我們會開始注意到未來的可能性，也可能頓悟人生方向該往何處去，人們對生活有了新的認識，在大自然中散步之類的小事情也成為了生活小確幸。 不少家庭及朋友已出現了人際關係上的爭拗或撕裂，在群組中退組或”unfriend”等。 而現在亦有不少人去餐廳吃飯、睇電影 、逛公司，也可能要先考慮其政治立場才決定是否會「幫襯」。 近年，我們親身感受到疫症帶來的恐懼和躁動，令我們更能體會在戰亂中人們的無助和恐慌。 全球局勢不斷變遷，戰亂與災難往往在毫無先兆和預警下瞬間臨到。 面對家園盡毀，脆弱的孩子被迫放下一切，踏上逃難的旅程，與至親失散，甚至目睹他們被殺，人生可能一秒完全扭轉……
1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 於是，病者的情緒反應變成：無助、擔心；身體反應出現：心跳加速、發惡夢；行為反應變成：逃避再行經事發地方。 結果就是：由於覺得世界很不安全，所以會覺得很無助不安， 亦無心計劃自己的將來。 建議也先了解一下Apple Pectin有機會引致的副作用，由於不同藥物都具備不同的作用，例如某類藥物是主力針對某些症狀；即使是營養補充品，屬於輔助性質，也需要在全面了解身體狀況後才開始服用，確保安全及合適。 果膠（Pectin）是一種水溶性纖維，常見於蘋果、橙和梨等水果中。
創傷後遺症抑鬱: 精神科專科醫生 – 陳蔓蕾
患者會選擇逃避及盡量不會提及所有那些可能會令他回憶起創傷的事物。 而且，情感亦變得麻木，感受不到任何情感、對所有事都失去興趣、拒絕社交、孤立自己。 多謝瀏覽青山醫院網站內的健康教育資訊網頁, 我們希望透過以下問卷 , 蒐集大家的寶貴意見, 以完善本網頁內容。
因為在創傷經驗中，個體經常會經驗到恐怖的感受、做任何事情時感到脆弱與無力，因此，創傷知情照護必須涵蓋兒童與青少年的感覺、神經序列經驗來幫助恢復安全感，並且產生賦能感。 藉由感覺與身體的經驗來處理個體的「生存大腦」；和增進自我調節、創傷整合，以及健康的關係與環境的做法，都是創傷知情照護的核心。 無論你的國籍或文化背景，創傷後成長在每個人身上都有可能發生。 當然，不是每個經歷巨大壓力或創傷的人的都會發生創傷後成長；不過全球已有無數案例顯示出遭遇重大變故後，可以激發自我成長，並經科學證明這些希望的曙光是真實存在的。
創傷後遺症抑鬱: 症狀2:出現與平時不同的行為
陳國齡（資料圖片）香港精神科醫學院副院長、瑪麗醫院精神科部門主管陳國齡表示，在精神病學上，麻木情緒（numbness）會出現在不同情况，其中一情况與抑鬱有關。 她指出，部分抑鬱症患者情緒低落，對周遭事物失去感覺，出現麻木狀態，「抑鬱病人形容麻木的感覺是：沒有感覺、想哭但哭不出來，比低落的情緒更辛苦」。 在日常生活中，工作不順、人際關係和財政問題等都會令人感到有壓力，嚴重者可能出現焦慮、抑鬱和疲勞等狀況，但這些症狀並不是創傷後遺症。 根據你形容的情況，其實我們看到很多意外新聞，對我們的腦細胞也是一種壓力。 現代人需要努力尋找一個適合自己舒緩壓力的方式，建立自己平衡的日常生活。
，且令她意外懷孕，同樣的事情不至發生了一次，最後只能選擇墮胎。 十六歲時，她再次懷孕，這次她不想再傷害任何小生命，於是選擇把肚子裡的小生命帶來這個世界。 然而，豬仔的女兒出生後，豬仔的情緒變得更差，不僅經常失眠，創傷發生時的情形也常常在噩夢中閃現。 在不同國家， PTSD 的普遍程度有所不同，因量度PTSD的方式存在差異，得出的結果無法直接比較。 另有說法指，文化差異亦會影響 PTSD 在不同國家的發展。 美國的記錄顯示，成人終生的PTSD患病率為 6.8%，12 個月內患病率為 3.5%； 其他國家的PTSD終生患病率則由 0.3%（中國）至 6.1%（紐西蘭）不等。
創傷後遺症抑鬱: 創傷後遺症迷思｜家人和朋友可如何幫助創傷後遺症病人？
還有，請大家不要催促患者，不停詢問患者甚麼時候康復，情緒或精神疾病的康復是一條漫長的路，大家毋須急着要患者一下子就到達終點，只要陪他慢慢地走就足够了。 ，思考行為背後的原因、行為與情緒的關係、行為的結果以及可能的解決方法。 因為治療往往會觸發很深層次的感受，每次訓練對豬仔而言都是一大挑戰：「但這時候我會提醒自己，撐過了，下一次就會更加容易。」豬仔亦會進行藝術治療和音樂治療，以繪畫和鋼琴幫助自己紓發情緒。 在敘事治療中，治療師和病人一起扮演着「作者」的角色，共同去編寫病人的故事。 在編寫過程中，治療師並非嘗試去扭曲病人的過去或者強行加入一些元素，而是希望可以一個更健康的框架（Framing）去看待創傷事件和病人自己，改善他們的自我形象。 治療過程並不會改變過去已經發生的現實，但透過重新梳理事件前後的來龍去脈，反而可以改變病人的思想。
認知行為治療(Cognitive Behavioural Therapy，簡稱CBT) 創傷後遺症抑鬱 ，是一種針對改變思想與行為的心理治療。 醫生一般會處方藥物給自身偏向服藥、或沒機會接受心理治療的患者。 對於那些患有其他共存疾病的患者來說，藥物治療也可能是首選。 因抗抑鬱藥，尤其是選擇性血清素再吸收抑製劑，可有效減輕PTSD症狀。
創傷後遺症抑鬱: 精神科服務範疇
創傷後壓力症一稱呼於20世紀70年代開始被使用，其命名主要受越南戰爭後美國退伍軍人相關診斷影響。 1980年在精神疾病診斷與統計手冊第三版（DSM-III）中，創傷後壓力症被美國精神醫學學會認正式認定為一種精神病。 創傷後遺症抑鬱 為了避免或減低創傷性事件所帶來的困擾，患者會逃避和事件相關的人或事，選擇避而不談。
這時候一定要對自己說：「最重要的冷靜，困難一定會過去」，要有信心和希望，相信自己一定可以渡過難關。 創傷後遺症抑鬱 長遠來說問題一定可以解決，因為世上大部分的問題都是短暫的問題。 譬如分手，當下一刻會很傷心，但當過了一段時間回頭去看，只會是人生中一件很微小的事，一個經歷。 同時要照顧好自己的身體，充足休息，不要喝太多酒和咖啡，不要吃垃圾食物，身體的細胞就能得到健康的養分。
創傷後遺症抑鬱: 「創傷症候群」把你擊倒嗎？把握「創傷後成長」的情感變化，讓你在逆境中成長走出陰霾。
人們口中的「新常態」，例如改變休閒時間的運用方式、頻繁的消毒和患病的焦慮多疑，我們發現大家起初很難適應這些變化，導致人們的心理健康狀況下降；不過隨著時間推移，我們也變得越來越習慣。 如果我們不能和朋友在酒吧談天說地，我們會開始尋找新的娛樂方式，改變自己的生活以適應現況，一步一腳印，我們終將回到正軌。 不少示威者、支持政府人士及警察也經歷不同程度的身體創傷，有些較輕微，可以復原，但有些很嚴重，不能逆轉，故在日後生活及工作上會帶來不少後遺症。
最近港大醫學院精神醫學系青少年精神健康小組，推出網上心理狀況評估工具「心之流 」，為大家評估自己精神健康狀況和處理情緒需要，過程只需5分鐘，大家都要照顧一下自己的心理健康，釋放內心壓力。 創傷後遺症，或創傷後壓力症Post-Traumatic Stress Disorder（PTSD），是一種人在經歷或者目睹創傷性事件後發展出的心理問題。 創傷性事件比括自然災難、交通意外、性暴力、戰爭等。 在經歷過創傷後，創傷後遺症的症狀並不一定會馬上出現，可能是經過一段時間才會發病。 這些症狀可以分為三類︰再次經歷（Re-experiencing）、逃避或麻木（Avoidance and emotional numbing）、過度警覺（Hyperarousal）。 相關心理治療需要因應每名患者的實際病情及經歷微調，並沒有一個既定模式，部份患者甚至會混合使用各種方法，但大前提都是讓他們面對背後的恐懼，減低創傷對日常生活的影響。
創傷後遺症抑鬱: 創傷後壓力症的其他名稱
生理因素：生理因素如疾病、酒精或藥物等影響，令情緒受困，引發抑鬱。 出現與創傷事件相關的負向認知及情緒： 聯想障礙、對創傷事件認知扭曲而責怪自我或他人、情緒低潮、疏離他人。 根據終生盛行率的研究，創傷後壓力症候群並不少見，平均來說，遭受創傷後有 9.2% 的受創民眾曾發生創傷後壓力症候群，而在性侵、戰爭、監禁和屠殺的倖存者，則有高達 33%～50% 的盛行率。 創傷後遺症抑鬱 患者亦可能會掩飾傷痛，裝作已痊癒了一樣，處理悲傷的情緒時會變得麻木及像失去了感覺一樣，並會逐漸疏遠他人或減少與人溝通，因此會令身邊的朋友或同事感到難以相處。 對於這類突如期來的意外，目擊事件的人士可能會即時不懂反應，甚至事過境遷後心情仍然備受困擾，這隨時是創傷後遺症的徵兆。
這種情況可透過日間的回閃及晚間的夢魘發生，真實程度令患者以為自己再次活在創傷事件中，不但令腦海浮現當時的情況，而且感覺到當時的情緒及感官，如恐懼、冒汗、聲音、氣味，甚至痛楚，即使一些雞毛蒜皮的事情也能觸發回閃。 思想或情緒上的負面改變，例如無法記起創傷事件的一些重要情節、對自己或世界出現過度負面的想法或假設、過度責怪自己或他人、出現負面的情緒、難以感受正面的情緒、對事物失去興趣、或感到與他人疏離。 患者在經歷創傷真件後會有神經過敏的徵狀，包括容易受驚嚇、緊張、難以入睡、失眠。 在藥物治療方面，醫生會爲病人處方血清素回收抑制劑，以調節腦內神經傳遞物質， 以減低其創傷後遺症及抑鬱徵狀。 然而，有些人並不是親身經歷，可能只是從親友口中得悉，家人或朋友遭受傷害或突然離世，都有可能是誘發創傷後遺症出現的成因。 創傷性事件帶來的困擾並沒有特定的時間限制，有些人在創傷性事件發生後很多年才發病。
創傷後遺症抑鬱: 影響生活、心理質素差 快求助
一旦患者被確診為創傷後遺症後，醫生會安排他們接受藥物及心理治療。 而且經證實，兩者一起採用，能有效地治療創傷後壓力症。 因此，服用抗抑鬱藥並不會如看一套喜劇般，即時及直接使人快樂。
- 【Now Sports】曼聯希望收購熱刺射手哈利簡尼的消息，在周三再次佔據各大英國報章，盛傳董事局已願意撥出8000萬鎊資金。
- 所以正確來說，抗抑鬱藥不是「開心藥」，而是一種「保」腦藥 (保護腦部，抵禦壓力荷爾蒙的損害)，亦是一種「補」腦藥 (修補受損的腦部區域，促進腦神經之間的血清素等物質的傳送) 。
- 暫時還沒有發現任何相關研究顯示，Apple Pectin 與Lexapro有相互之間的化學作用而衍生負面影響。
- 會否有些思覺失調患者是陽性病徵和陰性病徵也同時出現的嗎？
- 功能顯像發現前腦，海馬體，杏仁核體等都顯現不正常之功能。
可能會出現急性應激障礙，或者伴隨專注力不足、過份敏感、情緒波動或睡眠問題等等的焦慮或抑鬱症狀。 另外要提醒大家，PTSD 個案容易否認與害怕面對創傷經驗，導致不知或不願就醫，導致病症惡化。 如果你是 PTSD 個案的家屬，當家人因為症狀，導致無法正常生活或工作時，可以陪著他尋求心理專業人員協助。 如果症狀持續惡化，出現負面情緒與自我傷害的想法，則需要陪伴個案尋求精神科醫師診斷。 有精神科專科醫生指出，「PTSD」患者較容易出現焦慮及抑鬱徵狀，建議先透過藥物治療平伏情緒，再配合心理治療，讓患者面對創傷的恐懼，重過正常生活。
創傷後遺症抑鬱: 創傷後壓力症的成因及風險因素
），簡稱PTSD，又稱創傷後遺症、創傷後壓力症候群，是指人在經歷過情感、戰爭、交通事故或任何嚴重事故等創傷事件後產生的精神疾病。 其症狀包括會出現不愉快的想法、感受或夢，接觸相關事物時會有精神或身體上的不適和緊張，會試圖避免接觸、甚至是摧毀相關的事物，認知與感受的突然改變、以及緊迫頻發等。 這些症狀往往會在創傷事件發生後出現，且持續一個月以上。 與成人相異，兒童（尤其是十歲以下的幼童）較不容易出現創傷後壓力症，孩童患者亦較少出現身心不適的症狀，但對創傷事件的記憶可能會在與他人互動時體現出。 現實生活中，突如其來的衝擊，往往有機會觸發創傷後遺症。 患者除會在腦海不自主地重溫事件外，更可能性情大變，若患者長期受創傷後遺症折磨，最終可能會併發焦慮或抑鬱症。