同時選用多種天然植物萃取，達到保濕、舒緩私密不適的效果。 其實女生的陰道本身會自淨，洗澡時沒有必要清洗到很深處。 大力搓洗是不好的，最好是在手中起泡後輕柔於私密處清洗。 但是私密處構造複雜，很多皮層摺痕等都很容易堆積污垢，一定要仔細清洗。
- 除了外部環境的控制，均衡的飲食，對於私密處的健康，更是值得每位女性長期投資的保養之道。
- 香港女士平均更年期年齡為51歲，但亦有不少女性出現「早發性停經」（Premature Menopause），即在40歲前卵巢功能已經衰退並有更年期跡象。
- 如果可以的話，間中睡覺時不穿內褲，以減少摩擦大脾內側導致暗沉的機會。
- 私密處有許多分泌物聚集，因此細菌也特別容易繁殖，所以除了平時洗澡的清潔外，在生理期、孕期及生產前後等也要格外注意私密處的清潔，可以使用專用的濕紙巾、噴霧或慕斯型產品，以保持私密處清爽、去除異味。
- 大戰後，小兄弟的周圍殘留液體，容易壞菌滋生，做好清潔有助於預防感染、維持健康。
生理期間須格外注意私密處乾淨，記得經常更換衛生棉，並維持乾淨和清爽的狀態，同時選用私密部位的溫和清潔慕斯來保持私密處健康。 保持外陰部通風、透氣涼爽，選擇排汗散熱佳的褲子和內褲，避免私密部位過度悶熱、規律的生活作息與運動習慣，能確保身體擁有正常的免疫能力。 另外許多女生會擔心自己的陰道的味道不好，但正常人的陰道分泌物，本來就會有個淡淡、酸酸的味道，如果想要追求什麼特別迷人的味道，通常只會弄巧成拙而已。 關於這點，一位英國的 Lamot 教授說得很有道理：「如果大自然有想讓陰道有玫瑰或薰衣草香，那它就會讓陰道有玫瑰或薰衣草香。」特別具有香氛的產品，對陰道保健完全沒有注意，反而可能會破壞陰道健康自然的平衡。 在兼顧清潔起泡力的狀況下，除了有幫助調節私密處健康環境的蔓越莓萃取，更升級添加來自北海道的紫蘇葉萃取，經實證能修護穩定膚況、舒緩髒污帶來的不適與刺激，打造不緊繃、不滑膩的舒適平衡。 經期悠然版沐浴露舒緩經期不適的溫和潔淨，以修護成分打造舒緩經期不適的溫和潔淨，多些柔嫩清爽，少些悶癢異味。
私密部位保養: 私密柔淨慕絲 (加強乳酸 洋甘菊) Feminine Mousse -Soothing
如果擔心市面上的蔓越莓汁、果乾會攝取到過多的糖分，儂編建議可以考慮直接吃保健食品，大大提升私密肌膚的保護力，也降低異味產生的機率。 酸甜莓果是許多女生的愛，無論是草莓、藍莓、桑葚…等，都對私密處健康有益處。 尤其是，蔓越莓含有豐富的酸性化合物，可以治療細菌引起的泌尿系統感染，破壞私密處中的有害細菌，平衡酸鹼性。 儂編推薦可以將莓果打成果汁，酸甜的滋味讓人欲罷不能，但要避免加糖，才不會在改善私密處異味的過程，體重慢慢的往上爬升。 私密處會有許多分泌物，平時就要注重清潔與保持乾爽、舒適，喜歡穿緊身褲的女生一定要更注意私密處保養，皮膚與衣物長期摩擦容易導致暗沉、黑色素沉澱等現象，另外也可以搭配私密處專用濕紙巾、噴霧類型產品來保持舒爽、去除異味。 平時清洗外陰部時可藉由沖洗並將皺褶處的污垢清潔乾淨，可以搭配私密處清潔產品，主要的挑選方式，可注重於溫和不刺激的成分，在不影響私密處環境的情況下，給予溫和的清潔。
沈怡岒醫師分享的最後一招私密處保養，是最容易且最省錢的方法，那就是多！ 她都會告誡自己的病患，希望每天都能攝取2000cc，然後，作息規律、均衡飲食，提升免疫力。 蔓越莓嫩白防護、鼠尾草舒緩淨味、洋甘菊柔敏滋潤、茶樹溫和潔淨，無皂鹼、無防腐劑、 無色素香精，洗滌、洗淨、滋潤一次完成，打造水亮私密肌。
私密部位保養: 曾郁文 醫師
此外選擇不含合成的界面活性劑、人工香料、化學合成染色劑等添加物的產品，使用上會更加安心。 私密部位保養 由於是用於敏感部位的潔膚露，建議最好盡快使用完畢。 不規律的生活作息，可能是導致陰道内菌叢環境失去平衡的原因。
另外，貼身內褲也是相當重要的條件，因為它是最直接接觸私密部位的布料，可是一點都不能馬虎！ 雖然很多絲質、蕾絲材質的內褲看起來有女人味又可愛，但是為了大家的健康著想，最好還是選擇吸汗效果好、透氣度佳的棉質內褲，並且定期做更換，讓私密處能夠維持在健康、乾爽的環境。 非私處專屬的產品有機會有強鹼、脂溶性成分，影響女生私處pH值。 私處專屬護理產品可避免引起更多的私處問題，做到更好的私處保養。
私密部位保養: 私密處真的要特別保養嗎？7大重點先做好，讓你輕鬆遠離私密處異味、感染和暗沉！
女生們一旦沒有適當照顧小妹妹，會引起三大私密處問題：乾燥、痕癢、異味，出現黃綠色、乳酪塊狀的分泌物，還會長痘痘。 念珠菌引起的陰道炎更不可一不可再，私密處問題可大可小，所以女生們日常都需要著重私密部位保養。 內褲每天長時間接觸我們的私密部位，怎麼做才能徹底清潔呢？
- 因此不建議直接使用沐浴乳/肥皂清潔，而是選用私密處專門的清潔用品。
- 我們為方便客人網購合適的女性私密處保養產品，會把產品分到各種私處問題的類別，如改善止味、止痕等私密處護理產品。
- 並且不忘徹底持續日常的私密部位保養，這樣一來煩人的搔癢及異味問題也能一掃而空，就能展開愉快舒適的生活喲。
- Guieu發現，光用清水清潔私密肌是無法讓女性擺脫反覆發生的婦科問題，因為私密肌的防護膜非常脆弱，容易受到皂鹼與化學成分破壞，唯有使用天然成分的清潔保養才能維持私密肌的健康。
- 另外，也要避免過度疲勞或熬夜，讓賀爾蒙和私密處環境維持平衡，有效預防感染或產生異味。
- 好菌和壞菌形成一個良好的平衡，共同維護陰道內部的健康。
提供女性私密健康的基本保護，更以溫和有效的頂級美白配方，滿足女性對私密美白的期待！ 同時強化香氛設計，不僅美白柔嫩您的私密肌，同時舒壓療癒您的心。 因此定期汰換內褲是必要的，建議每三個月可以更新內褲，能確保私密處接觸的是乾淨衣物，也能有效避免感染的情況發生。 針對生理期需求研發，嚴選柿單寧、虎杖根萃取等多種植萃，能夠減輕因生理期產生之異味、平衡私密處肌膚pH值、修護並強化黏膜表層。 私密部位保養 完整呵護私密肌的同時，也能擁有清爽舒適的沐浴體驗。
私密部位保養: 生理期時的清洗私密處方式
以下小編介紹的產品，主要是針對清洗＂外陰部＂喔！ 不可以用來清潔陰道內部，清洗的時候也要小心別讓液體進入陰道內部。 陰道內部本身有自潔的功能，無須清洗，而若是長期拿外洗產品清洗內陰部，可能會產生適得其反的效果，導致酸鹼失衡。
其中大自然的禮物「草本厚朴」具有優秀的抗氧化力及防護能力，能提高私密肌的健康防護力，避免私密處問題發生。 製造細菌素（bacteriocin），這是一種細菌自然產生的物質，可以減少或是殺死其他進入陰道的細菌。 以更高標準來揀選成分，除了優先選用更多實證功效，也提升 私密部位保養 COSMOS 認證成分比例，為私密處營造更安心的舒適圈，同時友善環境。 ：使用剪刀修剪，預留大約1-2cm左右的長度，要注意盡量不要用刮刀或剃刀將毛髮剃得太短，這樣剛長出的毛髮才不會變得又刺又癢，引起不適感。 營養師：保護心血管應先重視代謝失調 70年代巨星劉文正傳出在美國因心肌梗塞過世的消息，享壽70歲，經紀人夏玉順改口為假消息。
私密部位保養: 私密處保養1：補充蔓越梅、益生菌
女生如對這些私密部位保養產品有興趣，可按下面陰道護理產品推介圖，知道更多私密處護理詳情，獲取更多私密處清潔用品推薦及優惠資訊，使用陰道護理產品，為私處帶來清新潔淨的環境。 使用時將液體於手掌中輕柔，起泡性算是適中，泡沫細緻，且對肌膚相當柔和，洗完不會有黏黏滑滑的感覺，非常舒爽，能有效減少分泌物與異味產生，避免發炎感染等，輕鬆改善惱人的私密處問題，讓你健康舒爽每一天。 女生採用不刺激的清潔模式，一般在洗澡期間使用清水清洗私處位，為日常天然清洗方式。 私密部位保養 不少女生有過多分泌物及生理週期時，也使用日常清潔用品清洗私處，可方便快捷地沖洗每個身體部位，為一次性全身清洗方式。 但基於鹼性清潔產品，影響私密處原本的弱酸性環境，因此，女生不要經常使用身體肥皂或沐浴乳清洗私處位。
PH4.0弱酸性潔淨配方，幫助恢復和維持私密肌膚弱酸環境，舒緩肌膚同時提升表皮防禦力，提升健康和舒適感，配方中含庫拉索蘆薈葉汁、德國洋甘菊菁萃、北美金縷梅菁萃，維護私密肌膚的柔軟嬌嫩。 「搔癢」跟「異味」是最常見困擾女性族群的小問題，有人主張外陰部皮膚嬌嫩，用清水清潔、不需要特別用清潔劑，當然也有人提倡各式弱酸性的親膚不過敏清潔、保養用品，各式內服外用的作法，雙方也都有基本的科學根據。 私密處肌膚比其他部位的肌膚更嬌弱，因外陰部的黏膜組織，沒有厚實的角質層保護，不僅敏感，對外來刺激性物質防護力較弱。
私密部位保養: 清洗私密處產品：CLEANEO Pearl
然而，如果沒有使用正確的清潔方式，反而還會增加私密處的問題。 建議使用專用的潔膚露清洗私密處，因為一般香皂的潔淨力太強，可能會刺激到敏感的私密處肌膚。 此外私密處本身存在著各種菌發揮自淨能力，使雜菌難以繁殖。
