女人的陰道2024懶人包!專家建議咁做…

有些女性的口腔內部佈滿了性敏感帶,光是透過接吻、舔、吸、口交,女性就有可能達到性高潮。 從某種意義上講,女性的性反應和男性相似都要經歷四個階段,即興奮期、平穩期、高潮期和消退期每一個階段伴隨着明顯的血流變化。 血流增加會導致男性的勃起而女性的性喚起是不容易見的。 但如果你仔細觀察會發現自己私處的種種微妙變化。 黃馨慧醫師表示,一般來說,透過腦部只可練習到陰道開口的那一條肌肉即「骨盆底肌」,但是,至於其他肌肉例如:尿道擴約肌的肌肉,則是無法透過訓練變緊實的。 針對這一些無法鍛鍊到的肌肉,目前有輔助儀器幫忙,例如:電磁波與其他手術方法。

女人的陰道

3、更容易引發婦科疾病:由於鬆弛的陰道隱藏很多皺褶,皺褶里長年累月地殘留病菌、毒素、死皮細胞、排不淨的經血,使下陰瘙癢、白帶異味、變黃、腥臭,使陰道炎反覆地發作,宮頸炎、宮頸糜爛久治不愈。 1、幼兒性陰道炎:多見於 1-5 歲的嬰幼兒。 判斷此類陰道炎症的依據是外陰紅腫,陰道有流水樣分泌物,同時伴有外陰瘙癢等。 2、年齡因素:隨著年齡的增長,女性的雌激素水平下降,使得肌肉、筋膜、韌帶及相關的支持結構發生退形形變,肌肉的張力下降,筋膜變薄,同時陰道粘膜出現萎縮,就更加重了陰道的鬆弛。 正常情況時,每天要用溫水勤沖洗會陰部,尤其每次便後更要用新潔爾滅消毒棉擦試沖洗外陰,切忌由後向前擦,應該由前向後。 有些媽媽會因第二產程較長而傷口水腫,在拆線前縫合線勒得很緊,可用95%的究竟紗布或者50%的硫酸鎂溶液熱敷,濕敷,每天做2次。

女人的陰道: 女人過了40歲,每3人有1人「尿失禁」!做了凱格爾運動也沒用怎麼辦?婦科醫這樣說

陰道玻尿酸注射療法:是使用玻尿酸填補陰道內壁周圍,讓陰道內壁增厚,達到陰道緊實的效果;但玻尿酸會慢慢被人體自行吸收,需要每半年定期注射填補,才能維持陰道緊實。 凱格爾運動可以改善產後陰道鬆弛的程度,並延緩陰道鬆弛惡化,但恢復效果有限;透過醫美手術,陰道緊實的效果較為理想。 網上流傳一張各國男人陰莖的比較圖,此時,身旁的男士們必定吹噓自己的尺寸好比剛果人。 當你大翻白眼之際,又曾否想過自己的陰道有多深? 根據An 女人的陰道 International Journal of Obstetrics and Gynaecology的報告指出,陰道的平均深度為3.77英吋(9.6厘米),約一支塗改液的長度。

觀察他對每種不同按壓的反應,妳可以盡量用他喜歡的方式為他按摩,按摩過程中,千萬別介意他的陰莖是不是勃起後又變軟了,有沒有硬挺不是重點,舒不舒服才重要,射精也好、睡著也好,只要他開心就好。 如果按摩到一半他想進行陰道性交也很好,只要能夠用緩和的方式進行性交,就能體驗和快速性愛完全不同的舒適快感。 其實盆底肌運動可以在任何情況及地方進行,是一個訓練肌肉收縮的鍛煉。

女人的陰道: 下體異味原因3. 月經週期

他們請來100位未生過孩子的女性做測量,研究結果發現,女性陰道在未「性奮」時的長度約7至8公分,但當他們有性慾時,就會延長至11至12公分,這說明如果性伴侶的長度超過這個數字有可能太長。 在討論潮吹前,我想先與各位介紹一下女性的生理構造,請見下圖。 嗯,如果這個男人放得開,妳也很想試試看,妳還能讓他感受一下「男人的G點」—攝護腺按摩(參見攝護腺按摩圖)。 請愛人光屁股反趴在床上,墊顆枕頭在下面,讓他把屁股翹高高。 要改造習慣重口味性愛的情人,重寫性愛腳本,只讓他感受肌膚和性器官的多層次觸感,可能還不夠。

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陰道的開口比尿道孔大很多,兩者外有陰唇保護。 而在兩棲動物、鳥類、爬行动物及單孔目的哺乳類動物的雌性身上,動物學家會稱之為泄殖腔的單獨開孔,功能上為腸道、尿道及生殖道共用。 後來漸漸習慣了,像男醫師檢查女病患一樣,「麻痺了」!

女人的陰道: 其實陰道隨時都會出現分泌物!泌尿婦科醫師曝私密處的保養術

坊間所指的收陰運動一般而言也是指盆底肌運動(Kegel Exercise),是一種鍛煉盆底肌肉的訓練。 其書只要當作一般運動看待就可以,都只是運動之一,只是所鍛煉的肌肉並不是能從外在可見,所以也是需要定時及持之以恆地做。 女人的陰道 醫生更提到如果盆底肌夠強就能做到陰道收放自如,愛愛時感覺會更強更佳。 吳醫生指盆底肌(Pelvic)是一塊控制膀胱、陰道,以及直腸的肌肉,所以如果盆底肌鬆弛或不夠強,就有機會導致漏尿、陰道鬆弛,以及失禁問題。

  • 但是,在初潮前和绝经后,阴道内pH值也会高于4.5。
  • 處女膜內緣銳利完整,未婚婦女的處女膜呈淺紅色。
  • 换句话说,就是阴道收容阴茎到了极限,男人会觉得自己如同被胶水粘在阴道内一般,可是被勒紧的感觉却非常刺激。
  • 高熱量、高糖分的飲食不僅會讓人加速老化,也會深深影響身體功能,因為精製糖、高油炸食物會讓肌膚的修復功能降低,也會讓陰道肌肉變得鬆弛乾澀、沒有彈性。
  • 这种阴道的伸缩性[弹性]很好,所以,这种女性也是很难得的上品。
  • 8、黴菌性陰道炎:黴菌性陰道炎是由黴菌中的一種白色念珠菌感染而引起的,和滴蟲恰恰相反,這種念珠菌在酸性環境中特別容易生長,一般是通過接觸傳播。
  • 所以妳不需要害怕,更無須感到罪惡,只需要留給自己一點時間,好好回味在性愛裡感受到的愉悅,在每一次的性愛經驗中,更學會如何在高潮中享受並掌握讓自己快樂的能力,而非自責。

吳醫生指也是十分因人而異,陰道是有彈性,但每個人的回復能力各有不同。 更值得留意的是性行為的體位,因為某些體位會令陰道過份拉扯,醫生指男上女下的傳教士式相對而言拉扯會較少。 吳醫生表示每個人天生的體質都略有不同,皮膚彈性和筋骨柔軟度都會有異,而陰道的鬆緊度亦如此。 他指有些女士天生陰道會比較緊緻、有些比較鬆弛、有些比較窄,而有些比較闊,這是不能控制的。 就如有些女生的筋天生比較硬,而有些比較軟一樣。 女性的陰蒂和男性的陰莖有許多相同之處,有着相同數目的神經末梢,也有一個對觸摸特別敏感的頭部。

女人的陰道: 阴道平台期

陰道按其位置分為前、後、左、右四部分,其中後穹窿最深,與盆腔最低的直腸子宮凹陷緊密相鄰,臨床上可經此穿刺或引流。 洗澡時,女性可以檢查自己的乳房是否有腫塊,早上起床或晚上睡覺前摸摸下腹部,看看有沒有腫塊。 女人的陰道 ◆ 1.注意經期衛生,正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾,勤洗、勤換內褲,內褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。 自我護理處方:如果出現小的紅腫發炎,不要驚慌,用碘酒每天早晚擦拭,能阻止炎症惡化,促使毒液進早排除。 不要輕易去私人診所檢查,如果不放心一定要去正規的大醫院就診。

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其實純天然的質料也有很性感的樣式,另外建議不要養成穿丁字褲的習慣,這樣的樣式不是很利於健康。 減少穿緊身牛仔褲和彈力褲,特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬於私處殺手了。 1、屏住小便:在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停後再繼續排尿。

女人的陰道: 女人的性高潮不是A片裡看到的那樣!專家帶你從女性生理構造了解什麼是高潮

當產科損傷造成陰道過分鬆弛時,不僅大大降低性交時女性的外感受和本體感受的敏感性,也會影響對男方的外感受刺激,只不過沒有那麼嚴重而已。 這就要靠恥骨尾骨肌鍛煉來恢復該肌肉的張力、彈性和調節能力了。 成年婦女陰道前壁較短,長約7—9厘米,後壁較長,約9-12厘米。

此外,懷孕生產後的女性,陰道會略為鬆弛,有可能出現漏尿現象。 但是,值得注意的是,剖腹產的陰道鬆弛機率,並不比自然生產低,兩者都會機會撐大骨盆底組織,導致陰道鬆弛。 性生活後,身體的肌肉緊張會逐步鬆弛,血管充血也逐步消散。 陰道顏色也得到恢復,從深紫紅色變回平時的淡紫紅色,這一過程大約需要10-15分鐘。

女人的陰道: 陰莖按摩的貼心叮嚀

潘俊亨說明,即使沒有生過小孩,女性45歲後,卵巢功能大幅衰退,導致女性荷爾蒙分泌逐漸停止,陰道表皮層越來越薄,且膠原蛋白快速流失,也不足以支撐陰道平滑肌,各種老化因素造成陰道鬆弛的結果。 如廁後徹底清潔下體對於改善及預防下體異味十分重要,因為小便後殘餘尿液長時間在內褲的悶焗下,會引發細菌滋生,產生異味。 如廁後正確的清潔下體的方式並不是利用衛生紙「由前往後」或「由後往前」抹,而是應該用衛生紙在尿道的位置輕輕印5至10秒,將殘餘尿液印乾,這樣就可以避免將陰道的細菌帶往尿道,或者將尿道的細菌帶至陰道。 如廁後徹底清潔下體對於改善及預防下體異味十分重要,因為小便後殘餘尿液萬一被帶到陰道口的話,便有機會長時間在內褲的悶焗下,引發細菌滋生。

其實除了甘蔗之外,還有很多種水果可以形容喔~好的壞的通通有,一起來看看吧。 岡特表示,當人們無法用陰道或是外陰這樣的正確詞匯,而必須要用委婉語代替時,本身就意味著它好像是什麼骯髒和令人羞恥的東西。 人的阴道是弹性肌肉管狀組織,從宫颈延伸到外阴。 阴道和外阴的内部的顏色是带红色的粉红色,它連接外阴以及子宫颈。 陰道長度約7到15公分左右,直徑約2.5公分左右的空腔器官。

女人的陰道: 陰道可以自我清潔

若果女士過度清潔陰部,不但有機會洗走自然分泌物,亦會一併將所有好菌和壞菌一起洗走,令陰道變得乾澀之外,也會增加陰部受細菌感染的機會。 這種情況是會對女性身體造成危害:比如引起乳房疼痛。 女人的陰道 性生活淡漠的女性,由於興奮來得慢,乳房的充血、脹大不容易消退或消退不完全,於是,就會導致乳房發脹和疼痛了;誘髮乳腺增生病。 乳腺增生,也叫小葉增生,佔全部乳腺疾病的2/3,有1~3%的可能會轉變為乳腺癌。

  • 也有時候,從自來水,尿液,廁所座,游泳池傳播病毒。
  • 同樣地,女生最好挑選不含糖分的原味乳酪,對陰道比較健康。
  • 隨著月經週期的變化,陰道粘膜組織的厚度及組成都會有變化,這也是女性生殖系統正常而自然的變化。
  • 經過一段時間的鍛練後,陰道周圍肌肉張力提高,陰道就變窄了。
  • 阴道内给药是一種要將藥物施加在阴道內的給藥途徑。
  • 一周後,症状減輕,後來就痊癒了,她覺得很奇怪,難道那裡也會長「青春痘」,可是她早過了長「青春痘」的年齡了。

當婦女性交時陰道會隨之增大,在生產時甚至可以擴張到可讓嬰兒產出的程度。 在平時它的形狀是扁平的,陰道口是封閉的而陰道壁也緊靠在一起。 原因4.高熱量、高糖分:高熱量、高糖的飲食,不只讓臉部看起來越來越老~也會深深影響身體功能,陰道也是一樣的! 精緻飲食、高糖油炸等飲食方式,易減少肌膚修復功能,使陰道肌肉變得鬆弛、乾澀、沒有彈性。 原因3.急速減重:為了減肥而採取不健康的節食方式? 急速減重會導致身體營養流失、代謝多餘水分、身體沒有攝取足夠的蛋白質,因而失去肌膚彈性,更造成陰道失去支撐,容易加劇鬆弛提早發生。

女人的陰道: 健康雲

雙手穩定地按在這兩個部分,兩個人一起深呼吸幾次,試著調整兩個人的呼吸頻率,讓彼此的呼吸同步。 這麼做可以加深按摩者對被按摩者狀態的了解與掌握,讓按摩節奏更符合被愛撫者的身體節奏,好讓他不受干擾地專心在自己身體的感受上。 女人的陰道 醫生指不論你是選擇順產還是剖腹生育,陰道比起未懷孕前都是會變闊,因為懷孕期間所釋放的荷爾蒙會令陰道打開以預備寶寶出生。 所以並不會說選擇剖腹生育就完全不會影響陰道的狀態,只要女性一旦懷孕陰道也是會有所變化。

女人的陰道: 阴道《普通高等学校健康教育指导纲要》

長時間穿著緊身褲的話,會令陰部變得悶熱,分泌出來的汗水及氣味會無法自然揮發,結果就會令細菌滋生,導致陰部產生異味。 有些女生會用香水來解決下體異味的問題,其實這有可能令下體異味更加嚴重! 當陰部異味過強,女生好自然會想到用另一種香味去掩蓋異味及臭味,例如在內褲上噴上香水或帶有香味的精油,希望改善陰道異味的問題。

女人的陰道: 女生下體有魚腥味代表陰道有問題嗎?

會陰是指盆膈以下封閉骨盆下口的全部軟組織,即廣義會陰。 呈菱形,其境界與骨盆下口一致,前為恥骨聯合下緣及恥骨弓狀韌帶,兩側為恥骨弓、坐骨結節及骶結 節韌帶,後為尾骨尖。 通過兩側坐骨結節的連線,可將會陰分為前方的尿生殖區與後方的肛區。 狹義的會陰,在男性系指陰莖根與肛門之間的部分;在女性系指陰道前庭後端與肛門之間的部分,又稱產科會陰。 肛區肛區又稱肛門三角,該區有肛管及坐骨直腸窩等。 有些人認為G點不應該被列入解剖學,因為雖然它是個可以被觸碰並產生感覺的部位,但在陰道中並沒有明確的位置。