主要的症状有腰痛、腹痛、肉眼血尿，发作时还可伴有恶心、呕吐、寒战、发热等。 严重肾绞痛发作时，会使人疼痛到坐卧难安、身体蜷曲、大汗淋漓、恶心呕吐、脉搏细速。 而且市场上一些咖啡的添加剂较多，会让患友在不经意间摄取较高热量或带来其他不好的影响。 肾结石在中老年男性（30-60岁）的发病率很高，约为10%，并且依赖于年龄、性别和种族而改变。 近80%的肾结石为草酸钙结石，15%为磷酸钙结石，其余为尿酸结石、胱氨酸结石及感染性结石。
预防肾结石形成的简单策略之一是充足的水化作用和增加饮水量以增加尿量 (35-37)。 咖啡因是全球广泛消费的最常见的生物活性化合物之一。 含咖啡因的饮料，包括咖啡、茶、软饮料、巧克力产品和能量饮料，是膳食咖啡因的主要来源。
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但仍需要更多的研究来确定喝咖啡对肾脏的保护机制。 因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。 同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。
肾阳虚的主要症状见于腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，阳痿早泄，宫寒不孕等症状。 梅斯医学是面向医生的综合互联网平台，应用大数据和人工智能技术链接医生、患者、药械企业等，提供精准数字化医学传播解决方案，优化医疗生态，改善医疗质量，共创美好生活。 少吃高草酸、高嘌呤食品，少盐、少糖，控制体重，预防结石再生。
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1、饮食因素：草酸积存过多，脂肪摄入太多，糖分摄入增高，摄入蛋白质过量、吃的太咸、嘌呤摄入过高、饮食无规律等都是引起肾结石的原因。 肾是人体泌尿系统的一部分，也是一个排毒器官，擅长的是清除体内的代谢废物，但是如果肾脏出了问题，这些废物就排不出去了，它们聚积在一起，时间久了就会由小结晶形成肉眼可见的结石。 这是显示咖啡因对肾结石疾病抑制作用的细胞机制的唯一直接证据，并加强了其作为 咖啡肾结石 CaOx 肾结石形成的抑制剂而非促进剂的作用。 第一项研究是在24小时之内收集尿液，发现摄入114毫克或253毫克的咖啡因对排尿的含水量没有显著影响。 观察发现摄入大量咖啡（约6杯或642毫克咖啡因）会导致排尿量在24小时内增加，但若咖啡因的摄入量在300毫克以下，则上述结论不能确定。 维他命C：维他命C代谢后会形成草酸，增加高草酸尿症风险，过多反而会造成身体负担。
与对照组相比，病例的茶消费量更大（2.18±0.76 杯比 1.82±0.79 杯/天），但咖啡的消费量更低（1.18±0.38 比 1.26±0.44 杯/周）。 表 1根据茶和咖啡的消费量说明了参与者的人口统计特征。 与每天喝茶少于 2 杯的人相比，喝茶较多的人年龄显着更大，BMI 也更高。 他们更有可能是男性、吸烟者、受教育程度较低、高血压或糖尿病患者。
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第二，患者需要保证充足的睡眠，不能熬夜，不能久坐。 找来这些谣言文，读完发现它们的逻辑主要在于：茶叶含有草酸，而草酸钙是肾结石的诱因之一，所以经常喝茶容易导致肾结石。 但是这个看起来似乎顺理成章的逻辑，细究起来就不是那么靠谱了，存在诸多漏洞。 部分患者肾结石与甲状旁腺功能亢进、骨肿瘤导致的骨质破坏有关，需要及时发现，及时处理。 著名肾脏病杂志CJASN发表了一项纳入3个大型前瞻性队列研究的数据表明，经常喝含糖饮料会大大增加肾结石的风险。
95% 置信区间，95% 置信区间;随机对照试验，随机对照试验;DB，双盲;CaOx，草酸钙;SF，石材成型;钙SF，钙结石成型剂;低性，低柠檬酸性;NR，未报告。 在夏季炎热的时候，或者是高温工作者，可能喝了8杯，只能尿3杯，我们喝的许多水分通过其他途径，如呼吸、皮肤蒸发了，还是要注意保持尿量在1500ml-2000ml左右。 本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有。 非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。 其它来源的文章系转载文章，或“梅斯号”自媒体发布的文章，仅系出于传递更多信息之目的，本站仅负责审核内容合规，其内容不代表本站立场，本站不负责内容的准确性和版权。
咖啡肾结石: 肾结石患者的疑问：绿茶和咖啡，哪个草酸高？
然而，有 3 个大型队列表明咖啡因在肾结石疾病中具有预防作用。 此外，最近的一项体外研究解决了咖啡因对结石发病机制的预防作用的相关机制。 本综述总结了先前证据的相关数据，并讨论了咖啡因摄入与肾结石风险降低之间的关联。 咖啡能减肥主要是因为咖啡里的溶脂因子，这种溶脂因子浓度越高，减肥效果越明显。 但这种溶脂因子对人体的耐受力有一定考验，不建议摄入过多。
1、保证每日的饮水量，建议每日饮水2000~3000毫升，当我们运动后、活动后或出汗较多时，应当及时补充水分，增加尿量。 血液透析医师、柏安诊所院长王介立建议，喝黑咖啡或拿铁即可。 拿铁要加鲜奶，而不是奶精，并避免再加糖或代糖等其它添加物。 轻微的急性肾损伤大多无症状，病情发展中度到重度后，可能会出现尿量变少、水肿、疲倦、恶心呕吐、食欲不振、嗜睡、头痛、甚至呼吸急促、昏迷等症状。 根据茶和咖啡消费类别，参与者的膳食摄入量列于表 2 中。
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尿酸结石形成的三个主要危险因素是低尿pH值、低尿量以及较小程度的高尿酸尿症。 大多数情况下，尿液pH值是关键危险因素，因为正常患者和尿酸结石形成者之间的尿尿酸水平往往相同（92）。 咖啡肾结石 主要的治疗方法是增加液体摄入量，用碱盐碱化尿至目标pH值为6.5-7。
目前在医学上一般认为有三个方面是结石形成的主要机理：一是尿液成石物质的过饱和；二是抑制成石物质减少、促进物质增多；三是肾小管上皮细胞的受损。 首先， 由于雄性激素不利于尿酸排泄，男性高尿酸血症发生率显著高于女性，因而在更年期之前，男性尿酸性结石的发生率会高于女性。 其次，由于男性从事室外、重体力劳动的比率相对较高，在饮水量不够的情况下，肾结石的发生率也会偏高。 咖啡肾结石 问 2岁宝宝甲流一般几天可以完全治愈 答 小孩得了甲流，只要不出现严重的合并症，大约一星期后就可以恢复正常。 感染甲流后要做好隔离和密切监测，大部分儿童都是无症状的，只要治疗一周，休息一段时间，再服用奥司他韦，就能完全康复。
咖啡肾结石: 疾病饮食4大食物容易引起肾结石 预防肾结石该怎么吃？
在我们的研究人群中，大量喝茶的人摄入较高的碳水化合物与通过增加尿钙排泄和发挥抗利尿作用而形成更大的结石风险有关，这也是合理的。 尽管我们的结果与其他结果不一致的确切原因尚不清楚，但不同人群之间茶和咖啡消费量的差异可能在一定程度上解释了这一点。 在我们的研究人群中，茶的平均消费量远高于其他人群，而咖啡的消费量则低得多。 例如，我们的研究人群每天平均摄入 3.4 杯茶，每周大约喝 1 杯咖啡，而在美国人群中，发现茶和咖啡呈负相关，相应的值约为一个月喝 3 份茶，一周喝 5 份咖啡 。 即使与最受欢迎的饮料之一是茶的台湾人相比，伊朗人口的茶消费量也大大高于他们（3.4 杯/天 vs. 约 1 咖啡肾结石 杯/天）。 此外，他们检查了不同类型茶的关联，例如乌龙茶、绿茶和红茶，而在伊朗人中，红茶是最常见的饮料，而其他类型的茶的消费量要低得多。
- 研究指出，咖啡所含的咖啡因会导致尿量增加，这是防止肾结石发展的重要保护因素；咖啡因还可以减少草酸钙晶体在肾小管上皮细胞顶端表面的黏附。
- 血液透析医师、柏安诊所院长王介立建议，喝黑咖啡或拿铁即可。
- 哈佛大学的研究人员发现，每天消费8盎司咖啡的人发展成肾结石的风险低10%。
- 结果发现每天喝3-8盎司咖啡的人患肾癌的风险低于每天平均喝这种饮料不到一杯的人16%。
- 患者最好多喝水，每天三公升以上，並適度運動，有助於排出結石。
- 多囊肾是常见的遗传性肾病类型，特征是囊肿和肾脏体积不断增大。
- 这一结论证实了之前的三项小规模研究的结论：因排尿肌不稳定而导致尿频尿急的患者经常抱怨他们饮用咖啡或茶会导致病情恶化。
肾结石在输尿管，尤其是在下端的时候，专家会建议患者在用药的同时，进行蹦跳或跳绳。 肾结石其实是人体异常钙化的一种表现，尿液中有容易形成结石的因素，比如草酸盐、盐；也有抑制形成结石的因素，比如：枸橼酸盐、镁。 咖啡肾结石 一天一杯蜂蜜水能够通过蜂蜜当中含有的碳水化合物，为机体提供一定的能量，因为1g碳水化合物也就是糖产生4Kcal的热量。 另外，蜂蜜水还能够起到很好的润肠通便作用，所以对于一些排便功能障碍、时有发生便秘的人来讲，一天一杯蜂蜜水能够在一定程度上缓解便秘的发生，对于肠道蠕动、润肠作用，有一定的好处。
咖啡肾结石: Clin Gastroenterology H: 使用质子泵抑制剂会增加发生肾结石的风险
我曾经接诊过一位4ｍｍ的肾结石患者，在私营医院给予体外碎石治疗！ 而4ｍｍ的结石根本不需要碎石治疗，所以体外碎石前，应请泌尿科医生评估一下是否需要碎石。 输尿管结石体外碎石后应注意是否有常见并发症发生，如石街、肾绞痛、尿路感染、残石再生长、肾脏血肿、心律失常等。
腎結石的患者大多沒有症狀，除非腎結石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。 常見的症狀有腰痛、盜汗、痛到目眩、噁心、嘔吐（這是因為腎臟內壓力升高，影響到胃腸道的反應）、煩躁不安、腹部悶痛、血尿等。 急性腎絞痛常使患者痛不欲生，有人認為是最難以忍受的一種痛。 临床上补充枸橼酸制剂，90％的草酸钙与尿酸钙结石可被拒之门外。 酸味十足的水果、蔬菜富含枸橼酸，如柠檬、柑橘、菠萝、葡萄、山楂、梅果、番茄等。
咖啡肾结石: 肾结石_怎样治疗肾结石
上述生理学研究、流行病学数据和单一随机对照研究强调了过量膳食钠摄入在岩石发生中的作用。 然而，鉴于适度钠饮食没有危害，以及潜在的心血管益处，应建议所有结石患者适量膳食钠摄入量。 咖啡饮料中所含的咖啡因通过饮水得到充分补偿，导致尿流量增加，这是防止肾结石形成的重要保护因素。 咖啡因还可以减少草酸钙晶体在肾小管上皮细胞顶端表面的粘附。 此外，咖啡植物富含柠檬酸，尿柠檬酸盐是一种已知的肾结石形成抑制剂。 无咖啡因咖啡中的其他生物活性化合物，如胡卢巴碱，可能产生类似的保护作用。
咖啡肾结石: 研究：咖啡使肾结石风险降低26％
肾结石患者首先需要做的就是多喝水，因为水喝的多了小便就多，有一些小的结石就会随着小便排出体外，这些肾结石患者不需要去医院治疗就可以痊愈了。 不过建议大家喝水最好是白开水，咖啡、饮料这些一定要少喝，因为这些饮品里面草酸盐浓度过高，容易形成新的结石，从而加重病情。 北医附医泌尿科医生陈伟杰、罗诗修指出，依据美国成年人口每日咖啡因摄入量平均为186毫克，一篇大规模针对咖啡因摄入与尿路结石之关係的研究显示，发现每天饮用咖啡的人，比超过一周才喝咖啡的人，肾结石的发生风险降低26%。 膳食钠摄入量与尿钙排泄之间的正相关关系首先被Kleeman等人认识到（46）。 在一项针对健康志愿者的研究中，当膳食钠摄入量从 82 mEq/d 增加到 19 mEq/d 时，尿钙排泄量增加了 419%。 随后在健康志愿者中进行的氯化钠负荷研究表明，每天每摄入0毫摩尔钠（每8克盐摄入量100毫克钙）的比例约为40.6毫摩尔钙（47）。
咖啡肾结石: 肾结石偏爱这三类人！用好“三大法宝”，帮助排结石～
然而，重要的是要注意文献的一个关键局限性，因为Borghi等人研究了急性事件后成像上没有残留疾病负担的首次结石形成者。 这不能代表一般的结石形成人群，因为复发很常见，并且已知结石排出或术后残留的结石负担可预测复发率显着更高（11，30，31）。 因此，在复发风险最高的人群和疾病发病率最高的人群中，没有随机对照试验数据。
胆结石一般注意的就是饮食方面的问题，注意饮食规律和习惯是比较重要的，比如可以少吃一些胆固醇较高的食物，因为胆固醇摄入过多，会加重肝胆的代谢、清理负担，更容易形成结石，也不利于恢复。 如果要检查肾脏方面的问题，目前这种情况主要是检查尿常规尿微量蛋白，泌尿系超声以及肾功能，了解具体是否有肾脏的疾病，同时应该进一步的进一步检查肝功能，肝胆胰脾超声。 因为长期的喝酒以及过度的劳累，有可能会导致肝脏的损害。 1、不吃富含草酸盐食物，草莓、菠菜、花生和巧克力等，2、减少富含咖啡碱食物的摄入，比如动物内脏等。 其实我们平时吃的所有食物中都含有一定的咖啡碱，人体在消化咖啡碱的过程中，会产生尿酸。 3、少吃动物类蛋白，比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加酸性化，同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。
结石大都是由钙或含钙的成分形成的，所以要注意钙质的摄取。 如果摄入过多，过多的游离钙就会沉积在肾脏，导致结石。 建议每天的饮水量要在1500毫升以上，大量饮水可增加尿量，加快溶解尿液中各种晶体，而且尿量的增加，也增加了排出结石的可能性。 肾结石虽然不会影响到生育，但是对肾脏的危害还是很大的，严重者可以导致肾积水、尿毒症等，所以大家一定要重视起来，平时多做预防。 肾结石是晶体物质（如草酸、尿酸、钙等）在肾脏的异常聚积所致，其症状取决于结石的大小、形状和所在部位等，患者常见的症状有腰痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。
咖啡肾结石: 肾结石-相关问题
有研究发现咖啡可以有利尿作用，也就是有部分消肿的作用。 因为咖啡可以抑制机体释放抗利尿激素，从而达到利尿的效果，但是这种效果微乎其微，在临床上几乎见不到明显的效果。 为了评估参与者的日常饮食摄入量，使用了经波斯语验证的 147 项半定量 FFQ 。 参与者根据过去一年中预先定义的份量来确定每个项目的频率消耗。