民间应用打喷嚏治哮喘，获得神奇的疗效。 取嚏疗法是通过给病人鼻腔以刺激，使之连续不断地打喷嚏，从而达到祛除病邪治疗疾病的一种治疗方法。 临床上有抹入取嚏法、吹鼻取嚏法、滴鼻取喷法、塞鼻取嚏法和探鼻取嚏法5种。 通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此就演变出很多大毛病。 如果能将侵入的寒气人为及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。 其实，有一个非常简单而实用的方法，比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用，这就是“探鼻取嚏法”，即人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。
如果能將侵入的寒氣人為地及時排出去，也許感冒症狀會很輕或根本不會發生。 不少人有這種經驗：有時想要打噴嚏，正巧有人和你說話或拍你一下，很可能噴嚏就打不出來了。 還有就是可以聞一點胡椒粉，或者借做菜切辣椒的時候打噴嚏，不過需注意，不要噴到食物裡。 平時打噴嚏的時候如果在人多的地方，可用手擋住鼻子，使氣體噴出的時候方向向下，以免將病菌傳播給他人，在沒人的地方則無需遮掩，可以盡情地打個痛快。 有些人打噴嚏後帶出一些鼻涕，所以還要及時用紙擦乾淨為好。
取嚏法: 皂荚取嚏法的原理
脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚心与胸要平行。 这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚心再重新与胸部平行，脚心朝天，为一次。 每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。 说到鼻炎的调治，我在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效。
- 因干老是名医，患者能得其一次诊治机会殊为不易，若令患者待二、三日后感冒痊愈再治过敏性鼻炎，必令患者失望。
- 取嚏大行動堅持至今已五年，實質效果我無法具體說明，只知道每次自我誘發的噴嚏，其聲震天，彷彿有一股內力，把我的寒氣從身體最深處逼出來。
- 打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。
- 而西醫通常用的感冒藥是抑制身體排出寒氣的，通過藥物減少各種感冒症狀，但這並不能從根本上驅除體內寒氣。
- 肺气的宣发和肃降是肺的两种运动形式，是气的升降出入运动在肺中的具体体现。
- （梦不清晰的原因可能是我妈帮我分担了？）我都快吓得神经衰弱了。
- 狗尾巴草現在不太好找，那我們就用餐巾紙來代替吧。
- 所以当你有气闷在里面的时候，赶紧有意识地打哈欠，你会觉得越打越累，其实就是让你去睡觉，去养气血了。
清代外治宗师吴尚先(吴师机)认为：“上焦之病，以药研细末，搐鼻取嚏发汗为第一捷法。 取嚏法 “纳鼻而传十二经”，“嚏可以散表……嚏亦可和里”，不仅“凡欲升者，皆可以嚏法升之”，而且亦可“上取而治下”。 取嚏法 有的人还会采用憋气疗法来治打嗝。
取嚏法: 3 皂荚取嚏法治疗癃闭
吹鼻疗法是将药物研为细末，以小竹管或小纸管、喷药器把药粉吹入鼻内，经鼻粘膜吸收而治疗疾病的一种方法。 每年到这个时候，身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些… 作者自述前後共花了十年時間，每天進行取嚏法，方順利把體內大部分寒氣袪散。 取嚏法 有一个非常简单而实用的方法，比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用，这就是“探鼻取嚏法”，即人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。 排除病菌：人打噴嚏的瞬間鼻腔的氣流速度可高達每小時177千米，如此高速的氣流可以對上呼吸道進行徹底“清掃”，把刺激物、致病因素都趕出體外。 醫學證明，一個噴嚏可以至少噴出身體內4萬～10萬個細菌或病毒擴散在方圓2～3米的空氣中。
平常我們都是用胸部在呼吸，但是在你深睡的時候，全是腹部在呼吸，這個時候你的呼吸特別慢，這就是腹式呼吸法――大家日用而不知的一個補腎方法。 疲勞的時候，所以，這還是一個緩解疲勞的方法。 若用於急救者，以得嚏氣通蘇醒為度；用於證候較緩者，根據病情輕重、體質强弱及所用藥物等而定，一般每天l-3次或2天1次不等。 取嚏的部位，如頭痛、咽喉疾患、眼病、牙痛等疾病，一般是左側病取右鼻，右側病取左鼻，雙側同病則二鼻交替或者同取。 取嚏法 若用於急救者，以得嚏氣通甦醒為度；用於證候較緩者，根據病情輕重、體質強弱及所用藥物等而定，一般每天1-3次或2天1次不等。 当您的免疫系统被激发起来后，一个喷嚏就能把正在往身体里面爬的外邪给打出去。
取嚏法: 取嚏法——鼻疗养生屡试不爽的千古良方
胡椒粉以白胡椒為佳，色白入肺，量也宜少，輕輕聞取即可。 有些人有過敏症，如鼻敏感、花粉症，都是寒氣積存的表現，可用取嚏法配合適合各人不同體質的中成藥，如補中益氣丸或六味地黃丸等，可以完全去除病根。 防治早洩：中醫的五臟是配以五行的，肺屬金，腎屬水，肺金能生腎水，取嚏法正好調節了腦部的敏感神經，治好了早洩的敏感症。
前贤治伤寒、中风、伤风、时疫、温症、喉风、赤眼、牙痛等证，皆有喀药，亦使病在上者从上出也……。 曾有发热、头痛、恶寒、无汗并腹泻者，用此取嚏，而汗白出，泻功止。 是发散之中，即兼升提，一法两用，较内服药尤速。 外症肠出不收，及产妇子宫不收，取嚏即收，亦是此意。
取嚏法: 皂荚取嚏法在治疗急症中的应用探析
平常吃玉屏風顆粒，或參苓白朮丸，健脾祛濕，可有些效果。 取嚏法是祛疾的靈丹妙藥，您一定要靈活運用，舉一反三。 這樣，管它什麼風寒風熱細菌病毒，都能通過噴嚏把它們打出去。 打哈欠的時候，你會發現肚臍凸起來了，這就意味著丹田裏的氣被調動起來了。 還有的人打哈欠會流眼淚，這其實是在排肝裡面的毒氣。 取嚏法 而且，打哈欠的時候，你的兩肋會向上提，兩肋走的肝膽經，一打哈欠，兩肋一提，這不就是鍛煉肝膽兩經嗎！
宋代医家刘则把药物制成丸剂，用时以乳汁或水化开滴鼻取嚏。 此后，《东垣试效方》、《卫生宝鉴》、《奇效良方》、《本草纲目》、《万病验方大全》等医籍均收录不少前人的鼻验方，至今仍为医家广泛应用。 早期的临床应用于急救，随着历代医家的不断探索和总结，其临床症治适应范围逐渐扩大。
取嚏法: 鼻炎不能怪鼻子，各种鼻炎的中医调治法
有针对防病的，如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法；有着重强壮身体的，如跪膝法、震动尾闾法；还有防止衰老、延年益寿的，如金鸡独立、坠足法、叩首法。 此外，着重美容的梳头法，着重减肥的敲带脉法，着重睡眠的转脚腕法，都可以自由选用。 法无高下，适合自己的，就是很好的。 取嚏法 生命是自己的，把时间花在健康上是很划算的投资。 拥有了健康，您才能真正拥有一切。
