歷經兩次被迫放棄夢想，佩雯坦言感受過計劃不似預期的沮喪與徬徨，卻同時明白到「為自己設限，才是人生最大限制」的道理，終憑其迎難而上的精神克服種種困難，並獲基金嘉許。 劉芷寧 吳芷寧在2012年2月14日的《財經速遞》及《晚間新聞》完結後，離開無綫電視，轉往建造業議會任企業傳訊工作，2013年4月重返新聞界，加入香港電台。 劉芷寧 2010年1月9日晚上，油麻地廟街發生高空投擲腐蝕性液體事件，吳芷寧首次為粵語新聞台互動新聞台兩度進行現場電話報道。 劉芷寧 製法﹕老黃瓜留皮用水洗淨，開邊去籽，切成大件；綠豆及薏米用水浸透洗淨；鮮荷葉、陳皮、豬展肉及蜜棗分開洗淨。 昨日尤德爵士紀念基金舉辦第三十二屆獎學金頒獎典禮，共撥出235萬元，頒發多項獎學金予研究生、學士學位學生、在職培訓課程畢業生等，當中包括在IVE參加完4年學徒計劃的優秀學徒獎得主劉芷寧。
- 有營養師表示，考生應吸收足夠碳水化合物、蛋白質和奧米加-3脂肪酸，有助增強記憶力和集中力，也可透過含豐富維他命B雜、維他命C和鈣質的食物「減壓」；中醫師則認為，考生的飲食應以清淡為主，避免油膩、煎炸、生冷和辛辣食物，以免對身體構成負擔。
- 內因包括過度思考、憂慮、情緒波動、內分泌失調、機體老化等個人內在因素之失調，從而引致 失眠 。
- 劉芷寧 香港人生活緊張，很多人都不能擁有優質 睡眠 ，可以一覺訓到天光是一件奢侈的事。
- 同樣25歲的梁潤誼，今年就讀香港中文大學機械與自動化工程哲學博士，獲頒尤德爵士紀念基金研究生獎學金。
- 如海參、花膠補益作用，對孕婦，胎兒都有益，但懷孕初期由於賀爾蒙變化，會令孕婦產生嘔吐、作嘔、胃口不佳和消化功能較差的情況，所以在懷孕14周以內，適宜飲食清淡，不宜吃海參等較滋膩的食物，反而會容易食滯，影響胃口，若要吃，最適宜在懷孕14至30周食用。
- 另外，同學害怕自己或家人染上新冠，影響考試表現，又擔心染疫後應試安排混亂，未知考試時間表會否因疫情再次改動等而出現恐慌。
- 尤德爵士紀念基金自成立至今，各項獎勵計劃已為約二萬六千名香港學生提供獎助。
- 「康德堂」的中醫師行醫秉持「關顧病人健康，重視醫師德行」的宗旨，希望盡展所長為香港市民的健康服務。
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劉芷寧: 劉芷寧: 時間：2019
劉芷寧 雖秋天將至，但前一節氣大暑的燥熱之氣仍存在大氣裡，故此時需調整身體與心緒的燥熱。 獲得基金表彰的還有四名僱員再培訓局學員，當中包括患有視障的按摩師黃佩雯。 擁有社會工作副學士的她因視力低弱，不得不放棄社工一職，轉投身按摩業，從當初認為「讀咁多書竟然要去做按摩」到現在覺得按摩業能幫客人身心減壓、實現人生價值，其思想與心態的轉變，令她深信「為自己設限，才是人生最大的限制」。 自去年始，她投身蓮塘／香園圍口岸相關隧道工程，負責機電系統測試。 劉芷寧是首屆文憑試考生，但因補課頻繁而壓力過大，加之同學慫慂，一時衝動而輟學。 為維持生計，她在一家壽司店打工數月，整日面對飯糰和魚片的她漸漸感到發展有限，害怕自己此後「成世都做壽司」，遂打算在IVE繼續深造，報讀自認為「實在啲」、技能性強的屋宇裝備工程學，從此踏上「職安女漢子」之路。
火熱會擾亂心神，使人不易入睡；虛證之表現為體質瘦弱、神疲乏力、心悸健忘，病機是陰血虧虛、虛火擾心。 輕者常有入寐困難，有睡而易醒，有醒後不能再睡，亦有時睡時醒，嚴重者徹夜不能入睡。 內因包括過度思考、憂慮、情緒波動、內分泌失調、機體老化等個人內在因素之失調，從而引致 失眠 。 另一類 頭油 問題是由情緒引起，包括情緒波動、情緒低落、壓力過大、長期緊張，影響肝的氣血運行不暢、肝氣鬱結，致氣血不能上行潤澤頭皮，引起掉頭皮屑， 頭油 亦較多。 患者也要注意戒口，少吃甜食及五穀根莖澱粉類，避免血糖的過度吸取。 多做運動，尤其重視腳部的運動，如跑步、踏單車，改善血液循環之餘，同時積極消耗掉身體上多餘的血糖。
劉芷寧: 健康資訊
註冊中醫師劉芷寧表示，當汗液外洩失常，可稱為「汗症」，當中分為「實汗」、「虛汗」和「盜汗」。 暗瘡雖然不是什麼大病痛，但由於它長在臉上，不論男女，長暗瘡的確做成某種程度的心理壓力，畢竟別人望你，第一眼就是看你的臉，而更重要的是，會令患者失去自信心，自我形象降低，甚至影響正常社交生活。 劉芷寧 劉芷寧 尤德爵士紀念基金自1987年成立，至今各項獎勵計劃已為約2萬6000名香港學生提供獎助。 肩頸、腰、臀、背等部位亦會時常痠痛，或頻繁感冒，變得喜歡吃甜食及高熱量食物。 若肝鬱情况嚴重，久而化熱，則出現口乾、口苦、頭暈目眩、頭痛等症狀。 要改善壓力，調理肝臟是關鍵，可借疏肝解鬱茶、甘麥大棗湯等紓緩。
被問道工程學通常被視為「水泡科」，梁潤誼表示不認同，因為工程學知識多，牽涉層面廣，把知識應用也不是一件易事。 作為行業中少有的女生，既要到地盤，又要搬重物，劉芷寧卻指地盤的人對女生很照顧：「本來一群人正在講粗口，但一看到我走過，粗口全都不見了。」，又會幫她搬重物、與她分享食物。 能夠參與龍山隧道工程並看著工程竣工的她表示，感覺像是看著自己的孩子出生，十分滿足。 劉芷寧 除鮮蓮葉外，全部材料放入煲內，加水適量，猛火煲滾後改用慢火煲1.5小時，最後加入鮮荷葉，並加鹽調味，即可飲用。 為了紓緩疲勞，有考生會飲用雞精或滴雞精，它們都是從雞萃取的精華。
劉芷寧: 診所/醫院資料
熬夜也會加重油脂分泌，所以還要改變自己的作息時間，盡可能減少熬夜，並保證大便通暢。 頭皮分泌的油脂原本是用來保護頭皮，但是如果分泌太多，就會讓頭髮顯得油膩，就是所謂的油性髮質，就算每天洗頭，都無法完全改善油性髮質，其發生的主要原因是由先天或後天造成的，與生活飲食作息不正常等有關係。 如果發現頭髮變細、變塌，頭髮失去彈性、頭皮出油增多或頭皮容易過敏、頭皮屑變多，就要開始注意，只有改變體質才能夠改善油性髮質。
註冊中醫師劉芷寧則表示，如果孕婦出暗瘡、皮疹、有口氣、生痱滋，或出現便秘、小便黃、口乾舌燥、皮膚痕癢的問題，表示需要清胎毒。 處理數據不平衡的方法主要有重採樣、代價敏感學習與集成學習，其中重採樣與代價敏感學習在本人工作中應用最多，因此本文就這兩類方法做一些可視化實驗分析，希望對讀者有些幫助。 註冊中醫師劉芷寧便介紹一款以老黃瓜為主要材料的靚湯——老黃瓜綠豆薏米湯。 她指出，老黃瓜本身性涼味甘，入脾胃大腸三經，可以清熱、去濕、解暑、利水、消腫等功效。 因為這幾種食材都比較寒涼，所以脾胃虛寒的人士應少些服用，同時亦加入陳皮及蜜棗以顧護脾胃，令這湯更適合大部分人士飲用。 紫雲膏是一種帶有深紫紅色的中醫外用藥膏，明朝醫書《外科正宗》原方子稱潤肌膏，流傳至日本後由華岡青洲調整，並命名為紫雲膏。
劉芷寧: 康德堂中醫診所（灣仔）
註冊中醫劉芷寧（受訪者提供）學生通宵達旦溫習，咖啡及提神飲品一杯接一杯，劉芷寧指飲用過多易上火燥熱，不止感到口乾舌燥，還會加重壓力、失眠、頭痛等症狀，應適可而止，最多一日一杯。 劉芷寧 劉芷寧 註冊中醫師劉芷寧則表示，因考生容易呈焦慮，腸胃消化功能或受影響，故平日飲食須均衡且清淡，並以蒸煮為佳，三餐吃約8分飽即可。 此外，須戒油膩、煎炸和過多肉食，否則會加重脾胃負荷，也要避免生冷、涼拌和辛辣等刺激性食物，以免胃肝膽火旺，影響睡眠。
劉芷寧 對一些需要嚴控血糖水平的人來說，特別是糖尿病患者，他們並非不能吃西瓜，但要視乎情况嚴格計算每餐糖分的攝取量。 由於蛋白質可降低胃部消化率，吃西瓜這類高GI食物時，不妨同時間把富含蛋白質的食物（如乳酪）一併吃下，可放緩血糖上升速度。 吳芷寧在2012年2月14日的《財經速遞》及《晚间新闻》完結後，離開無綫電視，轉往建造業議會任企業傳訊工作，2013年4月重返新聞界，加入香港電台。 根據中醫理論，「心藏神」、「肝藏魂」，五臟六腑的功能失調均可導致 失眠，其中心臟功能失調與 失眠 最為密切。
劉芷寧: 中醫病系分類
學習壓力大，加上家庭出現經濟問題，當時尚在中五的劉芷寧需要一邊兼職一邊讀書。 當時學校眼看她不想上學，便告訴她「不讀的話不如退學」，劉芷寧正好反叛期，聽到此話，心想「不讀就不讀」，便毅然輟學，抱著「有收入我也不會死」的心態，在壽司店廚房工作。 另外，都市人的生活環境及習慣也是導致水腫加劇的原因，如居所環境潮濕，或不時冒雨涉濕，容易令濕氣入侵體內，再加上長期待於冷氣房內缺乏運動，令濕氣無法透過排汗消除，久而久之，在體內持續滯留而成的寒濕，就會進一步影響水液代謝循環，水腫問題日漸嚴重。
關於不平衡數據的處理，相關文獻數不勝數，幾乎大同小異，其中本人比較推薦 @機器之心 與 @劉芷寧的兩篇文章。 基金亦於二○一八／一九年撥款六十萬元繼續贊助香港藝術節青少年之友，讓中學及大專學生有更多機會接觸表演藝術。 今年，逾六千二百名學生成為青少年之友的會員，並有約一萬七千名學生參加青少年之友各項活動。
劉芷寧: 劉芷寧中醫師
獎學金及研究生獎學金得獎者中超過二千七百五十人已完成課程，並於本港不同界別服務，為香港的繁榮和發展作出貢獻。 天氣漸有秋意，不少人開始感到皮膚痕癢，究竟冬天的時候，為何容易有身痕問題？ 劉芷寧 皮膚便較容易乾燥、痕癢、甩皮，嚴重的時候更會有龜裂及出血的情況。
「康德堂」的中醫師行醫秉持「關顧病人健康，重視醫師德行」的宗旨，希望盡展所長為香港市民的健康服務。 可以說，只要數據的可分離性好，不管是平衡的還是不平衡的，也不論不平衡性多強，都很容易獲得好的結果，甚至不管使用什麼方法來處理不平衡數據，結果都會很近似。 因此，在實際的數據挖掘任務中，特徵發現工程(特徵提取)才是重中之重。 不論是做機器學習的科研還是企業應用，其中一個重要套路是綜合多種方法，來取得一個較優的結果。 既然任何一類處理不平衡數據的方法都有其優勢與不足，因此，何不同時使用重採樣與代價敏感學習呢？ 如，先進行一定程度的欠採樣，將不平衡性從20：1降至5：1，再進行類加權的代價敏感學習。
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對於與本網站有關連的任何因由所引致的任何損失或損害，康德堂中醫診所概不負責。 So，答案顯而易見，應該先劃分訓練測試集，再在訓練集上進行重採樣，以解決類別不平衡數據怎麼”學”的問題。 當我們審視通過代價敏感學習的方法 學得的分類器 時，我們應清楚地認識到，該分類器是使當前整體樣本代價最小的分類器，而不是「原損失」最小。 另外，有些女生每天都會飲花茶，但如果正值生理期、孕婦、產婦、體質偏寒者、陽虛體質者和脾胃虛弱者則不建議，小孩、大病、久病和長期病患者，服用前亦應諮詢註冊中醫師。 蔡卓妍（阿Sa）對養生很有心得，她曾在內地社交平台小紅書上推介過「三棗水」這款養生飲品，對女性很有益處，特別是經期不順的女生，這次她再次向大家推薦一款養生花茶，這款花茶更有抗氧化和美白的功效，材料和製作方法都十分簡單，只需要10分鐘。 劉芷寧中五輟學，出來社會工作一段時間後，又重返校園；梁潤誼入讀大學學士課程後，又接著進修，現正就讀博士三年級。
\n 要有效地預防水腫，可先從飲食習慣著手，減少進食生冷及濃味或鹽份高的食物，如魚生、冷飲，以免影響脾胃功能的運作而形成水腫，同時也可透過湯水食療，達致袪濕解毒，健脾利水功效。 水腫從來都是香港女性的敵人，據中醫認為水腫與「水濕」有著密切關係，人體水液得以正運行，要依靠「氣」來推動，假若肺氣、脾氣及腎氣失調或不足，或過量進食生冷食物，如凍飲，均會損傷脾胃功能運作，影響水液運行，繼而形成水腫。 劉芷寧 學習壓力大，加上家庭出現經濟問題，當時尚在中五的劉芷寧需要一邊兼職一邊讀書。 香港人生活緊張，很多人都不能擁有優質 睡眠 ，可以一覺訓到天光是一件奢侈的事。 接下來基於隨機二維分布數據，利用sklearn-邏輯回歸對數據進行分類，直觀展示欠採樣(重採樣)與類重新加權(代價敏感學習)兩種方法作用在數據集上的表現。 因為每類方法都是一通百通，所以這裡只分別以欠採樣與類加權作為兩類方法的代表。
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主禮嘉賓為尤德爵士夫人、基金信託委員會主席馬清正、理事會主席何文匯教授，以及其他基金信託委員會和理事會成員。 3.煲滾水後，轉中火加入所有材料煲30分鐘，轉細火煲60分鐘，杞子在最後5分鐘放入，下少許鹽調味即完成。 之後，梁潤誼參加中大的「自薦計劃」，成功在高考後入讀中大機械與自動化工程學，更一直讀至博士課程。
劉芷寧: 劉芷寧
今年25歲、現時任職屋宇裝備工程見習生的劉芷寧獲頒尤德爵士紀念基金優秀學徒獎。 今月在香港專業教育學院完成屋宇裝備工程學高級文憑課程的她，一路走來卻是不易。 中醫治療 失眠 ，必須依照病證的輕重、病程的長短、病人的年紀，辨證治療。
劉芷寧: 劉芷寧: 曾穎怡醫師 註冊編號：
要有效地預防水腫，可先從飲食習慣著手，減少進食生冷及濃味或鹽份高的食物，如魚生、冷飲，以免影響脾胃功能的運作而形成水腫，同時也可透過湯水食療，達致袪濕解毒，健脾利水功效。 除了濕困使人疲倦以外﹐註冊中醫師劉敏怡指，氣虛或陽虛的體質也容易感到疲勞，這兩類人可能會出現面色白、怕冷、聲低少力、四肢冷、大便爛等表現，可以飲用有益氣健脾作用的湯水改善，們次她便推介可抗疲勞，又可益氣化濕的五指毛桃淮山湯。 五指毛桃有益氣化濕的作用，而淮山有補肺、脾、腎功能的作用，加上白扁豆有健脾化濕作用，另外她建議使用鮮淮山可令湯水口感更加滋潤，而湯水適合大部分人士飲用。 「康德堂」中醫診所是由本港新生代中醫師所組成的醫療機構，醫師團隊的每一位均具備香港中醫藥管理委員會認可的註冊資格，並先後在公私營醫療機構受訓，對各臨床常見病均有涉及。
劉芷寧: 分類
許多人誤以為，長暗瘡是一定是由於「熱氣」，於是常吃龜苓膏，飲涼茶，當然，如果長暗瘡的確因為「實熱」所導致，喝清熱的食品，效果應該是立竿見影的。 但是往往有效的人很少，結果弄巧反拙，長期服用清熱之品，出現手腳冰冷、大便溏爛、頭暈、疲倦乏力等虛寒現象，令脾胃更虛弱。 劉芷寧 3.煲滾水後，轉中火加入所有材料煲30分鐘，轉細火煲60分鐘，杞子在最後5分鐘放入，下少許鹽調味即完成。 首先是給予理解，這屆DSE有很多不確定因素，無論在上課安排、疫情變化、考試調動上，都不在考生控制範圍內。