通常在一次餵奶的過程中會出現 3～8 次奶陣，產生的泌乳量占一次餵養量的絕大部分。 所以可以說奶陣的多少、持續時間長短，直接關係著媽媽的奶量。 關於酒精，美國兒科學會提到，在哺乳期間「一定建議適當飲酒即可」，而且在飲酒後二小時內不要哺乳或是用擠乳器收集母乳。 2014年的回顧研究指出「即使是理論上狂飲的案例中，只要偶爾飲酒，嬰兒不會透過母乳吸收到過多的酒精，可能也不會有不良的影響」。 乳瓶的奶嘴或是安撫用的奶嘴會抑制嬰兒的吸吮反射。 而當嬰兒放在乳房前面的時間越短，母親的母乳分泌量就會減少。
寶寶呱呱落地，隨之便要適應母體外的生活，他天天長大，身體亦漸漸產生變化。 準爸媽應早作準備，熟悉餵哺的知識，爭取家人支持。 遇到困難時，耐心應對並盡早尋求協助，大部分媽媽都可以成功地餵哺母乳。
噴乳: 第六章 哺乳期間的營養
在乳房腫脹後，新生兒的含乳可能只包括部份的乳暈，這會進一步刺激乳頭，不利於母乳排出，會讓乳房更疼痛。 乳房腫脹也可能是乳頭疼痛、哺乳技巧不當、哺乳頻率過低或是母嬰分離所帶來的結果。 因此，在寶寶不斷吸吮刺激及人體激素的相互配合下，產婦乳房多能源源不絕的分泌乳汁，以供嬰兒所需，此時持續將奶水移出，是增加奶水量的最重要因素。
- 甚至有些媽媽聽到寶寶的哭聲，奶水就不停地滴下來。
- 2000年有關HIV感染的研究指出「主要的HIV病毒傳播出現在母乳餵養的初期」，在肯亞的隨機控制實驗中，75%的母乳感染是出現在餵母奶的前六個月。
- 在明確瞭解AIDS疾情之前，研究者曾指出需要增加哺乳比率，並且告知餵配方奶的風險，包括腹瀉及消瘦症風險的上昇。
- 閉上眼睛，想像寶貝正在哭喊：媽媽，我好餓我好餓。
- 會造成乳腺炎的細菌有葡萄球菌属、鏈球菌屬、大腸桿菌。
- 媽媽聽到寶寶哭聲之後，身體就會自然而然起反應，大腦會告訴乳房，趕緊分泌母乳，而這個告訴乳房趕緊分泌母乳的信號就是泌乳素。
若有產婦在分娩後仍然吸菸，若比較完全不餵母乳以及吸菸並且餵母乳二種選擇，餵母乳會對嬰兒較有益處，有證據顯示餵母乳可以幫助嬰兒對抗許多感染病，特別是腹瀉。 即使嬰兒會因此暴露在母乳中的尼古丁影響下，但罹患急性呼吸道疾病的機率會低於母親吸烟，且餵配方奶粉的嬰兒。 噴乳 因此餵母乳的益處大過直接攝取到母乳中尼古丁的風險。
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按摩的目的在於刺激噴乳反射，記得我們前面說的，有噴乳反射，才能有效擠奶。 用手暴力擠奶推奶，不但不容易移除乳汁，更會造成媽媽的疼痛，讓噴乳反射減少，結果變成更擠不出奶來。 下面我們引用史丹佛醫學院的手擠奶教學影片來告訴大家如何手擠奶。 噴乳 「如何手擠奶」是每個母奶媽媽都要知道的知識。 在剛生產完分泌初乳的那幾天，如果有任何狀況，讓寶寶無法順利移除媽媽的乳汁，用手擠奶的方式收集奶水，是最好的方法。
一次的噴乳反射大約持續一到兩分鐘，在一次的親餵裡平均約有一到四次的噴乳反射。 每個媽媽的乳暈大小不一樣，所以沒有一定是乳暈外幾公分。 以乳頭計算會是比較好的方式，約離乳頭三到四公分。 雙手洗淨後，用手溫柔的左右旋轉乳頭或是輕刮乳頭，不時以手指觸碰乳頭最前端，使乳頭堅挺變硬，每個人的方法可能不一樣以舒服為主，乳頭摸到濕濕的代表奶陣來了。 用食指指腹撫摸乳頭表面，輕而快速地點按乳頭，或者用拇指和食指輕輕地捏著乳頭扭動。 當乳房感覺到酥麻感或緊繃感時，說明奶陣出現了。
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因素包括含乳時含的乳暈面積太小，造成乳頭壓力太大，在哺乳後異常釋放所造成。 不當的使用擠乳器及外用藥物也可能會造成乳頭疼痛。 噴乳 要避免乳房腫脹疼痛或是改善此情形，可以進行哺乳、將母乳擠出或是利用吸乳器。 壓力減少後會讓乳暈組織軟化，可能會有助於哺乳。 在哺乳前進行乳房热敷，並擠一些母乳出來也會讓哺乳更有效。
改善餵哺技巧及正確使用泵奶器，是最有效的處理方法。 酒精影響健康且有礙判斷，哺乳期間喝酒亦可能減少造奶量和影響寶寶發育。 噴乳反射在哺乳裡之所以這麼重要，是因為幾乎乳房裡所有的奶水，都是靠噴乳反射移除的。 甚至可以說，如果沒有噴乳反射，等於沒有奶水的移除。
噴乳: 乳汁滯留
之後在擠壓時，兩隻手指都是一直放在「一開始定位的地方」，並沒有在皮膚上滑動。 常常看到媽媽們手擠奶，卻把乳房的皮膚都搓受傷了，其實是可以避免的。 是刺激奶陣最自然的方法，寶寶只要吸前面幾口，通常就能成功地刺激乳頭，讓乳腺釋放催產素製造噴乳反射，奶陣就會出現。 奶陣對於哺乳扮演很重要的角色，乳房內大部分的奶水，都是靠奶陣排出，如果沒有奶陣的話，可以說是沒有奶水移除的力量。 噴乳 若嬰兒完全靠母乳餵養，母乳是唯一的營養來源，則母親維持健康良好的生活型態就格外重要，特別是好的飲食。
- 柳葉刀雜誌的研究指出只餵母乳的嬰兒，被HIV陽性的母親感染HIV的風險為4%，若有餵母乳及配方奶，風險上昇到10%至40%。
- 要避免乳房腫脹疼痛或是改善此情形，可以進行哺乳、將母乳擠出或是利用吸乳器。
- 假若媽媽是因為傷風感冒等需要服藥，只有很少量藥物會排於母乳內。
- 一開始不一定會有乳汁出來，這時並不是手指要更用力。
- 另外我們也常聽到：「擠越多，製造越多」，所以很多人會花很長的時間，拼命的「擠奶」或「吸奶」。
- 吸煙也會減少母乳的分泌量以及母乳的成份，每天的母乳分泌量會因此減少250–300 mL。
親餵是最自然引奶陣方法，當寶寶吸吮乳頭的時候，人體便會傳送感覺刺激傳到腦部，告訴大腦：「我有泌乳的需求！」讓乳腺釋放催產素而引發噴乳反射。 在哺乳的首數天，媽媽的乳頭可能會產生觸痛感。 這觸痛感可在授乳或擠奶的最初幾分鐘加強，並隨着哺乳期的延續而減弱。
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餵奶前熱敷乳房，可刺激乳汁分泌，1~2分鐘更換一次溫熱毛巾，熱敷15~20分鐘，但必須避開乳頭，以免乳頭因溫度高、太過乾燥而破皮。 奶陣來時，乳房裡面就會感覺到有點酥麻感，感覺就是像過電、針扎一樣，乳房也突然脹得鼓鼓的，開始滴奶，甚至奶水不由自主的噴射而出。 也有媽媽們形容，奶陣就像乳房裡有很多小魚在游一樣。
許多人小時候玩MMORPG，長大後玩手遊、PC 噴乳 game，對於過去曾風靡一時的「點月卡制度」都很熟悉，一名鄉民好奇為什麼沒有時間收費制的手遊呢？ 你可能會問，這些人的老公或男朋友跑哪去了呢？ 另外在擠時，也不要用力的擠出一滴，讓乳汁滴下來，那樣乳房會很痛、手也會很酸，又痛又累，噴乳反射就會來得不好，手放鬆擠就好。 反覆用同樣力道擠壓，當噴乳反射來的時候，滲出的乳汁自然會快速的集中成一滴，再用湯匙或奶瓶接住即可。 記得一定是先往胸壁的方向往後壓，注意不要撐開乳暈，會不舒服，直接往胸壁壓就好。 然後食指拇指再一起合起來按壓「乳暈後面的乳腺組織」，這個過程，兩隻手指都是定點的，並沒有在皮膚上滑動。
噴乳: 哺乳時應多攝取水分
但母乳對神經發展的幫助大於潛在神經毒性物質的影響。 （Breast engorgement）是指女性分娩後36小時內，會出現的充血情形。 依嬰兒的需要餵母乳是避免乳房腫脹疼痛的主要方式。 有時會造成嬰兒含乳困難，這類型的媽媽要哺乳前，需要額外的處理。 媽媽在嬰兒出生後進行處理，每天自行將乳頭拉出幾次，先用泵浦或是塑膠針頭將乳頭拉出，然後讓嬰兒放到乳房前面。
（OALD）是指在哺乳時，母乳受壓力從乳房噴出。 噴出的母乳會讓嬰兒喝母乳的速度過快，也可能在將母乳嚥下時，也嚥下太多的空氣。 乳腺炎是乳房發炎的情形，會有局部疼痛、發紅、肿胀、發熱的情形。
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第一線的治療包括 耐絲菌素、酮康唑及咪康唑，塗抹在母親的乳頭處，嬰兒則是口服給藥。 做法：手C形撐開到 以乳暈為基準往外3~4指寬，往胸璧內壓，順這皮膚方向滑到乳暈處﹔每個方向都需要擠壓，擠到乳房變軟或流量變少。 如香蕉、黑麥汁、豬腳花生、蛋花酒釀、青木瓜燉排骨、牛肉、芝麻、豆漿等，許多媽媽在哺乳期間食用，都有不錯的效果。 但每位媽媽的體質不同，對每種促進發奶食物的效果也不盡相同。
但實際上，「真的」將乳房內的奶水移除，身體感覺到做出來的奶不見了，才會再度製造新的奶水。 而百分之九十以上的奶水是靠奶陣來移除，所以想增加奶水的量，必需要「增加奶陣來的頻率」，而不是擠奶的時間。 哺乳困難是指在母乳哺育（由婦女的乳房分泌的母乳哺育嬰兒或是幼兒）過程中遇到的困難。 嬰兒有吸吮反射，會吸吮乳頭並且吞嚥母乳，而母乳是嬰兒最好的營養來源，不過還是會在一些情形下，母乳哺育有其困難性，在一些罕見的情形下，甚至禁止餵母乳。
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還有，乳房按摩的目的，在於「刺激噴乳反射」，絕對不是拼命按摩才能發奶喔！ 不管是親餵，還是擠奶，最重要的，是要放鬆心情讓奶陣來。 記得，有快樂的母奶媽媽，才有快樂的母奶寶寶。
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一開始不一定會有乳汁出來，這時並不是手指要更用力。 此時沒有乳汁，表示噴乳反射還沒來，並不是沒奶或是塞住，不用擔心。 但依據媽媽乳房形狀的差異，有時還是有些微調。 像影片裡的黑人媽媽，乳暈跟乳房都比較大，但還是照這些基本原理運用手擠奶的技巧。 另外，也可以用梳子「輕刷乳房表面」，刺激噴乳反射。 很多媽媽常用的疏乳棒，其實也是用有顆粒的那端，輕輕刷乳房表面即可，目的也是刺激噴乳反射而已。