1999年，參加貴州“99明星挑戰賽”，獲得第一名，並作為貴州代表參加北京電視台綜藝節目《歡樂總動員》模仿秀單元。 2004年，參加“靚麗多”選拔賽，進入全國八強；同年，獲得“首屆校園歌手英文歌大賽”一等獎。 何潔泓 2018年8月20日，其出演的古装宫廷剧《如懿传》首播，她饰演的玫嫔白蕊姬既有江南女子的婉约绮媚，也有着自然而成的傲然独立；9月7日，以“厂牌助攻队”的身份参加腾讯视频选秀娱乐节目《明日之子第二季》总决赛4进3；12月18日，获得腾讯视频星光盛典年度突破电视剧女演员奖。
你係骨科西照MRi 及x ray再由骨科醫生轉介你去脊醫或物理治療。 何潔泓 起香港脊醫同物理治療師都同一範疇,佢地唔可以轉介你照嘢。 咁我一早已經預約左，我係預約時間早5分鐘去到，開頭入到去都覺得唔錯，姑娘既態度都幾nice，完成左正常既登記程序之後，但都等左一段時間。 地方好細，都幾逼下，得兩個位俾病人坐，但我目測診所好多人，惟有企係到等。
何潔泓: 「節目宣傳手法」
姐妹团先推选出一个代表参赛，她不仅能取得雇主的许可，还要盘靓条顺、胜算最大；其他人为她分摊门票钱。 要是代表自己过意不去，姐妹们就劝她：有人出钱有人出力，这是合理分工。 何潔泓 从傍晚到深夜，中环街头逐渐只剩游客、加班的西装投行人和去兰桂坊猎艳的白人，这些姑娘会从地铁口鱼贯而入。 她们不少还顶着一头卷发用的塑料卷，有时路边会坐着一排踩着人字拖的姑娘，等跟前练台步的姐妹休息，再穿上她换下来的裂了皮的高跟鞋。
对她来说，这是第一次她可以与雇主同框出现在镜头前。 28岁的菲佣Armelyn，每晚哄了雇主家的两个儿子睡觉，都要在临睡前十分钟，一针一线地为好朋友Michelle缝制礼服。 雇主淘汰下的旧衣服上取下的蕾丝、珠片，都派上了用场。
何潔泓: 香港獨立媒體 | 鐵馬保護不了謊言-就發展局常人包的幾點補充
2018年1月27日，獲得流行音樂年度盛典年度傳媒推崇女歌手獎、年度全能藝人獎，而歌曲《給陌生女孩的歌》則獲得了年度二十大金曲獎；同年，攜兒子七寶參加騰訊視頻星素媽媽育兒成長秀節目《不可思議的媽媽第二季》。 何潔泓 2007年，獲得“第七屆華語音樂傳媒大獎”十年迴歸全國最受歡迎新人獎；同年11月，推出第二張個人音樂專輯《明明不是Angel》，收錄了包括《一分鐘 Lady》、《愛是喜歡你》等在內的11首歌曲；同年12月26日，獲得“新城勁爆頒獎禮”突破錶現歌手獎。 2017年3月，與鳳凰傳奇、甦醒等一同參加騰訊視頻喜劇脱口秀節目《吐槽大會》第10期的錄製；同年3月31日，推出個人單曲《給陌生女孩的歌》；同年4月，作為喚醒師參加江蘇衞視音樂競技類節目《金曲撈》，並在首期節目中演唱《把你藏在歌裏面》成功喚醒譚詠麟；同年，攜兒子七寶參加騰訊視頻星素媽媽育兒成長秀節目《不可思議的媽媽》，並演唱了節目主題曲《雙倍心跳》。 2009年，與天娛傳媒解約，並簽約奇藝夸克文化發展有限公司；同年，推出個人單曲《你是我的風景》；同年11月，參加湖南衞視音樂類節目《節節高聲》的錄製。 2008年4月26日，在北京舉辦了首場個人音樂會“Pure show time”；同年，獲得“9+2音樂先鋒榜”內地最佳先鋒女歌手獎；此外，她還獲得了“第五屆勁歌王全球華人樂壇年度總選”內地傑出青年歌手獎。
两人于2018年底才到日本九州旅行，在Facebook放闪，不足半年即情逝。 岑敖晖说，「既然我们间的爱情，已不再能用这样的方式安放、盛载著」，「那么，能够不拘泥于原有的形式，继续肩并肩地探索、尝试、发展『关系』的不同可能性，让其不致衰败死亡，让其不致面目全非，让其能继续有生命力地发展下去，就是忠于这段关系、珍重这段关系的责任吧」。 二零一四年至今，共同經歷運動、自己非法集結的判刑、上庭、坐牢、你面對刑事藐視法庭的罪名。 我們靠近地，面對如此殘缺的世界，感受被體制吸納的無力感，在日常凝視彼此的陰影、流動變異的生存狀態。
何潔泓: 時間：2021-01-15 04:23:19來源：大公報
何泓姗出道以来出演了多部影视作品，但她饰演的角色没有固化在同一个类型。 从《匆匆那年》中温柔坚强的方茴，到《绝爱》里为爱痴狂的邹月；从《喜乐长安》里古灵精怪的喜乐，到《云颠之上》中善良可爱的沈嫣，她都凭借其真实自然的演技将每一个角色立体地呈现给观众，塑造出有温度有情怀的角色感染观众，诠释的不同类型的角色都给观众留下了深刻印象。 在电影《心理罪之城市之光》中，何泓姗的形象和演技都有很大突破，细腻的情感表达和丰富的内心状态非常到位（新浪评）。 5月11日，参演电视剧《大浪淘沙》播出；6月14日，主演的短剧《别怕，恋爱吧！》在抖音上线；8月14日，与杨祐宁、文咏珊主演的古装武侠剧《天龙八部》开播，在剧中饰演阿朱的妹妹阿紫；9月7日，特别出演的古装言情剧《君九龄》开播；参演综艺《奔跑吧 第五季》。 憑《超級女聲》上位的內地歌手何潔與男星赫子銘於2016年離婚，不過二人在辦理離婚手續期間，何潔被爆與鼓手刁磊拍拖，事後佢喺網上發長文否認與刁磊係婚内出軌，強調與前夫赫子銘於離婚期間雙方都有戀愛對象。
2007年3月11日，出席首屆新娛樂慈善羣星會，並獲得最具活力閃電之星獎；8月31日，參加李連杰“壹基金”慈善拍賣活動，以6000元拍下小朋友的畫；同年12月8日，參加上海“嫣然天使基金”慈善晚宴，現場捐款7萬元。 大陸女星何潔以歌唱比賽《超級女聲》走紅，目前35歲的她出道演藝圈超過15年，除了歌聲獲得粉絲喜愛之外，私底下直率的個性也是圈粉魅力之一，2016年與男演員赫子銘離婚後，一肩扛起照顧一對兒女的責任，後來認愛鼓手刁磊，並大方認了產下第三胎的事實，只不過近期她沒有推出太多新作品，反而積極經營短影音平台，近日曬出一段慶祝聖誕節的影片，卻慘遭網友罵到刪除，引起熱議。 每周日几千个菲律宾姑娘这样聚集在中环，也并非每个人都能登上选美的舞台，但追梦对她们而言本来就是项集体事业。 周日上香港中环的街头逛逛，每三步就会路遇一个迈着猫步的姑娘，然而，她们其实并不是正在拍杂志照的嫩模。
何潔泓: 內容—
2009年仍是中學生的何潔泓在母親的支持下，請假一星期參與反高鐵事件；四年後又參與了嚴重影響香港貨運樞紐形象的葵涌貨櫃碼頭工潮。 到了2014年6月，何潔泓參與朱凱迪為首的攬炒派發起反新界東北撥款示威，連同其餘12人因破壞立法會大樓大門、阻礙關門等被捕，何隨後被裁定參與非法集結罪被判囚13個月。 因反東北事件，何潔泓結識了朱凱迪新西團隊成員、學聯前副秘書長岑敖暉，兩人成為情侶後，雙雙投身2014年的違法「佔中」，到前年黑暴發生前宣布分手。 尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。 何潔泓 我們相信所有交流與對話，都是建立於尊重多元聲音的基礎之上，應以理性言論詳細闡述自己的想法，並對於相左的意見持友善態度，共同促進沙龍的良性互動。 懲教職員「睇死」囚犯學歷低，覺得入輕鬆搞笑娛樂的書就好。
- 何潔泓與孖生姊妹何潔明，從小便聽着母親張靜恩細說祖父母從深圳游水偷渡來港前，自稱在內地被虐等往事，長期被灌輸反中思想；何曾在2016年發貼稱，「數次都是很糟的經驗」來形容以往回內地探親及考察。
- 你係骨科西照MRi 及x ray再由骨科醫生轉介你去脊醫或物理治療。
- 2006年，参加全国电视青少年大赛，获得十佳通俗歌手。
- 2017年3月，與鳳凰傳奇、甦醒等一同參加騰訊視頻喜劇脱口秀節目《吐槽大會》第10期的錄製；同年3月31日，推出個人單曲《給陌生女孩的歌》；同年4月，作為喚醒師參加江蘇衞視音樂競技類節目《金曲撈》，並在首期節目中演唱《把你藏在歌裏面》成功喚醒譚詠麟；同年，攜兒子七寶參加騰訊視頻星素媽媽育兒成長秀節目《不可思議的媽媽》，並演唱了節目主題曲《雙倍心跳》。
2010年，何潔與釋小龍共同參演電影《刀客外傳》，因戲生情，電影結束後媒體經常拍到兩個人一同逛街吃飯，滿臉甜蜜。 雖然兩個人始終沒有承認這段戀情，但是大家都是心知肚明，後續也無疾而終。 到了周日的休息时间，她们不满足于霸占中环的非主干道只是打牌、野餐、聊天、唱K。 对每周日的扮靓仪式的期待，足以帮她们撑过周一到周六枯燥的家务劳作。 采访中荣获该场比赛的冠军美玲拿出了自己的冠军绶带，给雇主苏先生套上。
何潔泓: 生活與休閒
崔成泓先生(大韩民国)(以英语发言) # 年 # 月 # 日的悲剧事件使国际社会省悟,认识到世界和平和安全遭受的新威胁的严重性。 2018年7月，一篇名为“何泓姗《凤弈》杀青 励志贤妃深宫虐恋”的新闻发布，文中介绍何泓姗为1992年出生；但在此之前，何泓姗对外公开显示的出生年份为1987年。 2007年，何泓姗参加了东方卫视选秀娱乐节目《我型我秀》，而国家广电总局则于2006年发布了《关于进一步加强广播电视播出机构参与、主办或播出全国性或跨省（区、市）赛事等活动管理的通知》，并明确规定未满18周岁的未成年不许报名参加选秀节目，而何泓姗若是1992年出生，在2007年便未满18周岁，则不可参加选秀节目。 在电视剧《云巅之上》中，何泓姗演绎了一个与自身安静性格截然不同的角色，其自如的切换和出色的表现，却让人们看到了她不俗的演技功底。 在电视剧《如懿传》中，何泓姗不论从扮相还是气场都足以匹配白蕊姬这个人物（北青网、网易评）。 2008年，完成了个人首部电影作品，出演了剧情电影《街上的阿强》，在片中饰演弯眉毛，从而正式进入演艺圈。
不能透過書信道出獄中困境，有次議員朱凱迪來探監，何潔泓忍不住投訴。 何潔泓 原來眾多倉中，圖書館、清潔、指模房倉的囚友，連一小時「放風」權利（到操場散步）也沒有——換言之，這三個工場的倉友，欠缺休息時間，被困在狹小工場。 坐牢期間，何潔泓鮮少寄出獄中書，公眾讀到的篇幅也較短，問她為何沒有多寫信，她嘆道，信的內容被偷看及審查：「我怕懲教不讓我寄，驚被他們扣起。我有寫過兩封好mild，一定不會有事。」一向喜歡寫作的她，沒有寫過一頁日記，把鬱悶留在心底。
何潔泓: 香港獨立媒體 | 致27位立法會泛民議員的公開信 – 團結一致為民請命反對東北撥款
一開始她為與外界失聯而擔憂，與囚友相處久了，她聽到太多苦難，發現監獄是一個大熔爐，裝載著一格格新聞背後的邊緣人物：有非洲人吞毒下肚，來港販毒被擒；有中國黑工被騙來香港工作，被抓了才知道不合法；也有菲傭為了賺快錢，業餘打黑工賺錢被逮個正著，而同樣身陷囹圄，這名菲傭曾經安撫何潔泓，靜伴著她至淚水竭止。
- 从《匆匆那年》中温柔坚强的方茴，到《绝爱》里为爱痴狂的邹月；从《喜乐长安》里古灵精怪的喜乐，到《云颠之上》中善良可爱的沈嫣，她都凭借其真实自然的演技将每一个角色立体地呈现给观众，塑造出有温度有情怀的角色感染观众，诠释的不同类型的角色都给观众留下了深刻印象。
- 坐牢期間，何潔泓鮮少寄出獄中書，公眾讀到的篇幅也較短，問她為何沒有多寫信，她嘆道，信的內容被偷看及審查：「我怕懲教不讓我寄，驚被他們扣起。我有寫過兩封好mild，一定不會有事。」一向喜歡寫作的她，沒有寫過一頁日記，把鬱悶留在心底。
- 「它不讓你看到出面的世界，無鐘，不讓你知道時間，日常就是麻木運作，不停重覆生活。」囚犯按時間表起居作息，卻不自知時間；何潔泓喜歡從窗隙看出去，常見到邊境的牛兒走過，而鄰近就是她奮力保衛的古洞村——那個入獄的原點。
- 我們靠近地，面對如此殘缺的世界，感受被體制吸納的無力感，在日常凝視彼此的陰影、流動變異的生存狀態。
- 生活的轨迹在她被确诊癌症后才转了弯，因为她恍然惊醒：生活中没有一天是为自己而过的。
- 2009年，與天娛傳媒解約，並簽約奇藝夸克文化發展有限公司；同年，推出個人單曲《你是我的風景》；同年11月，參加湖南衞視音樂類節目《節節高聲》的錄製。
- 两人于2018年底才到日本九州旅行，在Facebook放闪，不足半年即情逝。
8月23日，好久沒有出現在公眾視野的何潔曝光新動態，她在為大家推薦自選好物的同時大秀恩愛，滿臉幸福喊「老公」，還特別澄清了她們家只有三個孩子，而不是網傳的四個孩子。 何潔泓 何潔從出道以來就一直深耕歌唱圈，到2018年前都有推出新作品，或是為電視劇演唱插曲，近幾年來積極發展抖音平台，更新短影音，沒想到25日聖誕佳節時，她上傳了一段臉上、周遭帶有聖誕節元素的影片，不只頭上戴著聖誕帽，身旁還有聖誕紅、拐杖糖等特效，她還開心標註了聖誕節、快樂快樂等字眼。 2006的电影《牛女》的主角牛莲花就是这样一位农妇，她甚至被家里称作“第二头牛”。 生活的轨迹在她被确诊癌症后才转了弯，因为她恍然惊醒：生活中没有一天是为自己而过的。 《周日皇后》中的冠军美玲的生日，刚好是个周日，一起筹备选美的姐妹们为她准备了一个惊喜：一只巧克力蛋糕和五人份肯德基。 在周日的花园为姐妹化妆，在大赛上穿上礼服，让她们回忆起家乡的时光，记得自己除了是个赚钱的家务机器，还是个漂亮女人；她们在雇主逼仄的公寓之外，还有那么多朋友。