請注意，左手運動，右手靜止，會讓#1按摩球產生很好的揉動作用，而不是僅僅是右手用力產生的壓力。 這一點非常重要，開始的時候需要練習。 請相信，這是我用過的所有按摩工具中最接近用手按摩的一種，值得你來試一試。 與原始點有著異曲同工之妙，不一法師教我們：僅憑一隻棍子，就能自我推拿臀部及全身，是一種純天然的「自然療法」。 1.推拿腰背部与该脏器或疼痛部位相对等高的脊椎旁两侧之筋，往上约一巴掌长的区域，将痛点揉开。 1.推拿背部与该脏器或疼痛部位相对等高的脊椎旁两侧之筋，往上约一巴掌长的区域，将痛点揉开。
實際上，我們認為，徹底解決肌肉疼痛的方法是規律性地運動。 如果能長期堅持運動，大多數的按摩器材都是多餘的。 從內心裡，我們希望我們的客戶們把拉按棒當作第二選擇。
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張釗漢笑著說，需不需要每天、經常按，要看身體反應，如果按摩一、兩次就好，何必天天推拿？ 之後只要懂得運用「熱能」保養就可以。 狀況比較嚴重者，可以天天輕巧按推。 「以病為師，」張釗漢再三強調，按推的力量、時間與次數都應以病人可以承受的範圍為宜。 原始點按摩器 此外，依照部位不同就有不一樣手法。 一般來說，需要多一點力道用「手肘」，如按推脊椎、枕骨下緣等部位；力道輕一點則以指節，如頭部、四肢等。
但幾千年來，有一個問題卻從來沒有人能解決，那就是如何自己按摩自己的後背穴位。 原始點按摩器 按摩類的產品已經很多了，按摩椅、電動按摩器、捶背器，按摩鉤。 但它們都沒有真正能解決問題，按摩穴位不准是個大問題，有人想自己精確地按摩到心俞穴、天宗穴、肝俞穴和腎俞穴等等等等，卻幾乎是不可能。 即使那些不想找到穴位，只想在肩酸背痛時能自己揉揉痛點，這些按摩器也是不給力。 當然不光是穴位的準確性問題，還有力度問題，弱智的電動按摩器敲在骨頭上很有勁道，敲在穴位上卻毫不給力。
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他認為，原始點最大的優點是將複雜的醫學簡化。 原始點按摩器 10多年前，財團法人張釗漢原始點醫療基金會董事長張釗漢，為解決太太因乳癌晚期疼痛到無法入眠，他試圖用按摩來緩解，沒想到，兩、三天後疼痛明顯改善，太太可以安然入睡。 痠痛可說是現代人最常見的文明病，每隔一段時間，坊間會出現不同疼痛解方，拍打功、腳底按摩、深針療法，原始點也是其一。
因為，一條脊椎（頸部、上背部、下背部、薦椎部）有7處原始點（頸部、肩部、肘部、手臂部、臀部、踝部、足背部），每一處原始點都有明確的涵蓋範圍。 只要在患處找出對應的原始點，按壓有痛感，即為原始痛點。 在原始痛點施以按推並溫敷，疼痛就可緩解，而不是直接在患處按推。 將拉按棒#１按摩球端放於肩部或者背部痛點、穴位或激痛點，雙手下拉，然後右手向外推３-５釐米，左手暫時不動。 這時如果球端給的壓力足夠大了，則前後移動你的左手，讓球端在肌肉上揉動。
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擁有了原始點拉按棒就不用買按摩床也不用求別人按。 這個超高分子材質的深綠色拉按棒是目前全球品質最好、最好用、最耐用的按摩工具，亦可作為原始點的按壓工具。 并且从始至终主讲人一直在强调：❝ 必须做，必须学，不要理解也不要问。 做了没效不是它不用，而是你没学会。
「原始點醫學」是張釗漢醫師歸納出來的，說明「人類之所以會有疾病是因為自身有「體傷」以及「內外熱源不足」。 根據《張釗漢原始點基金會》網站的整理，人體病痛的根源皆來自脊椎兩邊範圍的7處原始點(含手、腳合計有11個原始點，文中的圖例將手背部分的更詳細因此有12個原始點)。 購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。
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有些人也想出了辦法，用後背蹭門框、在公園也能見到一些老年人用後背撞樹。 拉按棒的確無法與少數優秀的按摩師相比，但肯定勝過大多數濫竽充數者。 另外，找按摩師做按摩對於工作繁忙的人來說很難有充裕的時間，而且價格也是不菲。 原始點按摩器 原始點按摩器 動輒上萬的按摩椅既昂貴，又占地兒，是大多家庭無法消費的，常用按摩椅的人可能會發現，那只是一種放鬆，它並不能認真地重點按揉你想按的部位，也不能解決真正的後背疼痛的問題。
它就像您手指的延伸，延伸到您自己按了按不到，揉也揉不動的後頸、後背、腰部、臀部。 ※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。 找到原始點，按下「關鍵鈕」就能緩解痠痛。 張釗漢舉例，手指痛，要按壓手背；頭痛則是取耳後、枕骨下沿的位置。 他說明，處理頭、頸及軀幹的問題，兩側的原始點都要按推；四肢則只需按推同側的相關原始點即可。 想快速解痛，每天多按幾次才有效？
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他進一步察覺到「痛處不能按，一定要從他處找開關。」只要在起源點，意即「原始點」，做適當處理，疼痛就會緩解。
- 這時如果球端給的壓力足夠大了，則前後移動你的左手，讓球端在肌肉上揉動。
- 1.推拿背部与该脏器或疼痛部位相对等高的脊椎旁两侧之筋，往上约一巴掌长的区域，将痛点揉开。
- 張釗漢舉例，手指痛，要按壓手背；頭痛則是取耳後、枕骨下沿的位置。
- 做了没效不是它不用，而是你没学会。
- 一般來說，需要多一點力道用「手肘」，如按推脊椎、枕骨下緣等部位；力道輕一點則以指節，如頭部、四肢等。
- 之後只要懂得運用「熱能」保養就可以。
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❞用诡辩的方式回避了原始点是否真的能有效治疗所有疾病的问题。 不一法師這套自創的治療推拿法，原是他偶然機會下發明的。 不一法師出家前愛好武術，在一次技擊比賽中受傷，腰部重創，全身血脈不通，出家後因體弱多病，結果又被迫遷單，最後躲到雲南山區結一草寮自修。 阿里巴巴为您找到630条原始点按摩床 折叠产品的详细参数，实时报价，价格行情，优质批发/供应等信息。 1.推拿臀部与该脏器或疼痛部位相对等高的荐椎外两侧之筋，往上约一巴掌长的区域，将痛点揉开。
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這個拉按棒很輕鬆地解決了這個問題，它是用於壓揉酸痛肌肉的自我按摩器械。 它可以對平常自己按摩不到的身體部位進行深度按摩。 中醫的針灸，穴位絕對重於針法，原始點更是如此。 張釗漢再三提醒，「要有效，首重位置。」位置不對，技巧再好也沒用。 以背部原始點為例，按壓脊椎旁約一指寬的兩側一定有痛點，將痛點揉一揉就能緩解原始點所涵蓋範圍的痠疼痛。
不吃藥、打針、復健，甚至不用花錢，原始點的原理是什麼？ 聽聽原始點創始人、中西醫專家的說法。 就在此時，不一法師撿到一支等身高的長棍，並用以敲打全身按摩，不到幾個月即全身血脈通暢，體質明顯轉好。 不一法師於是每天上山砍樹枝削成棍條，送給山下廟僧眾，並授予自我按摩的療法，最後竟送出一萬多枝棍條。 原始點按摩器 慈濟指出，「自我推拿治療法」安全易行，在十數分鐘就能學會，無論男女老少使用一根與人等高的木棍，就可以獨自完成全身的自我保健和治療，是一種純天然的「自然療法」。
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並能大大改善人體骨髓再生能力及免疫能力。 在自我保健和延緩衰老方面具有其他方法不可替代的功效。 马步与肩同宽， 内肩胛骨旁部定点;一手支撑背部， 另肘直角碾压拨点;频率力度相应， 前后拨筋碾压动肩;肘部移动定点， 豆骨压点同向舒缓。
經絡學說在中國最早的醫學著作《黃帝內經》中已有記載，距今已經2500多年。 從古至今，經絡穴位對人體健康的偉大作用一直讓人感覺既神秘又神往。 當年社會，人們越來越注重養生，用經絡理論自己進行按摩的朋友也越來越多了。 去年寒假回家发现亲戚在家里晒了一大堆姜，做了红豆布包热敷，学按摩。 一开始我是没什么异议的，毕竟之前也听老中医说过姜的功效，热敷和按摩穴道也确实是中医的治疗方法之一，而且对某些病症效果很好。
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現代人久坐辦公室，肩酸背痛長期困擾大家。 拉按棒作為一種革命性的自我按摩工具，它就像您手指的延伸，延伸到您自己按了按不到，揉也揉不動的後頸、後背、腰部、臀部。 這是借用別人的手也很難達到的令您滿意的效果。 杖可以很清晰地按摩穴位、經絡及痛點直到疼痛消失，震動型按摩器達不到所需要的力度和精確度，另外本品無需惱人的電線電源等要求，方便攜帶使用。 出差散步都可以帶上，邊看電視邊按摩都可以，它是唯一能讓你隨時隨地更方便、更快速、更深層的進行自我按摩全身原始點的工具，而且效果非常明顯。