夫妻生活是两个人生活的调解人，也是感情的升温剂。 那么，稳定夫妻关系最重要的就是夫妻同房姿势，解读正常夫妻同房姿势。 胯和臀部的扭动，这很适合刚刚上路的新手们，女生这时可以小鸟依人的坐在男友的上面，利用臀部发力，前后左右缓缓的摆动。 很多人会拿刺激Y蒂的感觉去找V道，想着G点应该是一碰就有感，反而非常挫折。 Y蒂神经分布表浅，所以一摸就有感，而V道神经在稍深的地方，需要稳定的刺激，累积到一定程度才能获得感觉，这和Y蒂的刺激逻辑完全不一样。
还有一种就是用深蹲的方式，腿部支撑发力，好处是可以更好的上下运动，就是太考验体力了，动作大了丁丁容易滑出来。 无聊往往导致人们“消极”性爱——明明是享受的过程，却变成了“交作业”、“交公粮”。 女上位式 不论什么时候，人们都喜欢舒适、风险性低的环境或者生活方式。 例如，在我们不知道吃什么的时候更愿意去楼下熟悉的连锁餐厅，而隔壁新开的却不愿意去尝试。
女上位式: 男生都愛4大「完美女友」特質
此體位在女生懷孕時也很適合，屬於溫和型的性愛方式。 日本AV女優清水健也分享過這個姿勢，即男人的手臂勾著女方彎曲的腿，雙手抱起，女生雙手十指緊扣環抱男人的脖子，形成一個火車便當的姿勢。 「女上男下」，这个姿势，不仅代表女性更愿意在爱爱中增加乐趣和刺激，而且也代表着女性想要在整个性爱中掌握话语权。 这个姿势的是绝大多数人的选择，两人相对女生的胸部向前下垂，男生可以直接欣赏或者一手掌控，并且可以抚摸女性身体的其他性感区。
下面给大家介绍的这六个体位做起来可能没那么容易，不过你可以先试着和爱人讨论一下，或是穿着衣服进行演示，虽然这听起来有些荒谬，但它们的确很值得你一试。 不管什麼性愛姿勢，牽涉到何種肌群，核心肌群與心肺適能的訓練都很重要，重點在於養成運動習慣，持之以恆。 二為上肢支撐能力，由於過程中女方須抵抗男方從後方而來的撞擊力，因此上肢向前推的動作穩定性相當重要，例如肩膀與肩胛的控制能力，及胸大肌、肱三頭肌等肌群的肌力與肌耐力。 男生下班回到家，和女友性爱时，如果女友女上位的话，他就会选择让女生来主导床上的一切，这样也不会去担心她有没有得到享受。
女上位式: 傳教士體位
如果你觉得这样做有些困难，也可以把枕头垫在女生的屁股下面。 这的确是个很有趣的体位，彼此可以很好的观察到对方的表情，会让人感受到前所未有的刺激。 男生平躺，然后将一条腿屈起，女生背对男生并跨坐在屈起的大腿上。 当活塞运动开始后，女生只需关注上下运动和摩擦就好了。 这个体位给人很棒的视觉享受，男生可以很好的观察到女生屁股，女生也可随时回头与男生进行眼神交流。 想让爱爱生活变得新鲜刺激，加入一些新的啪啪啪体位会是个不错的选择。
將雙腿伸展躺好，女方背對跨坐在你的身上，露出一片美背和蜜臀，這對男方來說無疑是場視覺饗宴。 而對女人來說，反向女牛仔會比一般女上位式來得更容易刺激陰蒂，以達到高潮。 男人的手臂勾著女方彎曲的腿，雙手抱起，女生雙手十指緊扣環抱男人的脖子，形成一個火車便當的姿勢。 兩人站穩了、角度喬好之後，男人就可以勇猛進入，享受高難度的親密快感。 湯匙式是較無眼神接觸的姿勢，男女側躺緊密結合，可以選擇面對面或朝同一方向兩種。 此體位在女生懷孕時也很適合，是比較溫和型的性愛方式，不會太刺激但也能享受性愛的交流。
女上位式: ‧ 經典賽》餅總延攬中華之光掌舵 世代傳承再造經典
這個體位雖無法與另一半產生眼神交流，但卻最容易刺激到女性G點。 但要注意，如果男方太過深入達子宮頸，容易讓女方感到痛苦。 千萬要多留意，切勿太過投入而忽略了伴侶的感受，適時調整速度與深淺，讓雙方享受一場完美的性愛。 騎乘體位，或稱女上位式，指的是女方呈跪姿或蹲姿跨在男方身上，男方則維持背部平躺或坐姿的一種性愛姿勢。 蔡奇儒說，女上位姿勢主要施力是來自於髖關節進行的屈曲與伸展動作，外觀上看起來則是臀部前後移動。 要控制好這個動作，核心肌群的穩定性相當重要，如果不夠穩定，可能會造成女方上半身軀幹過度前後搖晃的問題。
女方躺在床或桌子的邊緣，將她的腿抬至胸前並彎曲膝蓋，彷彿在騎腳踏車一樣，抓住女方的腳踝並進入她，這動作同樣能幫助你進得非常深入。 女上位式 將平躺女伴的雙腿抬起超過頭部，並輕輕地蹲在她身上。 這姿勢可不簡單，若你在施力時沒拿捏好的話，很容易造成女方脖子受傷。 女方側躺，和男方的雙腿呈現兩個V字型並交叉，女方上側的腿放在男方的腰部位置，此姿勢比起一般傳教士更為深入。 这个姿势也稍有难度，男方双脚适当合拢、弯曲双腿放在床上，而女性头部及颈部平躺在床，在男性的帮助下，将屁股坐在男方身上。
女上位式: 高潮、深度隨妳掌控！6個女上位愛愛技巧，隨便就能把男人搖出來
一般來說傳教士做愛姿勢比較難高潮，重點是因為進去的不夠深，當然就很難騷的到那癢點，因此可以把腿盡可能的打開，把屁屁往上抬一點，叫男人把重心放在下半深，用力往前衝。 男方坐在床邊或椅子上，女方處於你的上位，透過撐著座椅扶手或腳踩地板來上下動作。 女上位式 同時你也能從背後環抱她，挑逗伴侶的胸部或陰部以增加刺激感。 貓式與傳教士的體位非常類似，但需要男性身體往前傾，胸部靠近女方肩膀，而非胸部對胸部。 讓她的腿彎曲約45度，使她的臀部向上傾斜，這能使你進攻得更深入且與女方的陰蒂保持接觸。 當你們已經很熟悉彼此身體時，試試新招增加性福，像是體驗不同姿勢，或換個地方做愛都行，而狗爬式是個理想SM體位，男伴可以拉女生頭髮、打她屁股等等，而且對於比較害羞的人來說，不面對面反而能大方說些激情話語。
很多女人都不太確定自己到底有沒有高潮過，可是高潮的感覺每個人都不一樣，所以沒有一個制訂的感覺，來證明妳到底有沒有高潮， 不過更多女人是從來沒有體驗過高潮的快感，有可能是男人太弱？ 也有可能是還沒找到適合的體位，所以這次姐就來告訴妳，那一些體位最容易讓妳「到了」，快約男人來試試看喔。 女上位式 蓮花式能夠看著對方各種舒服、高潮的表情，尤其在愛愛時在他眼中看到自己的身影絕對超銷魂！
女上位式: 男女都爱死了！ 这“9大性爱体位”人人用过都说赞…
这种姿势，能够同时带来触觉和视觉上的双重震撼。 所以，性学家说，男性可以采取深一下浅一下的方法，同时最好能左一下右一下，一方面提升趣味，这种姿势能避免长时间的直接刺激弄伤你的爱侣。 它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科上下问题。 如果负荷另一个人体重成问题时，这是一个很好的解决方法。 在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。
- 夫妻生活是两个人生活的调解人，也是感情的升温剂。
- 這個體位非常受到女性的喜愛，因為這樣雙方可以自然擁抱，並且依靠重力的幫助進入到最深處，同時也能刺激到陰蒂，讓女生有雙重感受。
- 正常体位，占压倒性的多数，大部分的理由是“肌肤可以紧贴在一起”；此外，还有“可以看到对方的脸”、“可以得到安心感”等理由。
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- 這動作還有一個好處，就是你能好好欣賞女方性感的身體和享受時的淫蕩表情。
這個體位非常受到女性的喜愛，因為這樣雙方可以自然擁抱，並且依靠重力的幫助進入到最深處，同時也能刺激到陰蒂，讓女生有雙重感受。 誰都可以當主導者，兩人也可以深情對望、親吻、愛撫等，是一個在生理上和精神上都令人達到高滿足度的體位。 标准式－女方平躺，两腿分开并弯曲，而男方趴在女方身上并插入。 床边式－女方先坐在床边或桌边，再将身体后仰或躺下，而男方则站在地面上，如同标准式一般，双手扶住女方双腿并插入。 抬腿式－与标准式大致相同，唯一不同之处在于女方将双腿伸直举至头顶，男方以肩膀顶住女方大腿。
女上位式: 性愛專家推推！ 5理由要女人感受爽度破表「狗爬式」…
男生可以發動一次又一次的逼近攻勢，當聽到女伴的嬌嗔的聲音，能夠擁有強烈快感，甚至如同得到獎勵一般而更加賣力的嘿咻。 随着越来越多的女性开始接受更高的教育，女性地位较之前得到了提升。 不仅是在生活上，就是在「性」这件事上，女性的自我意识也更加觉醒。 现在男性要求女性要跟自己有同等的教育水平，或者是比自己高的教育资历。
具体而言，女上位是指：双方亲热时，男子仰躺，女子骑坐在搭档（partner）胯部的体位。 這個姿勢很容易讓彼此都覺得很深入，就算男伴尺寸屬於正常範圍，但女人還是能感受到他比平常插的還要更深入。 當女人在上面努力付出時，這姿勢會考驗到抬臀的高度、套動的深度，種種動作都需要用到女生大腿的功力阿，讓妳練成有力又性感的蜜大腿。
女上位式: 做愛姿勢此生必試
請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 但要注意的是女人若没有充分的濡湿，则不仅会造成双方的疼痛，而且也会有一定损伤，所以女人必须顾虑到这点。 因为Y蒂是GC的钥匙，所以在骑的过程中，一定要保证可以对Y蒂有足够的刺激。
所以在驾驶的过程中，往前的时候，要尽量刺激到Y蒂的位置，这样就能增加成功率了。 大家可以从过往的经验去判断，如果女上有舒服，大概率是G点有快感潜力的人，如果没有舒服，要考虑是否前戏不足，或根本快感潜力在A点。 女上位式 金門陳姓上兵失聯1天後，今天(10日)下午傳出在廈門被救起，震驚全台，也讓軍方雞犬不寧，究竟是叛逃還是巧合仍未查明。 就有網友好奇，表示若阿兵哥是叛逃，鄰兵和連長會不會倒大楣，釣出退伍學長，直言不只連長，營長也要跟著起飛了。
女上位式: 女生最愛這3種性愛姿勢快速高潮！性愛教官欣西亞：別讓屁股像倫敦鐵橋垮下來
另外，還有一些獵奇性姿勢，包括：「天國的階梯」，就如同貓在爬樓梯一樣，另一人從後方攻進來。 還有「擠奶油式」，即女生躺著，臀部、腰部都要往上抬，如果施力未注意，有可能造成頸椎受傷。 女上位式 以及「激情螺旋槳式」，也是女生躺在下面，男生在上面旋轉。 但是提醒此姿勢有難度，因為男性陰莖硬度太軟或太短，都很難辦到。 男人平躺好把單腳曲起來，妳先讓巨龍進去後，側身把重心放在曲腳，開始前後搖，這個做愛姿勢可以讓男人的大腿同時刺激妳的花蕊，加速高潮噴射。 妳要記得女上位的做愛姿勢本來就比較容易高潮，但是若自身技術不好，沒有男人的輔助，高潮就會比較困難，因此妳可以讓男人先坐著，接著妳反坐在巨龍上，這樣彼此都可以互相找到最有快感的抽插方式。
女上位式: 女生最喜歡的「性愛姿勢」，讓她慾火焚身高潮不斷！
如果你真的忍不住快要射了，但另一半又還沒舒服夠的話，非常建議你改用這個讓女方在上位決定一切的姿勢，無論是要深要淺、要快要慢、上下動作、前後搖晃。 這動作還有一個好處，就是你能好好欣賞女方性感的身體和享受時的淫蕩表情。 這個體位需要一些家具設備輔助，例如洗手台、書桌、廚房等。 女生坐在大檯面上，雙腿打開呈M字腿，男生面對女生站立前後滑動。 女生可以選擇重心往後，讓男生能更深入，或者選擇身體向前傾斜抱著男生，低頭注視著自己被進入的過程，享受一場視覺刺激的歡愉。 正確的姿勢是讓小腿自然貼合床墊，以彈跳、前後、旋轉的研磨之姿，榨乾妳的男人，才是王道。
女上位式: 愛刺激、30歲性慾強 女人不同年紀…愛愛觀念3變化
若男方阴茎相对过长、女方阴道相对较短，則须注意避免用力过猛造成彼此伤害（易使阴茎撞击子宫颈）或改採其他體位角度。 男上体位为性生活中的一种交流姿势，男子在上面的性交体位，于女上位相对。 中国古称龙翻，日本称为正常位，为性交中最平常的体位。 西方多称为传教士式，源自中世纪时的基督教传教士认为男性在上的体位，才是最自然且最适合性交的的姿势；这些传教士们也劝其他国家的基督徒不再使用类似其他动物交配的姿势进行性行为，因而得名。
女上位式: 掌控主權：女上位
许多女生很喜欢这个体位，虽然没有眼神接触，但能享受男方从背后环抱自己的亲密感，爱爱时，特别能感受到被保护及疼爱的感觉，就算只凭着抚摸与敏感摩擦，也能让女生达到高潮 。 由于它是女人在上的一种姿势，所以深度会随女人坐姿的角度而产生不同，女人上半身直立时则较深，同时男人也可欣赏到女人的美胸，并且轻抚女人身体的性感区。 而女人如果兴奋的上下跳动，并利用时间去爱抚伴侣的宝贝，会有相当愉悦的行为发生。 优点是这一姿势能触碰到女人最深的私密处，而且它还会使人误以为男人的那里大了。 但是要当心，这种体位下可能会由于过于深入，让女人感觉到不适。
女上位式: 刺激座椅式
男方呈坐姿，女生坐在上方摆动身躯，就像个热情女牛仔，须掌控力道，从轻柔缓慢，再慢慢加快速度。 这体位的好处是还能清楚看到对方表情，更加深彼此亲密感。 女上位式 女生躺在稍低于男性骨盆的地方，男生站在女生两腿之间，然后把女生的脚踝交叉并提起。 这个体位会让男生感到女生下体很紧致，即使是丁丁偏小的男生也会感觉棒棒的，可以说这个体位适合任何人。
女上位式: 男生愛在下面讓妳搖
體育中心／游舒婷報導台灣隊於昨（8）日在2023年世界棒球經典中迎來首戰，不敵巴拿馬遭血洗12分，2萬名在台中洲際棒球場的球迷目睹慘況，這場比賽也被戲稱「洲際慘案」、「38慘案」。 選擇擠奶油式的男女，在兩性世界中傾向服從，屬於「服從型愛愛」，願意配合對方的愛好，通常也會照對方興趣規劃平常的約會活動。 我们不妨先将身体前后缓慢地移动，接着从左到右。 不同的角度带来的愉悦是不同的，找到你最喜欢的，那就是你的角度。 时间上，女上男下，由于女性的贴合用力摩擦，男人很容易控制不住射精，在做之前可以喷上艾尼森喷剂来增加男性的抵抗力。
以男人姿態而言，行使“兔吮毫”時軀體可全然平直放鬆；“魚接鱗”因為進得很淺，男人軀體要稍呈蜷屈狀以保持警覺，以免女方情不自禁搖動過快使男性受傷。 第46话，第三十五章余孽，目的却，惊鸿初见（112）第8话主页诱哄他的方式第22话千秋我为凰小说你果然。 面对面坐在一起的姿势，也是男人喜欢的体位，其理由是她的乳房就贴在我的胸口，感觉很刺激、她的娇喘声刚好就在耳边，听起来格外令人兴奋等等。 此外，女人仰身的姿势，以及可以调节进出的节奏等等，都是其具有魅力的地方。 在正面骑上自己的男人之后，最为刺激的是背面骑马位。 男人仰卧，女人背对男人坐下进入，双手放于男大腿两侧，用于支撑。
采取这样的体位，男性可全览女性的身体，也可用空出的手对女性的身体进行抚摸。 「女上男下」這個性愛體位，確實受到很多男女歡迎，因為女生可以掌握抽插速度跟頻率，要快就快，要慢就慢，連深度都可以自行拿捏，高潮能輕易掌握。 重點是胸部不會因為躺下而崩塌，視覺效果驚人，男生能飽覽眼前風光，光是看見女生上下抖動的雙峰，以及享受其中的表情，都足以讓他被撩得不要不要的。
男方在上跨過女方，女方抬起雙腿和骨盆讓你進入，這動作需要女方抓住你的屁股，幫助你更深入，不過有些女生大概不喜歡面對著男人的屁股就是了。 此時下方的男生記得也要搭配律動，雙方一起動的快感更深刻，也讓上方女生比較輕鬆一些。 這是最經典的愛愛姿勢，也是最能表達愛意的體位。 男生在上位除了可以跟身下的女方進行充滿愛的眼神交流外，雙方身體也很容易緊貼，更可以相互擁抱、愛撫、親吻等互動，讓氣氛更升溫。 如果你覺得這個姿勢跟「傳教式」相比，沒什麼親密度的話那就大錯特錯！ 女生要是筋夠軟，可以轉頭用魅惑眼神盯著他，假設你們在有鏡子的地方做愛，也可以互相直視裡頭的對方，這些方法都能讓背後式變得更親密又浪漫。
女上位式: 刺激G點超級high！ 女上位「激愛椅子操」…扭動臀部吧
這招其實可有可無，但如果妳的膝蓋猶如風中殘燭特別脆弱，或妳特別重視膝蓋的保健，那這一步切勿省略。 在正式騎腳踏車上路之前，第一件事絕對是調整坐墊高度。 在踩踏板的時候，膝蓋不宜過度彎曲，彎曲的角度如果過小，容易造成疲勞跟磨損。 同理可證，在妳正式把男友當成Ubike騎乘之前，可以先拿枕頭墊在他臀部下增加高度，減少膝蓋的負擔，讓妳上路後更得心應手。 多數女生在就定位的時候，第一直覺是直接跨坐在男人身上，然後妳和男人的上半身便會呈現直角90度，這樣一來，不但表現不好、難施展，也讓膝蓋承受不必要的壓力。 正確的黃金角度是女生向前傾，拉近彼此的距離，讓雙方上身的角度介於45度，使得騎乘更舒適輕鬆。