要上面霜或其他有鎖水成份的產品。 當然，大家可以根據季節、肌膚出油的情況、缺水的程度來調整使用護膚品的次數和用量，因此油性皮膚不但要同時兼顧控油和保濕兩大元素，更需要在控油多加功夫。
如何改善油性肌膚: 使用加濕來防止乾燥
在百貨市場上的長青保養聖品－新生緊緻水精華你還沒用過嗎？ 獨家的乳水雙層質地，有著清爽的精華觸感、細緻的嫩膚感受，輕輕拍抹，即能達到8小時控油、改善粗糙紋理，並且七日細緻毛孔超有感，蟬聯肌膚之鑰多年銷售前三名真的不意外。 以日式料理中山葵的質地、色澤及清爽香氣為靈感，這款哇沙米零毛孔控油乳，不只成分天然、低敏，更能針對T字部位，做精準控油、柔焦毛孔，是保養打底，也是母胎美肌的秘密武器。 輕盈的觸感摸起來像融化的水凝凍，細緻的泡泡讓保養使用起來清爽有涼感，以經典「雪絨花複合物」為核心成分的它，不僅於夜間保養很夠力，能改善毛孔、暗沉等困擾，妝前作為打底更能使底妝服貼不起乾紋。 敏感肌的清潔頻率可依據季節和氣候變化做調整，像夏天比較悶熱早晚各一次，運動後流汗也可用清水洗臉。 秋冬較冷較乾燥時，若肌膚狀況良好可以早晚各一次；若肌膚很乾燥，甚至有點發炎、脫屑症狀時，早上起床不洗臉也可以。
不過，好的一面是，油性肌膚的真皮層通常較厚，因此出現皺紋的可能性較低或較不明顯。 非常溫和且針對任何類型的肌膚都能夠使用（敏感肌、酒糟肌也可使用），建議可以從一週使用1-2次，而後漸進式增加使用頻率。 如擔心因A醇引起肌膚乾燥，可於保養步驟中加強後續保濕，也建議原先日常有使用酸類（水楊酸、果酸等）保養習慣的族群可以隔段時間作輪替使用，以免造成肌膚過度敏感。
如何改善油性肌膚: 正確洗臉方式
針對皮膚出油問題，Loccitane爽膚水配方輕盈，用上有機香櫞果精華、甘油及維他命原B5。 除了平衡面部皮膚油脂，控油爽膚保濕外，更可以消炎。 正常的角质细胞非常坚韧，皮肤中的脂质紧密的包裹连接在一起，形成下图这样的类似于“砖墙”的角质层结构。