除非您是屬於高風險族群（80歲以上、多重慢性病，癌症化療中、洗腎患者或是其他免疫力低下的族群），那就要多加注意您的血氧、血壓及體溫還有症狀的變化。 如果有出現呼吸急促、胸悶胸痛、意識變化…等症狀時，請一定要前往醫院急診尋求協助。 咳出略帶血絲另一種狀況，也有可能是因為咳嗽咳得太激烈，將氣管壁的血管咳破，血液滲出，偶出現少量紅色的血絲痰不需過度擔心。
若病人對自己的咳嗽情況、在患咳嗽期間的飲食宜忌有疑問，可向您的中醫師咨詢專業意見。 不過中醫認為咳嗽有寒熱虛實屬性，不是任何一類咳嗽都適宜用川貝枇杷膏治療。 川貝枇杷膏裡面的中藥成份如川貝、枇杷葉、百部都是潤肺、清熱藥，薄荷性涼，對於熱咳、燥咳有幫助，但對於寒咳、痰濕內蘊形成的咳嗽只會令病況惡化。
喉嚨痰: 健康網》顧眼護心控血糖 醫曝地瓜5大好處
Omicron變種病毒傳播力強，雖然症狀輕微，但很多康復者發現仍出現不同後遺狀況，其中常見的就是痰多，以及喉嚨感到不適。 有中醫師指，這種現象可能持續一、兩個星期，但在這期間其實可以通過一些食療來減輕症狀。 如果一直覺得喉嚨有痰、很不舒服，第一時間應該是去就醫檢查，找出原因之後，如果是因為氣管內痰液太多，可以嘗試看看「拍痰」的作法，讓痰液比較好咳出來。 這類的患者因為喉嚨其實是健康的，所以不管看多少耳鼻喉科都找不出原因，因為找不出原因所以壓力更大，症狀更明顯；建議如果一直檢查不出器官的問題，可以尋求神經科、精神科來解決自律神經失調的狀況。
這種狀況不是哮喘、百日咳，病人們通常說這種咳屬於氣管炎、氣管敏感、鼻敏感、鼻水倒流，吃抗生素並不能醫治這種咳嗽。 中醫觀點認為喉嚨痕癢、痰白、質稀為風寒犯肺，痰多、鼻水多，容易刺激喉嚨造成咳嗽是由於體內濕重。 這種風寒夾濕咳嗽，根本在於肺、脾氣虛，標是感受風寒，治療要袪風、散寒、化痰濕，還要配合補氣、健脾。 喉嚨痰 大家不妨留意自己或身邊人每次當患上傷風感冒，會不會咳一段很長時間。 如果有，在咳嗽時就不能光靠藥物止咳化痰，而是要同時增強體質。
喉嚨痰: 喉嚨緊的原因
老菸槍、慢性支氣管炎、肺氣腫的患者，因纖毛被破壞，無法有效擺動，會一直處於痰多狀態。 而慢性支氣管擴張的患者，最常見的原因是由於肺炎導致支氣管變形扭曲，加上不健康的纖毛運動，無法順利排出痰液。 另一種情況是季節交換，當有呼吸道敏感、病菌感染時，纖毛的擺動可能沒有大問題，但會因病菌、壞死細胞增加，使得痰液的量增加、變得濃稠時，也會出現痰多的症狀。
- 如果有，在咳嗽時就不能光靠藥物止咳化痰，而是要同時增強體質。
- 但如果自身無法判斷病症的話，最好還是去醫院檢查，以免耽誤了病情。
- 對於老年人和兒童來說， 很難憑藉腹肌的力量將痰咳出來 ，那麼我們可以採用拍其背的方法來進行刺激，幫助咳出痰液。
- 黑糖薑母茶中的薑母豐薑味適中，辣中帶甜，順口不泛酸，有助去除體內寒邪，體質較虛的人士也適合飲用。
- 每當季節交替之際，天氣忽冷又忽熱，最容易引起感冒症狀。
- 邢鐵鏽色的痰代表血已出現了一段時間，並凝固而成。
可加速皮膚細胞新陳代謝，補充營養，達致美顏功效。 由於內藏暑邪及濕邪於體內，使舌紅苔黃、眼乾目赤、小便短黃、臉易生痘痘。 而在中醫的角度如果是脾胃的濕熱會另有腹悶、四肢沉重、臉色偏黃；而肝膽濕熱則會側胸部即脅肋會脹痛，大便不調，甚至陰部痕癢或陰囊位置現濕疹。 ●深呼吸作法：先做兩次深呼吸，第三次吸氣後先憋氣，身體前傾，雙手掌按在肚子上，手往下壓的同時，用力咳一聲。 做法：清洗羅漢果然後掰開成小片；把羅漢果和桂花放在煲內，大火煲滾後轉小火燉煮八分鐘；如果想增加甜味，轉小火後可加入冰糖。 羅漢果味甘性涼，歸肺、脾經，有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸的功效。
喉嚨痰: 喉嚨緊的生活調整與居家療法
黃偉俐醫師表示，耳鼻科的治療對癔球症是沒有用的，應求診身心科(精神科)，正確的治療是抗憂鬱藥物加一些抗焦慮藥物，還有認知行為治療。 當你被告知患有慢性咽喉炎，檢查卻都正常，且治療也無效(試著治療1個月就夠了，不要受苦好幾個月，甚至一兩年)就該試試身心科了。 以上四類大致上已涵蓋大多數造成喉嚨卡卡的原因，其他更少見的問題還有：對某些食物過敏、喉部神經病變…等等。
不過因為鼻涕要倒流回咽喉，需要一個後仰的角度，所以通常在晚上的時候會變得特別嚴重。 可以觀察一下自己在躺下的時候，是不是會有東西在喉嚨流動，或是會特別想咳嗽，通常跟鼻涕倒流比較相關。 喉嚨痰 如果是在感冒的時候，喉嚨卡卡是一件很正常的事情，但有些人是感冒好了之後還一直覺得不舒服，或是沒有感冒的時候也會一直覺得喉嚨卡卡的。 其實那是因為沒有找到喉嚨卡卡的正確原因，而這些原因也可能同時出現，所以如果有不同的症狀，建議找尋不同的科別，對症下藥。
喉嚨痰: 喉嚨痛、有痰，醫生卻找不出原因…精神科醫師：有這3大症狀請轉看「身心科」
很多人都知道食梨可以潤肺，但中醫咳嗽分寒熱，辨證屬寒性咳嗽者則絕對不能食梨，否則會加重咳嗽。 喉嚨痰 喉嚨痰 《中華本草》記載香蕉性寒、味甘，歸肺、脾經，《本草綱目》則記載香蕉味甘，性大寒，有清熱解毒、潤腸之效。 由於橫膈膜是呼吸時最重要的肌肉，活動良好的橫膈膜，有助肺臟的擴張、收縮，幫助呼吸的順暢，也有助於痰液的排除。 第三种情况，就是肺部方面的问题，比如支气管扩张、慢阻肺等等，表现为咳不出吐不尽，这是因为痰大部分在深处需要用力的咳嗽才能咳出来。 黑糖薑母茶中的薑母豐薑味適中，辣中帶甜，順口不泛酸，有助去除體內寒邪，體質較虛的人士也適合飲用。 黑糖含有微量元素如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其他礦物質等。
平日可以多吃抑多喝除濕化痰的食物及茶飲例如山楂、薏苡仁、赤小豆、生薑、薺菜、白扁豆、荷葉等等。 常運動、肺活量好的人比較容易把痰咳出來，臥床、體力虛弱的人為什麼容易肺部發炎？ 所以，咳嗽不一定是壞事，是提醒身體「這裡空氣不好，趕快離開現場！」最常見是對吸進來空氣的溫度、濕度及刺激物質敏感而引起咳嗽，所以，常發生在冬季。 中醫認為帶血痰屬熱氣熾盛，熱逼血妄行，比黃痰及青痰而嚴重。
喉嚨痰: 通常半個月可痊癒 治療不當恐影響心臟功能
而這種情形除了感冒之外，其實還有各種不同的原因，只有找到原因，才能對症下藥的解決。 坊間流傳已久，蜂蜜水及燉水梨對於止咳有效，其實並不全然正確，建議須先依據診斷，了解患者屬於何種狀況造成咳嗽，才能得知這個方法是否合適。 在飲食上也要多加注意，避免酒精類、油炸辛辣類、甜食、柑橘類水果、咖啡、濃茶等食物，此外，薄荷類的食品也要避免，以免影響下食道括約肌運作、刺激胃酸分泌，加劇逆流的症狀。 普通感冒發作情況比較緩慢，程度也比較輕微，但會讓你感覺不舒服，除了咳嗽之外，可能還有打噴嚏，喉嚨痛，流鼻水等症狀，流感那種全身發冷，發燒，肌肉酸痛和頭痛等症狀比較少見。 和普通感冒相比，流感通常發作得更突然，症狀更明顯也更嚴重。 除了喉嚨痛和流鼻水或鼻塞等症狀之外，流感患者經常出現肌肉酸痛，發冷，頭痛，疲倦，全身性症狀較明顯。
操煩緊張、壓力大、睡眠不好，都是「廣泛性焦慮症」的主要症狀，加上「自律神經失調」跟「神經過度敏感化」，進而造成喉嚨卡卡的，感覺有痰，說不出的難過，治又治不好。 在这个时候，通过黏膜的纤毛运动，能够通过咳嗽的方式，将异物（痰液）清除到体外，所以咳嗽本质上是一种清除呼吸道异物和分泌的自我保护机制。 正常情况下，这些异物会被白细胞、巨噬细胞所“杀死”并“吞噬”，跟呼吸道的液体形成稀薄的“痰液”，最后通过消化道排出。 所谓的痰液，其实就是细胞吞噬后的“代谢物”，我们的呼吸道直接与大气相通，所以在吸气的时候，一些异物很容易进入到我们的肺里。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
喉嚨痰: 慢性咽喉炎與咽喉逆流
有些人不會吐痰，雖然有時會卡在喉嚨，又咳不出只好吞下去，感覺不太舒服，但無論是把痰咳出來或吞下去，都能達到把痰排出肺部的效果，倒不必特意用力咳痰，反而讓喉嚨受傷。 他建議，如果咳嗽出現時，可以每天早上用鹽水漱口，以及喝暖的水，偏溫的水可以把黏膜的痰清洗走，如果用冷水的話會凝固，就更難吐出來。 化痰食物：建議可吃一些能潤肺的食材，來對付痰及咳嗽。 卡痰，在中醫理論就是「肺陰虛」，而此時氣管黏膜已乾燥，且機能正在衰退。 牙科趙哲暘醫師在其所著《一根吸管有氧治百病》表示，要予以根治，最重要的是潤肺及優化胃機能。 中醫對於咳嗽與痰的處理建議，除了中藥以外，也常納入穴位按摩。
而市面上販售的化痰藥物，大致上可分為保養型、具治療效果的中藥成分、藥水、綜合鎮咳化痰成藥4大類。 如果自行購買開架藥品，一週內都未見效，或是症狀加重的話，建議還是要盡快就醫。 另外，如果本身有氣喘的患者，用藥也要更加小心，應盡量避免自行亂吃藥。
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• 感染性鼻炎：感冒後引起的急性鼻竇炎、長期沒好的慢性鼻竇炎、黴菌引起的黴菌性鼻竇炎等等，都會因為濃稠的鼻涕增加，導致喉嚨卡卡。 如果痰液比較黏稠，服用化痰藥會有幫助，在家可以用溫毛巾做蒸氣溫敷來輔助。 楊美嬌說，卡痰比較嚴重的人可能6小時就做一次，一般人8到12小時做一次，建議早上起床時做一次蒸氣溫敷，因為經過一夜的鼻涕倒流和痰液堆積，通常早上卡痰感會比較嚴重，晚上睡前再做一次，有助一夜好眠。
拍痰方式：由下往上，左右 2 側各 3~5 分鐘，將手掌弓起，好像握著一個雞蛋一樣的，並按照心跳的節奏輕拍肩胛骨下方的背部，避免拍骨頭突出處、脊椎（頸椎、背部脊椎、腰椎）、還有腰部、胸口上方。 中藥材：常用麻黃、杏仁、桂枝、乾薑、前胡、黨參、茯苓、陳皮、薑半夏、五味子等藥，祛寒溫肺，化痰止咳。
喉嚨痰: 喉嚨有異物感不可小覷！慢性咽喉炎病因包括癌變、胃酸逆流、身心症
邢鐵鏽色的痰代表血已出現了一段時間，並凝固而成。 不過要留意，大力呻鼻或咳嗽也會磨擦氣管或令鼻黏膜出血，導致痰中帶血。 很少人會想到貧血也可能造成咳嗽，因為缺乏鐵質、貧血的時候，身體組織沒辦法獲得足夠的氧氣，也沒辦法進行正常的新陳代謝，皮膚、喉嚨也會變乾；因為乾燥，也會覺得想要咳嗽。
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不管是哪一種痰型、咳嗽都應該避免生冷飲、肥甘厚味的食物。 另外，有過敏體質的患者，例如氣喘、鼻炎、異位性皮膚炎等，也要特別留意過敏性食物。 喉嚨痰 這個穴位適合治療咳出黃而稠的痰，體內熱痰嚴重的患者，感覺吐氣不順暢，口舌經常發乾，舌頭顏色偏紅舌苔是黃色的，也可以通過按摩此穴來緩解。 不過這類狀況，通常平常的時候就可以看出有貧血的問題，而治療貧血、補充足夠的鐵質之後，自然就不會再覺得喉嚨卡卡了。
喉嚨痰: 作者簡介_黃偉俐 醫師
盧醫師解釋，痰的形成就是因為肺臟通調水道的功能出了問題，本來水液要向下排出去，但是它不能很好處理的時候，停滯在裏面就變成痰。 食疗的方法可以用温性的食物如生姜配合萝卜降气化痰这样的效果应该不错的。 4.【寒痰型】：痰沒有顏色，且透明水水稀稀的，並會出現咳嗽、打噴嚔、流鼻水，這表示肺著涼了。 若平時愛喝冷飲、吃生冷食物，這些生冷食物容易使脾胃功能失調，讓濕氣滯留體內，形成痰濕體質，這類型的人痰一般呈現透明且量較一般人多。 而淺黃代表熱比較少，而深黃代表熱比較多，嚴重者甚至會出現啡色。
喉嚨痰: 避免卡痰，喝溫開水、不吃冰及甜食
如果喉嚨裏總是有痰，可又咳不出來，有一種原因是因爲患有慢性咽炎 喉嚨痰 ，它是由細菌感染而導致的咽喉疾病 ，需要及時到醫院進行醫治。 痰是呼吸道的一種分泌物，當我們的呼吸系統被細菌感染後，痰液就會大量增多，而且變得非常黏稠，不容易被咳出來。 如果任由痰液滯留在氣管裏 ，它就會成爲培養細菌的溫牀，使得細菌大量繁殖從而危害到人體健康。 春天都來也意味着梅雨的季節的出現，而香港人長期坐在冷氣房，加上經常愛吃甜食手搖飲品，容易形成痰濕體質，而痰濕體質的人容易感到疲倦以及四肢無力，甚至會影響經期。 而作為現代人見的體質，痰濕的體質在中醫的角度上，痰濕的阻礙了水液的代謝運行，會造成氣血不通。 其實可以試着由穴位、湯水、茶療方面調理，協助體內水液代謝重回正常。