篤魚蛋後遺症5大好處2024!(小編貼心推薦)

如果打波時不小心「篤魚蛋」手指挫傷,當下有5項步驟可以初步處理患處,急診醫學上的即興運動傷害處理原則「PRICE」。 Nitto Denko GA708 由日東電工(上海松江)有限公司所開發。 Nitto Denko 篤魚蛋後遺症 的 GA708 雙面膠帶專門開發用於黏著家用電器。 美食婷我鍾意食就係人都知,近月食得最多嘅係外賣魚蛋粉,因為方便又美味,就算在店內享用,都可以短時間KO一碗,縮短停留時間吖麻!

有骨科專科醫生指,去年引入的「熱解碳」關節物料,與人體骨骼相近,可植入磨蝕的拇指關節,術後三星期後便可正常工作。 對此蘇醫生認為不會,只是瘀血維持在皮膚的時間會較長,一般而言,6至8星期後,瘀血會自然消失,同時會因瘀血沒有經過按壓,而使瘀血位置不會擴大。 篤魚蛋後遺症 不過值得一提,若患者受到撞擊後出現大量瘀血,有機會是骨折令骨頭裏的微絲血管破裂而致;另外,若頭部受到撞擊,並出現頭痛、嘔吐、流鼻血等病徵,有機會是腦出血,亦應及早找醫生診斷。 患者只需最少6個星期全天候24小時配戴支架,讓肌腱有機會愈合便可。 物理治療師期間亦會教導患者在安全情況下,把支架脫下清洗及清潔患處的皮膚,並活動其他不受影響的關節,預防例如手指變形等後遺症。 若運動時意外導致手指「篤魚蛋」,稍有處理不當,則可能會影響手指活動能力。

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此外醫生還會拍X光片從而看看有沒有骨折,若果有,屬哪種嚴重性,從而決定要否動手術。 受傷後應盡快接受治療,避免延誤病程導致後期恢復時間加長,手指關節僵硬、活動功能降低;恢復期間亦要配合手指功能運動。 篤魚蛋tape 受傷後患指掌指或指間關節腫脹,明顯疼痛,可出現淤血或瘀斑,患指不能伸直,也不能完全屈曲,可影響正常日常生活。 篤魚蛋後遺症 如果受傷手指不是你平常慣用手還好,若然是慣用手,便直接影響日常寫字、打字等工作。 至於真正應該如何更好地處理它,我也未曾有太多深究,但若然痛楚紅腫的情況持續一星期以上,或者找醫生看一下,以防後遺症。 相信有很多有打籃球的人,都曾試過「篤魚蛋」,即籃球從空中落下期間,其中一隻手指向上垂直伸直,導致手指指尖直接與正在落地中的籃球直接地撞擊,令手指受傷的情況。

但假如情況嚴重或持續,例如指甲下方有血跡或指甲脫落,這可能是甲床裂傷或開放(複合)骨折的徵兆,就應盡快求醫作詳細檢查。 我們的手指之所以能活動自如,是因為有兩組肌腱幫助:伸指肌腱和屈指肌腱。 歷史主要可先回顧自己是否有創傷或家族史,如本身先天就有血小板異常等問題。 位置可看瘀青傷口是否為四肢、外側等較容易碰撞之處,這些外側處許多時候確實有可能碰撞當下沒發現。 而用藥方面,阿斯匹林、抗凝血劑、免疫抑制等,可能引起凝血異常,較容易形成瘀青。 至於營養方面例如B12、葉酸、蛋白質、維生素K等營養缺乏,或者酗酒、發炎性腸胃疾病、低蛋白飲食等造成營養不均或吸收不佳也容易引起。

篤魚蛋後遺症: 篤魚蛋熱敷: 骨科醫生王嘉暉: 手指「篤魚蛋」

手指受到激烈碰撞時,伸指肌腱斷裂或因伸指肌腱的拉扯造成遠端指骨撕脫性骨折(avulsion fracture),初時,受傷的指關節會紅腫、疼痛,手指末端呈下垂狀。 可待約見醫生的情況: 如手指活動範圍大概正常,通常是關節輔助韌帶拉傷,應觸摸尋找痛楚位置,把受傷手指與近痛楚方向旁的正常手指用薄紗布包紮固定,回家敷冰消腫,再約醫生檢查。 求醫:如手指極痛和紅腫、活動範圍大大減少,情況較為嚴重,應立刻求醫。 醫生會觀察病人的手指活動情況等等,有需要時更會照X光或磁力共振以作出診斷,看看使用扳夾固定手指讓其自然痊癒,還是需要做手術。 如不幸「篤魚蛋」,通常會出現急性發炎,例如手指紅腫、疼痛、無法自如伸直或屈曲。 建議於運動前兩小時額外增加240毫升非咖啡因飲料, 在運動前飲用額外的240毫升水或運動飲料也有幫助,運動時每20分鐘補充一杯水份 。

  • 【明報專訊】「篤魚蛋」致手指受傷,一般只需佩戴固定支架治療。
  • 篤魚蛋tape 在脫水的情況下身體無法通過汗水蒸發來有效地自行降溫,因此,足夠水分補充甚為重要。
  • 大部分槌狀指是不需要動手術的,這包括了肌腱斷裂性(soft tissue mallet)或小面積骨折性(bony mallet)的槌狀指。
  • 籃球是受大眾歡迎的運動之一,但打籃球時有受傷,常見例如俗稱「拗柴」的腳踝受傷和俗稱「篤魚蛋」的手指創傷。
  • 但即使資深籃球玩家也要注意,有時候球速或籃球的路線受他人影響,導致判斷錯誤時,同樣有機會造成手部受傷。

今天我跟朋友打籃球,亦相隔了很久再次遇到這情況,而我當時即時向朋友們示意我不能繼續打球了。 而且手指骨折,若果做大侵入性手術,亦較容易出現後遺症(所以一般係移咗位,要唔開刀復位,再打鋼針固定)。 另外長期固定,亦會影響指關節流體動力,以及令纖維增生,帶來負面影響。 香港有一傳統街頭小食咖喱魚蛋、風味魚蛋由魚肉、麵粉造成圓圓一粒粒,老闆會用竹籤把魚蛋穿起成一串售賣。 「篤魚蛋」是指伸直了的手指插向球身,又或是球身撞向伸直了的手指造成手指受傷。 伸直了的手指比喻為「竹籤」,籃球、排球、足球等球類就是「魚蛋」了。

篤魚蛋後遺症: 坐姿不正致坐骨神經痛 嚴重或會失禁

日東半導體晶圓膠帶 SWT 10+R 篤魚蛋後遺症 係加工處理半導體晶圓之理想產品,可貼覆於晶圓背面(非活躍面)。 篤魚蛋tape 在脫水的情況下身體無法通過汗水蒸發來有效地自行降溫,因此,足夠水分補充甚為重要。 高兆祺說,拇指的側副韌帶受傷,又被稱為Gamekeeper’s thumb,因為不少足球守門員都曾受此傷患,而滑雪也是高風險運動之一。 他又提到,傷口是否嚴重可參與「紅腫熱痛失功能」的炎症指標,如出現紅腫即已代表「有事」,除了冰敷後亦要求醫,又提醒市民不要自行復位,因有機會傷及其他部位。 有側彎畸形者,可用硬紙板/塑膠夾板/鋁板將關節固定於功能位2-3周,去除固定後可作功能鍛鍊,在練功之前可先熱敷,提高關節滑利效果。 20歲的張同學是中重度異位性皮膚炎患者,自小身上就不乏抓癢留下的傷口,嚴重時不僅滿身是傷,甚至滿臉紅腫脫屑,看來就像臉上布滿龜裂的黏土,有如漫威英雄「石頭人」般。

  • 【體路專欄】篤魚蛋一定係手指受傷中最common 嘅一種,因為實在太多方法可以令到呢件事發生。
  • 手術目的是要讓斷裂的指骨復位,如情况嚴重,更需要以鋼針固定斷骨,否則可能影響手部功能,連握緊拳頭也未必可以做到。
  • 高:由於韌帶及筋膜沒有血管,難以將養分帶到受傷位置,所以自然修復進度較慢,一般至少要8至12星期才能完全復元。
  • 醫生會觀察病人的手指活動情況等等,有需要時更會照X光或磁力共振以作出診斷,看看使用扳夾固定手指讓其自然痊癒,還是需要做手術。
  • 江:門診遇到跟手指有關的意外,較常見有被利器或玻璃𠝹傷,傷口可以在皮膚淺層,或是割傷神經線、韌帶等。
  • 如在球季開賽前 身體仍未回復狀態 ,應逐漸增加活動水平,慢慢鍛鍊恢復到更高的身體水平。
  • 骨折:有時候衝擊力道太大,也可能會造成骨折,儘管「篤魚蛋」的骨折,大多不需要開刀,但適時的復位、固定,會讓預後最好。

例如:AT運動傷害防護師、PT物理治療師 幫助判斷處理的狀況下,才該建議”運動員”超過6小時不要冰敷。 背景:Don很熱愛籃球,一次不慎接波時衝力太大,發生「篤魚蛋」意外。 發育中的青年指骨生長板如受骨折牽連,有機會影響該段指骨的生長,手指會比健康的一邊短。 今期物理治療師講解籃球的常見受傷和成因、裝備的選擇、如何避免受傷、以及相關治療。 篤魚蛋tape 醫生檢查時是可以把手指被動伸直而證明不是永久的攣縮。

篤魚蛋後遺症: 篤魚蛋tape: 檢查一定要照X光?

如不加以理會及治療,可造成手指永久性的後遺症,使手指永遠也不能伸直,甚至乎出現攣縮或僵硬的情形,大大影響手指作微細活動的精確性。 篤魚蛋熱敷 Photo from internet我們的手指之所以能活動自如,是因為有兩組肌腱幫助:伸指肌腱和屈指肌腱。 當肌腱受傷或撕裂,受傷的指關節會紅腫、非常疼痛,患者不能自己伸直手指頭,只能作被動伸展。 手術目的是要讓斷裂的指骨復位,如情况嚴重,更需要以鋼針固定斷骨,否則可能影響手部功能,連握緊拳頭也未必可以做到。

篤魚蛋後遺症

美食婷我食親魚蛋粉仲要專揀潮州粉麵店,因為唔少呢類店舖嘅店主都係正宗潮汕人,仲非常有原則,堅持家鄉傳統滋味,會特意搜羅鮮魚來製作,故出品多有質素保證。 使患指末節向遠端牽引,使關節間隙拉闊,使受傷的韌帶得以舒緩,並將患節輕輕屈伸,微微旋轉,以滑利關節。 並在局部作輕揉按摩,注意手法不可太過用力,每1-2天操作1次。 Ice(冰敷):受傷前期的冰敷,能夠讓患部有效的消腫,建議冰敷15分鐘休息15分鐘交替,中間可間隔1至2小時,建議將冰塊裝進塑膠袋或冰敷袋,避免皮膚因直接接觸而凍傷。

篤魚蛋後遺症: 骨折須做手術

篤魚蛋熱敷 當中的原因分兩種,而治療的方法也大有不同,一是肌腱斷裂,二是最尾一節手指骨骨折。 倘若沒有及早得到適切治療,可能會導致永久創傷,如創傷性關節炎、手指長期僵硬而不能伸直,甚或手指關節長期變形,功能永久受損。 霍偉明解釋,我們的手指有3個骨關節位,分別是:指尖對落的遠端指間關節、中間的近端指間關節,及尾段連接掌骨的掌指關節。

若末端關節伸直的幅度理想,大概在第12星期後,就不用再戴支架了。 韌帶斷裂:部分人「篤魚蛋」時瞬間有肌肉與肌腱的拉扯,可能會讓手指頭的韌帶斷裂,而急性的韌帶斷裂,有時會需要整形外科的介入,這需要由醫師評估手指某些動作的運動是否受限來做判定。 篤魚蛋一定係手指受傷中最common 嘅一種,因為實在太多方法可以令到呢件事發生。 不過,呢種傷都算係運動界比較迷嘅傷,我諗問十個,有九個都試過,但就係唔知點搞。 需跟復健老師反應,因為尚處發炎期,其他治療處方也要配合改變。 直至情況較穩定,約兩三日後,浸出的血凝結了,便可用熱敷,加速血液循環,送走廢血。

篤魚蛋後遺症: 影響韌帶肌腱

手指有 3 塊指骨、3 個關節(包括指骨間的兩個關節──指間關節,以及手指與手掌的關節──掌指關節),關節兩旁各一條輔助韌帶,還有負責伸直手指的伸張肌腱和負責屈曲手指的屈曲肌腱。 容樹恒接受TOPick訪問時提到,「篤魚蛋」是很常見的手指意外,或會導致手指關節的骨、韌帶、肌腱等受傷,嚴重或致關節脫位。 籃球 篤魚蛋後遺症 篤魚蛋後遺症 是一種節奏比較快的運動,能夠做成範圍廣泛的受傷,最常見於腳掌、腳跟及膝頭。 籃球運動員手指因俗稱「篤魚蛋」撞傷及腳掌和下肢壓力性骨折的高危族。

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篤魚蛋後遺症: 【體路專欄】篤魚蛋十指痛歸心 手指創傷要留神

籃球是受大眾歡迎的運動之一,但打籃球時有受傷,常見例如俗稱「拗柴」的腳踝受傷和俗稱「篤魚蛋」的手指創傷。 這些患者一般只要職業治療師為他們準備一個輔助伸直患指的膠托,一般要帶上六星期。 Photo from internet但假如情況嚴重或持續,例如指甲下方有血跡或指甲脫落,這可能是甲床裂傷或開放(複合)骨折的徵兆,就應盡快求醫作詳細檢查。

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