因為胃食道逆流疼痛時，胃液上逆，刺激了賁門口附近組織引起發炎，四周肌肉想要保護腸胃，於是緊縮。 所以只要把胸口周邊的肌肉按摩推鬆，就能暫時舒緩緊繃造成的疼痛。 膏肓痛是常見的毛病，主要是姿勢不良又使用過度，導致肩胛骨和胸口周邊肌群緊繃。 處理方式是先把周邊的筋膜推開、伸展，然後適當休息，日常作息時維持正確姿勢，情況就會改善。 本網站內容著作權係屬本網站或其他授權本網站使用之提供者所有。 而本網站或相關連結網站所刊載內容或建置連結之網頁或資料，均由被連結網站所授權提供，本網站不擔保其正確性、即時性或完整性。
膏肓灸法是中醫針灸學中一種傳統的特種灸法，最早見載於《千金要方》卷三十第七，後人集為《膏肓灸法》二卷。 此法之獨特處在於首先強調取膏肓穴的體位姿勢，務必使兩肩胛骨充分分離，“筋骨空處，按之患者覺牽引胸肋中、手指痛，即真穴也。 膏肓穴伸展 結合現代臨牀的具體情況，一般以十多壯為宜，本組病例灸十三壯。 其三，灸完膏肓穴後必須灸氣海、足三里三穴，“以引火氣實下” ，防氣火壅盛於上。
膏肓穴伸展: 膏肓穴痛: 穴道介紹
而且當肋骨上提，鎖骨沉下時，容易壓到臂神經叢，因此會有手麻、手無力的狀況，如果壓迫到血管，就會造成血液循環不良。 本網站所提供之各項服務，有時可能會出現中斷或故障等現象，此或許將造成您使用上的不便，包括資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。 本網站不保證提供不間斷、即時、安全、無錯誤的網路服務。 不過中醫師陳朝龍表示，中醫所說的「膏肓痛」類似於西醫所說的菱形肌筋膜炎，屬於常見的背痛症，只要接受治療就有痊癒的機會。 肩頸痛的原因其實綜規看來，肩頸脖子痛，大部分還是姿勢不良、圓肩駝背、低頭烏龜脖造成的，由上圖左上方就可以看出來我用弧線匡出來整個原因。
- 膏肓痛的臨床表現不僅為上背部兩肩胛骨間疼痛，還可能牽連到同側頸部與上肢，相當於斜方肌所涵蓋的範圍，如圖一紅色部位所示 。
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- 其三，灸完膏肓穴后必须灸气海、足三里三穴，“以引火气实下” ，防气火壅盛于上。
- 内关穴位于手厥阴经的循行线上，是八脉交会穴之一，对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想，绝大多数针一次即显效。
- 由於胸椎與肋骨相連，再透過肋骨與前胸胸骨相連而形成胸腔，因此胸椎的活動範圍非常狹窄。
晉景公患了病，太醫經過診斷，對景公說：「病入膏肓，藥物已無濟於事，無法治了。」後來景公不治而亡。 幾年前，我與譚兆昌博士去北京醫治一位罹患肺癌晚期的好友，當時好友病情嚴重，身體十分虛弱。 我除了用藥和發功為他提升正氣，增強免疫力，還派給譚博士一個任務：每天幫好友艾灸膏肓穴。 數天後，好友的身體狀況恢復得很好，能參加宴席，活動自如。 众妙之门网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来，仅供爱好者学习和研究使用，版权归原作者所有。 本症常见于过劳的上班族，因久坐造成上背肌肉紧绷、僵痛，严重时还会引起头痛、肩颈僵硬、腰痛、下背痛、手指麻木等症状。
膏肓穴伸展: 背部穴位
孙思邈曰：“时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。 ”《针灸大成》云：“（灸膏肓穴）主治阳气亏弱，诸风固冷……”用以治风关痛，通过艾灸膏肓，并配合气海等穴，激发经气，温通经络，补火祛寒，散风逐湿，扶正达邪，标本两顾。 每次选用其中的2~3个施行保健灸（用艾条温和灸10~20分钟），隔天一次，坚持进行，能防治感冒、咳喘、小儿吐乳等多种病症，对维护心肺功能、提高抗病能力及促进健康长寿，均十分有益。 “膏肓穴”在第四、第五胸椎间两旁三寸(约四横指)处，属足太阳膀胱经。
考之，膏肓穴不見於《明堂》、《甲乙》二經，後人將其列屬於膀胱經。 孫思邈曰：“時人拙，不能求得此穴，所以宿疾難譴，若能用心方便，求得灸之，無疾不愈矣。 ”《針灸大成》雲：“（灸膏肓穴）主治陽氣虧弱，諸風固冷……”用以治風關痛，通過艾灸膏肓，並配合氣海等穴，激發經氣，温通經絡，補火祛寒，散風逐濕，扶正達邪，標本兩顧。
膏肓穴伸展: 人體穴位專題
医缓尚未到达，晋侯又梦见疾病变成两个小孩子。 一个说，他是个好医生，恐怕会伤害我们，往哪里逃? 另一个说，我们呆在膏的下面，肓的上面，他就对我们没办法了。 医生到达后，对晋侯说，病源在肓的上边，膏的下边，砭石不能用，针刺够不着，药力也达不到，不能治了。
如圖二核磁共振造影所示，紅色箭頭指向病變的胸椎，呈現較暗沉的亮度 。 膻中穴的作用是比较多的，比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。 此外，还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等，可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。 膏肓穴伸展 椎动脉型颈椎病病人，在没有详细的颈椎检查资料的前提下，轻易不要使用常见的颈椎旋转复位法和颈椎斜扳法，以免造成急性的颈动脉血流阻断而出现意外。 穴外输膀胱经的气血物质为心脏与膈膜之间的膏脂（此膏肓由五谷精微所化），故名膏肓。 艾灸膏肓穴，可以把最深层的风寒湿毒瘀血灸出来。
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鱼际穴的功效它有清热利咽，同时，它有平喘止咳的作用，它可以对肺经的经气，有很好的调理的功效。 鱼际穴理疗的频率及最佳时间主要是根据病人的症状，像咽喉肿痛的急性发作的时候，这个时候我们用鱼际穴去针刺，或者是刮治，我们采用针刺泻热的手法，以及刮治能够明显的，解除风热症的袭肺的症状。 鱼际穴位的禁忌首先来说，局部有外伤的，不能在这个地方进行按摩，也不能在这个地方进行刮治，再有，就是像急性的咽喉肿痛，急性的咽喉炎的时候，这个地方是不能够使用灸法的。
胸椎是身體力學的重要支柱，上承接頸椎，下連接腰椎，外側還有肋骨連結應該屬於脊椎中最穩定的一段。 除非遭受外力撞擊，或是先天結構骨骼變形，胸椎的問題應該不多。 本公司隱私權聲明及其所包含之告知事項，僅適用於本公司所擁有及經營的KingNet網站。 KingNet網站內可能包含許多連結、或其他合作夥伴所提供的服務，關於該等連結網站或合作夥伴網站的隱私權聲明及與個人資料保護有關之告知事項，請參閱各該連結網站或合作夥伴網站。 膏肓穴伸展 對於您使用本網站各項服務時所留下的個人資料，本網站絕對予以尊重並且依據本網站的「隱私條款」加以規範保護。 本網站絕不會把您寶貴的個人資料提供給任何與本網站無關的第三者。
膏肓穴伸展: 中医理论
膏肓穴在临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；各种原因所致的羸瘦虚损。 根據側彎的程度，脊椎側彎分成三級，分別是20度、40度與60度。 一般如果超過40度的側彎，嚴重影響美觀與生活，可能需要接受開刀矯正。 膏肓穴伸展 而輕微的脊椎側彎可藉由運動來矯正，只要記得在站和坐時保持正確姿勢，便可漸漸改善。
- ”另一个说：“我们在膈之上，心之下，‘膏肓’之处，艾灸、针刺和药力都难抵达，他怎能奈何我们呢？
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- 長時間工作、固定姿勢，則會引發上背疲勞緊繃痠痛，要接受按摩放鬆，才能有效解決疲勞緊繃造成的痠痛問題。
- 膏肓痛的原因很複雜多元，可能跟肌肉、骨骼有關，可能跟神經壓迫有關，也可能是內科問題的轉移痛，今天要來和大家談談神經的部分。
- 膏和肓之間是藥力達不到的地方，形容病情嚴重，無法醫治。
通过头部的按摩能够疏通经络、行气活血、消除瘀滞，能够发挥以下的作用。 还有一些小孩受到惊吓以后，进行头部的按摩，能够镇静安神，改善他这种惊恐、睡眠不安的状态。 所以当上述问题出现的时候，都可以通过按摩头部来辅助治疗的。 鱼际穴的位置在我们的手上的拇指的位置，在第一掌指关节后方，赤白肉际处取穴。 鱼际穴如何取穴它是在我们的第一掌骨的桡侧面，在第一掌骨的中点，在赤白肉际处取穴。
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有一次，朋友介紹他去台灣桃園某養生中心，整復師幫他在背後膏肓穴拔罐之後，竟然左邊膏肓穴腫起來像突出一顆肉球一樣，同時出現顏色非常黑的拔罐瘀斑，他當場嚇到目瞪口呆！ 整復師同時幫他整脊椎(4-5胸椎)，並要求他多喝點水，他漸漸發現胸部呼吸感覺舒暢許多，胸骨柄的刺痛也消失一大半。 以上斜方肌肌肉為例，其上端固接於後腦枕骨及頸椎，往下經過頸部、肩膀，下端則外展固接於鎖骨外端三分之一，因此上斜方肌可以與其他肌肉一起，負責鎖骨、肩胛骨及上肢的懸吊、固定及運動。
膏脂為提供心火燃燒之柴薪，在火熱作用下所處為液態，今心室燃燒後氣化蒸發的部分在胸腔內壓的作用下隨濕熱之氣外滲體表膀胱經，故名膏肓。 說一個人無可救藥時，常常用到“病入膏肓”這個詞。 古人認為心下面有一小塊脂肪做膏，心臟與橫膈膜之間的部位叫做肓。 膏和肓之間是藥力達不到的地方，形容病情嚴重，無法醫治。 解剖： 在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌、菱形肌，深层为髂肋肌；有第四肋间动、静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第三、四胸神经后支。 胸椎病變、胸椎感染，都可能引發膏肓痛上背痛。
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這個動作很簡單，坐在椅子上，手放在椅子的扶手上，把後背像扇子一樣向前打開，停一會兒，再慢慢挺胸，收緊後背，往後擠壓脊柱。 這個動作可打開和擠壓膏肓，做完幾次後，人會感覺周身清爽，肩背疼痛明顯減輕。 以上為足太陽膀胱經穴膏肓穴位經絡圖解、膏肓穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩與穴道經絡引導資訊彙整與介紹。 膏肓穴，经穴名，别名膏肓俞，属足太阳膀胱经，位于背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。 具有补肺健脾、宁心培肾、治痨益损的作用，主治咳嗽、气喘、健忘、遗精、完谷不化。
《千金要方》曾指出：“此灸讫，令人阳气康盛。 操作方法：先膏肓穴以大艾炷灸，每次十三壮；再使患者平卧，取气海、足三里三穴，大艾炷各灸七壮。 1.肘部弯曲，分别向前向后转摇肩关节各50次，一日三次，这样可带动肩胛骨上下旋转，以运动背部的膏肓穴。
膏肓穴伸展: 穴位养生篇—膏肓俞
本症常見於過勞的上班族，因久坐造成上背肌肉緊繃、僵痛，嚴重時還會引起頭痛、肩頸僵硬、腰痛、下背痛、手指麻木等症狀。 因此，醫療行為當然無法治療健康的疲勞緊繃痠痛現象。 攒竹穴是人体足太阳膀胱经上面的一个穴位，在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。 攒竹穴作用主要是治疗头痛，以及眼睛红肿、疼痛、面瘫；特殊功能是治疗呃逆，即打嗝。 在学生眼保健操中，其中有一节是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。
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顧名思義，就是由長時間固定姿勢、或反覆動作、或負荷超出目前體能、或活動後缺乏適當緩和運動收操就直接休息、或工作過多欠缺休息，導致疲勞累積過多、造成上背部軟組織緊繃，因此引發痠痛不適感。 實驗將上背痛患者分為兩組，比較電療與針灸治療的效果，兩組在麥吉爾疼痛簡表和纖維肌痛影響問卷的評分沒有明顯差異，皆獲得改善疼痛的效果 。 研究顯示，服用紫草在減輕急性背痛方面表現出顯著有效和臨床相關的效果 。 6節椎間盤突出壓迫到脊髓外圍，引起神經硬膜痛，也會反射到膏肓處的位置產生疼痛，通常在側躺深呼吸、坐著旋轉上半身時會有前胸後背的酸痛，主要是胸椎肋骨關節錯位或是太緊所導致。 膏肓痛是漸進式的疼痛不舒服感，周宗翰指出，多數人都是從肩頸僵硬、酸痛開始，工作壓力大、緊張時，會不自覺肩膀過度聳肩、緊繃，也會引發疼痛。 中醫所稱的膏肓痛即是西醫所稱的上背痛，臨床表現為上背部兩肩胛骨間疼痛，還可能牽連到同側頸部與上肢。
膏肓穴伸展: 病入膏肓的膏肓，其实是在这里！搞懂它了，可以延年益寿！
在此指心下膈上的膏脂肓膜，因近于心包故被看作心包的组成部分。 穴外输膀胱经的气血物质为心脏与膈膜之间的膏脂（此膏肓由五谷精微所化），膏脂为提供心火燃烧之柴薪，在火热作用下所处为液态，心室燃烧后气化蒸发的部分在胸腔内压的作用下随湿热之气外渗体表膀胱经。 晋景公患了病，派人到秦国求医，秦国派一位名叫医缓的医生前去替他诊疗。 梦中他的病变成了两个小儿，一个说：“那人是名医，会伤害我们，往哪里逃呢？ ”另一个说：“我们在膈之上，心之下，‘膏肓’之处，艾灸、针刺和药力都难抵达，他怎能奈何我们呢？
如果出现打嗝症状，平时可以用针灸方法，或者按摩方法进行治疗。 膏肓穴伸展 然而，人体背部的膏肓穴，却可对“病入膏肓”起到预防和治疗的作用。 “或针劳，须向膏肓及百劳”，是一句脍炙人口的针灸歌赋。 百劳是督脉大椎穴的别名，在背部正中第七颈椎与第一胸椎棘突之间。 膏肓即膏肓穴，在第四、第五胸椎间旁开三寸(约四横指)处，属足太阳膀胱经，是主治各种虚劳及慢疾患的要穴。
膏肓穴伸展: 膏肓痛睡覺: 肩膀強化伸展
本穴深部正好有肩胛背神經和肩胛背動脈通過，向外斜刺時，若針尖刺中肩胛背神經則針感強烈，並可向肩胛骨及頸根部放射；若針尖刺中肩胛背動脈，則可形成深部血腫並引起疼痛（血腫壓迫神經）。 解剖： 膏肓穴伸展 在肩胛骨脊柱緣，有斜方肌、菱形肌，深層為髂肋肌；有第四肋間動、靜脈背側支及頸橫動脈降支；布有第三、四胸神經後支。 1.肘部彎曲，分別向前向後轉搖肩關節各50次，一日三次，這樣可帶動肩胛骨上下旋轉，以運動背部的膏肓穴。 通常身体有以下表现：艾灸两三天，肚子就会咕咕响，说明气正在推动寒湿痰瘀等垃圾，几天之后，这些垃圾就会随大便排出；体质偏寒的人，可能会有排寒反应，比如肚子或腿发凉；还有些人可能会发汗或嗝气。 据正史记载，“药王”孙思邈年少时身体羸弱，但最终却活了101岁，他之所以能以多病之身安享百岁之寿，艾灸功不可没！ 膏肓穴位于背部，当第四胸椎棘突下，左右旁开四指宽处（3寸）即是。