特別容易緊張的患者，有時僅僅需要做睡眠調整及壓力減緩之後，關節疼痛也就隨之消失，可搭配腹式呼吸，用鼻子緩慢吸吐氣，吸氣的時候用腹部力量挺出肚子、吐氣時再將肚子後縮回去，吐氣記得愈慢愈好。 台北醫學大學附設醫院口腔顎面外科主治醫師吳家佑指出，若將手指放在外耳道前緣、耳珠前方，張閉口可感覺到有小關節在移動，它就是顳顎關節，連結顳骨和下顎骨，讓人能開口講話、咬東西、吞口水等。 目前顳顎關節障礙（Temporomandibular disorders, TMD）沒有明確的成因，與生活中壓力過大、不良姿勢、睡覺時磨牙或咬合不正等因素有很大關連性。
顳顎關節是連接下顎和顳骨的關節，左右各有一個，就位在我們外耳道的前方。 顳顎關節內有一由纖維軟骨組成的間盤，它的角色就如同膝關節內的半月軟骨，有承受壓力、潤滑關節的作用(圖一)。 正常情況下，間盤會隨著嘴巴開合前後移動，若是發生前脫位，則可能在嘴巴開合時產生喀啦聲。 由於說話、進食都會用到顳顎關節，它可以說是日常生活中活動次數最多的一個關節，因此一旦發生障礙，對生活的影響也是很巨大的。 當嘴巴開合時，將兩手掌貼在臉頰上，便可清楚的感受到這個關節的動作。
嘴巴開合有聲音: 運動完手一直抖？醫師解析原因 教你3招快速緩解
嘴巴打開時，盡可能靠自己力量將下巴保持直線向下打開，張嘴過程中，舌頭必須維持頂住上顎。 嘴巴打開時，壓在下巴的手指導引下巴盡可能保持直線向下打開，張嘴過程中，舌頭必須維持頂住上顎。 當過度張口，如大笑、打哈欠、拔牙、嘔吐等動作時，下頜骨的髁狀突容易經前璧越過關節結節，形成下頜關節錯位或脫臼。
在咬合或咀嚼時也可能會發出這種聲響，而且音量尤其明顯，有部分病人會覺得對社交生活造成嚴重困擾。 自行在家裡做個簡單的檢查，正常的嘴巴 … 您好，鼓室圖檢查異常代表有中耳積水，正常並不代表耳咽管的功能就一定正常，只能當作一個參考，確實診斷仍需要由耳鼻喉科醫師實際診療，同時參考患者的臨床症狀。
嘴巴開合有聲音: 下顎疼痛的成因：為何會感到痛楚
已經有研究報告指出，主動運動和徒手牽拉能有效減輕顳顎關節障礙的症狀，然而此病症往往牽涉到長期心理壓力因素，因此如能整合藥物、心理、物理治療，效果將會更顯著。 臨床上有些病人會說有一邊耳朵痛、聽力障礙、耳朵閉塞感或太陽穴、臉頰部、頸部疼痛，可是經耳鏡檢查，外耳道及耳膜都正常， 這就有可能是顳顎障礙症。 當臉頰肌肉過緊，會持續「咬緊牙關」造成疼痛，此時用指腹按壓兩頰肌肉，搭配嘴巴開合的動作，１ 次按 15 下，重覆 3 次為 嘴巴開合有聲音 1 回，一天做 3～5 回，就能夠放鬆肌肉。 ●羅文良說，可先在臉上尋找痛點，若按壓顳顎關節時會痛，就可能是關節內發炎。 若是周圍的肌肉痛，可能是顳顎關節障礙影響所致。
- 造成顳顎關節症候群的原因多與壓力有關，尤其長期照顧者，在高壓環境中難以放鬆，也難以覺察自己的身體狀態，不妨藉此檢測一下喔。
- 答：通常內視鏡是針對沙啞超過四週的人，但美國耳鼻喉頭頸外科的治療指引中提出任何時候懷疑有問題，都是可以做的。
- 超音波與電刺激儀器可減輕關節發炎疼痛的症狀，並可放鬆肌肉，通常是在上述徒手治療前使用。
- 若正處於急性期，可服用止痛藥或肌肉鬆弛劑來緩解不適；如果效果不如預期，配戴咬合板讓關節盤容易滑回來，也不失為一個好方法。
- 顳頜關節是人體最為複雜的關節之一，顳顎關節盤在整個下頜關節運動過程中，起到了緩沖和潤滑的作用，使得下巴可以靈活而穩定的工作。
- 嗓音出狀況，我們總是直覺地會說聲音「沙啞」了，其實這是個很籠統的說法。
國字臉或短下巴的人常伴隨有「咬肌肥大(masseter hypertorphy」的特徵。 具有這些症狀的人多是咬合肌肉障礙的高危險群。 這個階段時關節內的破壞與變形都還是可逆的（身體可以自行修復）。
嘴巴開合有聲音: 張口疼痛+耳有異聲 到底要看哪一科？
範圍可以以不超過兩至兩個半手指頭的寬度為原則，或是不要超過舌頭頂到上顎的程度為原則。 在急性疼痛期先冰敷，每次冰敷15至20分鐘，在慢性期就改採用熱敷的方式，而在熱敷的同時，請按摩耳朵上下與前方的肌肉，幫助肌肉放鬆。 嘴巴開合有聲音 盡早改掉長時間用某一邊咬東西的習慣，同時飲食習慣不良者，諸如：喜歡嚼食堅硬的食物、咀嚼太久等等都要特別留意。
顳顎關節症候群（或紊亂症）泛指「顳顎咬合系統」（包括牙齒、顳顎關節及咀嚼肌），因疾病、變形或功能紊亂所引起的功能或結構上的障礙。 顳顎咬合系統的正常運作仰賴系統中三個部分（牙齒、顳顎關節及咀嚼肌）的協調地運作，任何一個部分岀問題都會影響到其他部分，甚至連帶造成其他部分的變形及破壞。 這種情況的普遍起因為蛀牙一段時間後仍未得到適當治療。 嘴巴開合有聲音 當感染牙齒的細菌從牙根開始擴散，便有機會影響四周的骨頭組織，導致下顎痛楚。
嘴巴開合有聲音: 顳顎關節受傷了 醫師提醒別急著張嘴
所有疾病的診斷與治療，須由專業醫師直接診治。 在學習自然適量呼吸時，請勿自行中斷或變更原有治療藥物或治療計畫。 若需變更治療計畫或調整藥物，請諮詢原診治之專業醫師。 提醒您：疾病的診治，須由專業醫師親自診治患者。 您好，請問我左耳已經抽痛兩年了，不是每天都會，但就是斷斷續續的會突然痛一下，期間也跑遍各大醫院的耳科看診。
有時候顳顎關節發炎不只有耳前方疼痛，連耳朵周圍或是腮腺部位都會感到疼痛，這主要是因為與關節相連的肌肉也發炎所致。 治療方面，先排除口腔內部病變（如牙齦炎、蛀牙等）、頸椎問題及睡眠磨牙症等。 顳顎關節錯位多伴隨顳顎關節韌帶發炎，建議再以局部針灸消炎止痛，如頰車穴、下關穴、聽宮穴等，待發炎水腫消退後，疼痛立刻得到舒緩，以免長期受牙骹「喀喀」聲或疼痛之苦。 顳顎關節症的成因，包括長期咀嚼堅硬的食物或張口太大、不良的咬合關係、夜間磨牙、作息不正常或睡眠品質欠佳造成。 也有可能是心理壓力如長期緊張、焦慮、憂鬱等，令臉部肌肉無法放鬆引致。 徐澤昌提到，氣血瘀滯、脈絡痹阻、筋脈無法將養分送到身體各處、肝陰不足、虛火旺盛，也有機會引致「顳顎關節症」。
嘴巴開合有聲音: 咬合有喀喀聲 難道是腦中風？
本文旨在促進人們對常規口腔健康主題的理解並推廣相關知識，並不能替代專業意見、診斷或治療。 如果有關於醫療狀況或治療的任何問題，請始終尋求牙醫或其他合格健康護理提供者的意見。 治療的第一原則，就是找出病因，中耳積水的原因是什麼，再針對這個原因去治療。 例如，最常見的原因是起因於感冒、鼻竇炎，那麼針對鼻竇炎去治療，絕大部分都可以治療好而不需要手術治療。 例如我們藉助善鼻脈動式洗鼻器的積極療法，就可以將很多原本需要手術治療的中耳積水治療好。 依照您的描述，很可能是有外耳炎，至於是否有其他問題，須直接檢查才能確定，建議您回診時請教您的耳鼻喉科醫師。
牙醫師通常會教這種病人放鬆口腔附近肌肉的方法，並透過熱敷患部來改善症狀。 某些人會於感到壓力時磨牙，而大部份人都是在睡覺時不自覺地磨牙。 進行能夠舒緩壓力的運動或於晚間佩戴護齒器都能有助改善磨牙情況。
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所以在美國，注重病人整體狀況的牙醫師都會建議病人在治療期間，接受顱薦椎技術的調整，減少牙科治療時的副作用。 如果你有上述症狀並伴隨劇烈疼痛，很可能是咬合不正、顳顎關節障礙等問題，一定要趕快尋求醫生協助。 如果你的症狀輕微（只符合1至2項，並且不會疼痛），則可能是長期當「低頭族」惹的禍，用自救法就可以緩解了。 顳顎關節症候群前期因症狀輕微，不易察覺且不致於影響生活，導致最後上門求診的患者通常已經是三期以上，有疼痛感，甚或因關節沾黏無法進食，才來就醫。 TMD最為人所知的病徵就是牙骹活動時發出咔嗒聲或砰啪聲，尤其在當打呵欠或張大嘴巴時最常發生。
時候牙齒沒有合起來，除非想要合，才會合起來，所以上排牙齒和下排牙齒有點距離，請問這是正常的嗎? 嘴巴開合有聲音 臺大醫院復健部物理治療技術科物理治療師楊靜蘭(左)接受健康50節目主持人尉遲佩玉(右)專訪，談顳顎關節症候群的物理治療。 在鼻咽部和中耳腔之間有一條耳咽管負責調節中耳腔的氣壓，平常的時候應該是關閉的，在吞嚥、咀嚼或打哈欠時才會張開。 如果在該關閉的時候耳咽管仍不正常的開放，就會造成耳咽管異常開放症。 若像是聲帶麻痺造成聲帶動得不好，因為說話時聲帶關不緊，講話時「氣音」會較重，這種嗓音聽起來和上面那種粗糙的聲音大不相同。
嘴巴開合有聲音: 耳朵悶塞 當心耳咽管異常開放
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醫生我想問一下，我之前就一直覺得牙齒咬合不太正常，去年起我嘴巴的開闔就常常要發出”喀”的一聲後才能 … 感到右邊咬合處聚烈抽痛無法動彈，一直到現在都還感到疼痛，嘴巴開合更 … 比較大顆.門牙比較禿前面.(不是禿斜的.是正的只是比較前面)笑起來很 … 像膝關節活動時有”喀擦”的聲音 表示關節中的軟骨 磨損的開關已經開啟了 我發現自己當兵的時候就有了，可能每天跑步完還要開合跳、青蛙跳被 … 坐太久時.站起來向前一踢也會有喀擦一聲 目前跑步走路還算正常 …
嘴巴開合有聲音: 嘴巴卡卡、張開疼痛？職能治療師教 6 招面對顳顎關節症候群
多為消化系統功能失調，可能會伴有便祕、腹瀉、頭痛、失眠、食慾不振等症狀。 嘴巴開合有聲音 中醫認為「口唇以開合為用，為心之外戶；聲音從口出，飲食從口入，為臟腑之要衝」。 以經脈而言，手陽明大腸經、足厥陰肝經、任脈等都與嘴有直接關係；所以，這些經脈和臟器的疾病，都能夠透過嘴唇反映出來。 我也N年了，就咀嚼肌那裡的骨頭錯位，可能是常側睡及咬合問題，真的很痛苦，只能盡量不咬硬的及常咀嚼….. 有顳顎關節疼痛的人，平時嘴巴不要張開得過大，怎麼樣叫過大是否覺得很抽象呢？
嘴巴開合有聲音: 治療方法
一天做三至五次，這樣做幾天以後就會比較好了，這樣就能慢慢改善了，初期咬的時候會很痛，力道可以放輕，等比較不痛時在加重力道。 而在肌肉緊張性嗓音障礙或痙攣性嗓音障礙，他們的嗓音聽起來又不太一樣了，是「緊張吃力」或「音高不正常」的。 聲帶結節的人單純做語言治療的效果就很好，通常不需要進一步處理。 但是若聲帶長息肉或囊腫，常常需要搭配聲帶手術。 此外，美國耳鼻喉頭頸外科學會在 2018 年提出針對聲音沙啞最新的治療指引，我會將其中的重點內容為您一併整理。 骨骼因素：上顎和下顎的大小，形狀和相對位置。
嘴巴開合有聲音: 下巴卡卡、咬合不正？3招消除顳顎關節緊繃！
顳顎關節問題在 ptt 或 嘴巴開合有聲音 dcard 上網友熱烈討論著，但到底甚麼是顳顎關節症候群？ 這一篇只代表我個人收集到的資料，並看待這個顳顎關節障礙解讀。 內容並不能代替專業判斷、建議、診斷或治療，若有相關問題請諮詢您的醫療團隊。 清脆／響亮的聲音：類似彈指的那種聲響，這類聲音比較偏向中性的聲音，對於身體來說可能沒有益處也沒有壞處，可以透過訓練的方法來減少發出聲音，也可以不理這個聲音，跟它一起共存。 口腔颌反复发生颞下颌关节脱位而又不能自行复位时，如果不能及时复位，就有可能形成陈旧性脱位而造成复位困难，有时甚至需要通过手术进行治疗。 患者一定要及时到医院的口腔科或颌面外科就诊，让医生通过专业的手法进行复位。