它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。 营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。 由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。 治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。 女性的胸部内部，就像一个个饱满的“葡萄”。
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催乳按摩: 催乳乳腺疏通
产妇如何快速催奶 最有效的催奶方法赶紧收藏 催乳按摩 奶水不够，就只能采取一些方法来帮助快速的催奶！ 催乳按摩 很多新手的宝妈因为不了解，所以不知道产后应该如何快速的催奶，本文就给大家带来了产妇如何快速催奶的秘诀… 2、消退乳晕及周围组织硬结：一手置于乳晕外测，拇指和示指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法进行按摩，至使乳晕渐渐变软。
「乳房按摩」（BREAST MASSAGE）泛指按摩乳房局部的肌肉組織，而我國中醫學早有運用按摩手法進行催乳的記載。 針對因乳腺炎(中醫病名為「乳癰」) 引致的不適，中醫利用穴位來治療亦早有古籍記載。 催乳按摩 因此國內很多「乳房按摩」的研究，也包括中醫的穴位點按手法以舒緩乳脹、乳房硬塊、乳腺炎或刺激乳汁分泌。 可見「乳房按摩」一詞涵蓋的治療性質較廣亦是較學術的用語。
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1、缓解乳汁淤积：一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩。 中醫講求個體化治療，中醫師會根據媽媽體質，並因應乳腺炎/乳汁不足的症狀輕重， 辨證論治，處方合適的中藥。 如抗甲状腺药物(如果合并有甲状腺功能亢进需要治疗用药，哺乳期应该继续用药，应征求医生意见，根据用药量决定哺乳问题)、山楂等。 但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮，可以起到催乳的作用。 專家建議出現乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫的指導下，適當服用絲瓜絡，以便通絡催乳。 順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。
在日本，韓國等地，乳房保健按摩是每一個產婦在生產後72小時內必需要做的一項護理工作，因為這不但能促進產婦加速泌乳，同時，用按摩的手法能有效疏通乳腺管，預防乳腺炎等乳房疾病。 刚生下宝宝，奶水不足，家人给她煮了猪脚、鸡、海鲜等食物“催乳”，可是效果并不好。 在朋友的推荐下，家人找到了一家上门催乳按摩的机构。 几次推拿后，小张的乳房竟出现胀痛症状，一开始“催乳师”说是乳汁分泌的正常状况，可是随着推拿次数的增加，疼痛不仅没有缓解，反而更厉害了。 小张发现自己胸部红肿，而且轻轻一碰就疼得厉害。 进行催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。
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覆掌于乳房，大拇指在乳房上，其余四指在乳房下， 用中指和无名指的指腹稍微用力按揉这个穴位，每天早晚各揉按1次，每次3～5分钟。 只是肝气郁了，乳头不通，后面的乳汁出不来，所以乳房发胀发疼，有硬块。 这时盲目地补，只会越补越胀，严重的话，还会得乳腺炎。
有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。 ⑵回乳期乳腺疏通：大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块，甚至会发生乳腺炎，为什么会这样呢？ 如果奶管不通就回奶，这样奶水会残留在奶管中，时间长了就会形成硬块，细菌感染后甚至会发炎，形成乳腺炎。 一名哺乳期女子为了催乳，在一家母婴机构的推荐下，使用了一款含有中药成分的“泥灸”。 在使用了一段时间后，该女子发现产品非但没有催乳效果，自己的胸部反而被“染了色”。 当新妈妈面对这些母乳喂养的问题时，不要太紧张，可以像身边有经验的朋友取取经，也可以找中医看看，请催乳师催乳也是可以的，当然只有以上这两种按摩手法最简单，自己在家里就能独自完成哟。
催乳按摩: 产后奶少有哪些推拿按摩手法？
通常开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。 剖腹产的妈妈因为有伤口的原因，也应尽量在24小时之内开奶。 正常新生宝宝刚出生就已经有很强烈的吸吮能力，第一次哺乳在产房就可以开始。 催奶师岗位分为初级、中级、高级、师资催奶师四个等级。 一般报考的人员包括从事或准备从事催奶师服务工作的各类女性人员(母婴护理机构专业人员和管理人员、创业人员)，以及希望提高科学母乳喂养和催乳知识、技能的孕产妇等。
- 乳头吃破并不是吸吮时间长造成的，而是吸吮姿势不正确导致的。
- 按摩方法真人示范，一步一图，让你一看就懂，一会就用。
- 揉足三里：有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
- 要看有没有国家CETTIC颁发的职业资格证书，这个是国家最新颁发的，其他人要经过考核才能上岗， 很正规，你可以去金领伟业看下有没有这个方面的人。
- 原本抱着信任的心态去寻求一次身体的救助，但你不知道的是，很多号称是“技师”的按摩师、理疗师，其实都不是“专业出身”。
- 市民乔女士曾咨询医生，孩子断奶后，是不是需要排残乳？
产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。 2、多多吮吸：妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。 2.急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛 , 出现较明显的硬结 , 触痛更加, 同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。 此时腋下可出现肿大的淋巴结 , 有触痛 , 化验血白细胞计到 升高 , 催乳按摩 严重时可合并败血症。
催乳按摩: 催乳手法及穴位附图详解（珍藏版）
这种情况必须去医院打消炎针，等炎症消后再做疏通，因为输液只能起到消炎的作用并不能疏通乳腺，为了避免乳腺炎的再次发生建议各位妈妈首先让乳腺得到通畅。 产妇催乳按摩是时下比较流行的一种催乳方式，安全有效。 但是很多时候妈妈的母乳达不到小孩的需求，于是妈妈们会借助一些物理疗法来增加母乳的分泌。 和淋巴管的壓力，對乳房腫塊的消散可起到良好的促進作用。 因此適當的乳房按摩，可助媽媽放鬆，促進血液循環，固可令乳汁流暢。 要提升奶量，必須建立在寶寶的吸啜刺激上，方可有效增奶。
入行10個月後，她從家政公司跳出來“單幹”。 “產前先按個一兩次就不會堵得那麼厲害了。 開水煮沸，阿蓮熟練地將一瓶烈酒兌在水裏，大毛巾泡進去，戴上膠手套，“先來熱敷通通血氣吧！
催乳按摩: 催乳按摩（视频版）
今年3月，对自己胸部不自信的曹女士，在美容院店员的忽悠下，花了2万块钱体验了一个疗程的服务，但却不见成效。 说到初乳相信大家也都是不陌生的，但是为什么初乳是属于黄金初乳，那么，我们一起来看看，黄金初乳是什么？ 2宮尚群，范銀萍，李璐琪，楊琳，孟繁潔，. 乳房按摩結合中藥治療乳癰的Meta分析.
因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物(如果合并有甲状腺功能亢进需要治疗用药，哺乳期应该继续用药，应征求医生意见，根据用药量决定哺乳问题)、山楂等。 生病时，最好去看医生，并在医生的指导下服药。 喂奶时，妈咪每天大约要消耗 2100～4200焦耳的热量。 妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。 因此，均衡摄取各种营养是很重要的， 它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。
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有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。 催乳按摩 如果生病了，最好在医生的嘱咐下服用药物。 2、多多吮吸：妈妈 的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。 充足休息，分娩后，妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。 因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪，保证充足的休息，保持良好的生活状态。
