為了提升各界對於壓力性損傷預防的重視，特別將每年11月的第三個星期四訂為「世界壓瘡預防日」。 壓瘡 壓力性損傷（俗稱褥瘡、壓瘡）盛行率日漸提高，亦是目前全球衛生保健領域的熱門議題，不僅威脅病人健康，也帶來沉重的經濟及醫療負擔。 透過最新照護觀念「組合式照護」，才能全面有效預防壓瘡，提升病人生活品質。 因為壓力瘡主要由壓力導致，想要杜絕壓力瘡爆發，就必須緩解壓力，可以透過各種方法，例如冥想、瑜伽和運動，去消除不良情緒，都可以減低壓力瘡爆發的機會。 另外要作息定時，捱夜是會刺激皮膚分泌油脂，因此維持良好作息很重要，早睡早起，有充份的休息，才可以改善和令排毒機能運作正常。 最後是忌吃煎炸食物進食煎炸、油膩的食物，會讓皮質醇上升之餘，也會導致皮膚油脂增加，令壓力瘡不斷出現。
壓瘡若不及時治療，待傷口惡化不但治癒時間更長，嚴重者更會罹患敗血症、需要截肢，甚至死亡。 對於需要長期臥床的患者來說，身體一旦出現壓瘡問題，便代表著除了要對抗原發病，亦會增加身體疼痛、細菌感染機率，或引起其他併發症的可能。 院舍一直都十分重視對長期臥床長者的照護，醫護人員亦積極了解各種對抗壓瘡問題的方法，希望為患者提供更適切的照護。 香港醫護學會邀請了老人科專科醫生莊麗醫生及註冊營養師葉俊言先生，為大家詳細講解預防及治療壓瘡的妙法，以及建議患者如何透過日常飲食，增強體質，降低誘發併發症的機會。
壓瘡: 長者護理常識及技巧
此外，亦有自願醫保針對中風康復治療提供額外保障，包括家居設備、輔助保障，甚至是獲醫生建議的出院後私家看護服務等等。 不過要緊記的是保險需要一早投保，否則待病症出現時才買保險已經無補於事。 ｢中風臥床之後，不知道為什麼屁股壓瘡就出現了，而且越破越大、越來越嚴重，每次清理傷口換藥的時候都痛到唉唉叫，真的不知道該怎麼辦？ ｣三軍總醫院表示，這是臨床上常見的案例，也是過去一般民眾普遍對壓瘡的認知。 例如：衛部（署）醫器輸、衛部（署）醫器製等字樣，確認製造日期及保存期限等資訊，若不清楚適用哪種敷料，在購買醫療器材前，可以先向相關專科醫師諮詢，並詳細閱讀產品使用說明書以確保傷口得到正確照顧。 紫背天葵擁有極佳的清熱作用，能夠活血化瘀，舒緩壓力瘡的問題，紫背天葵加上味道偏酸，在夏天飲用特別開胃，更可以加入山楂一起服用。
嚴重的壓力損傷影響範圍可深至皮下組織、肌肉及骨骼。 壓傷又稱褥瘡，因覆蓋骨突處的皮膚（如下圖）長期或反覆受到外在壓力跟磨擦，而引起皮膚、皮下組織、肌肉與骨頭的受傷、潰瘍甚至壞死。 壓力：造成壓瘡的最主要原因就是持續的壓力，壓力會造成局部的缺血，引起周邊血管擴張反應。
壓瘡: 壓力瘡的其他生理症狀！小心口臭、胃酸倒流
第一級的傷口可使用些貼布或紗布做保護，並多翻身更換姿勢，有了第一級的壓瘡就有很高的機會變成第二級以上的壓瘡，預防勝於治療。 11、針對壓瘡常發生的部位或容易產生摩擦的部分，每天最少要檢查1次，要檢查全身皮膚有沒有發紅、破皮的現象。 3、用法用量：外用：藥酒紗布填塞傷口，每日滴藥酒一次。 當發現皮膚潮紅時，將十一方酒l0ml倒人手中用手掌按摩患處，每日二三次，局部有水皰形成者，用無菌注射器抽吸水皰內液後再塗擦十一方酒，每日二三次。 壓瘡 如皮膚有潰瘍、滲液，應立即用十一方酒紗布濕敷，每日三四次。 皮膚的早期改變，白紅斑的特徵是紅斑變化強烈，從粉紅色變為亮紅色。
主要由於情志壓力導致雄激素分泌過盛，皮脂分泌隨之增加，導致毛囊堵塞，繼而發炎形成痤瘡。 壓力瘡的好發部位不一，常見於額頭及臉頰（以左側為多見），而且有反復發作，甚至暗瘡三五融合成片的可能，歸根究底都因壓力而致。 壓瘡 選擇適合的座椅，如果長者上肢強壯，可鼓勵他們每坐三十分鐘便用雙手支撐起身體十秒，以減少坐骨產生壓瘡的機會。
壓瘡: 傷口感染的症狀
壓瘡是因為皮膚局部受到壓力(或是壓迫)、摩擦所導致皮下組織、肌肉或骨頭受傷的情形，尤其骨頭突出處更易發生。 此一應用更榮獲台灣實證護理學會第四屆提升照護品質實證競賽銀獎。 3、必須根據病人具體情況進行全身綜合治療及局部受壓組織的保護治療。 採取定時翻身、補充營養、防止機體分解大於合成，使用保護用具等方法進行綜合處理才能收到比較理想的康復療效。 全身營養障礙，營養攝入不足，出現蛋白質合成減少、負氮平衡、皮下脂肪減少、肌肉萎縮，一旦受壓，骨隆突處皮膚要承受外界壓力和骨隆突處對皮膚的擠壓力，受壓處缺乏肌肉和脂肪組織的保護，引起血液循環障礙出現壓瘡。 第三級壓瘡護理方法： 傷口護士協助清洗傷口，需要時會為患者清理壞死組織，避免阻礙新組織的生長。
人工皮不需每天更換，從外觀看，當人工皮在傷口周圍呈現白色柔軟潮濕的現象是正常的，這是因為滲液被人工皮吸附造成，當滲液擴散到人工皮的外圍、敷料捲起、黏貼不住傷口，就要更換新的人工皮。 現在也有不少醫療器材會提供不同材質的軟墊來減少身體壓在床鋪、輪椅上的壓力，使其平均一點，而不是只壓在一塊小地方。 一般要開刀時患者有時會需要躺很久，或固定某個姿勢一段長時間，因此開刀房裡醫護人員要實行手術前，都會先替患者身體承受壓力處鋪上醫療軟墊，減少褥瘡發生。 成因是皮膚及其皮下組織長期受到壓迫及磨擦，令皮膚表層受傷或傷至皮下組織、肌肉與骨頭，造成血液循環受阻，細胞缺氧壞死。 一般會發生於髖骨、膝蓋下側、肘部、腳後跟或腳踝等骨頭較為突出的位置。
壓瘡: 褥瘡
陳麗貞（左）及李偉娟（右）手持消炎敷料，可加快壓瘡病人患處痊愈，另有防水藥膏及潤膚膏，以保病人皮膚濕潤清潔。 三級以上有感染傷口：依照醫護人員指示，使用親水性凝膠（圖五）或Sulfasil藥膏（圖六）塗抹，外層以抗菌敷料（圖七）覆蓋，若敷料滲液大於 2/3 即更換，若滲液少約7天更換一次。 如為髒污感染傷口，先以生理食鹽水洗淨後，再以優碘棉籤擦拭傷口，讓優碘至少停留在皮膚上2分鐘，或自然風乾後，再以生理食鹽水棉籤擦拭傷口。 壓瘡 抗菌敷料(圖七)：通常含有銀離子，當敷料吸收傷口滲出液的時候，能釋放出銀離子，達到抗菌效果，常用於三級以上有感染壓損傷口。 親水性凝膠（圖五）及Sulfasil藥膏（圖六）：具有自體清創功能，能濕潤乾燥、壞死、有腐肉或正在生長肉芽的傷口，常用於三級以上壓損傷口。 隨時保持皮膚的清潔和乾爽，衣物或床單應定期清洗並保持平整，如使用尿布者應勤加更換，更換時應一併留意周圍皮膚是否有發紅、破皮情形。
長期臥床或坐輪椅、糖尿病、大小便失禁造成的潮濕浸潤、老年人、營養不良、循環不佳如：低血壓、貧血、水腫等都是促使壓瘡發生的原因。 通常由手術或外傷引起，日常生活傷口表淺擦傷或刮傷比較容易修復，清洗並用清潔的紗布包起來就可以了，但穿剌切割傷、動物咬傷及嚴重燒燙傷口都非常容易感染，則需就醫治療。 長照是目前刻不容緩的議題，隨著銀髮族人數上升，大家一定會遇到「褥瘡」這問題，英文稱為Bedsore、pressure ulcer、或decubitus ulcer，是因為持續壓力而傷害了皮膚和以下組織。
壓瘡: 照護知識庫
（3）三期又稱淺度潰瘍期，是褥瘡比較嚴重的階段，治護均較困難。 壓瘡 壓瘡 由於褥瘡早期失於發現，加之以後又治不如法，致使病變局部表皮水皰逐漸擴大，以致破潰暴露出真皮，真皮極易感染，感染後原有的黃色滲出液表面可有膿液覆蓋，並逐漸形成潰瘍，開始出現疼痛。 治療首先應用防褥瘡氣墊床並2h翻身1次，避免受壓，保持皮膚乾燥、清潔，床單清潔、平整無皺褶。
- ），屬於一種皮膚潰瘍，是由于人体皮肤组织长期受压迫或合併剪力與摩擦，导致缺血坏死，常见于因瘫痪或手术而长期卧床的人。
- 如患者不便轉動，便要按時協助轉換位置，以免阻礙血流供應。
- 兩人節力翻身法（平臥翻側臥位）對於身體胖重且不能活動者，如截癱、偏癱、昏迷等病人則宜採用兩人協助翻身。
- 最後是忌吃煎炸食物進食煎炸、油膩的食物，會讓皮質醇上升之餘，也會導致皮膚油脂增加，令壓力瘡不斷出現。