進入青春期後，人體就會開始分泌大量的荷爾蒙，包括男性激素、女性激素，在性器官的性激素濃度比例較高情況下，自然就出現較多的黑色素沉澱，導致私密處變黑的現象。 功效：湧泉穴是腎經的其中一個穴位，多按摩的話可以補氣益腎，舒緩緊張的心情，幫助女士釋放壓力，對於頭痛、高血壓、失眠等都十分有幫助，亦可以令女士改善陰道乾澀的問題。 想保持陰道清潔，其實每日使用清水清潔便足夠，而想加多一層保護，就可以每星期使用一次陰部清潔劑，切勿過度使用，否則就有機會連同好菌一同洗走，令陰道失去應有的保護，令陰部越洗越乾澀。 除了多喝水外，國外也很盛行靠吃鳳梨來讓妹妹的味道變得香甜可口，因為鳳梨裡的酵素可以幫助平衡私密處的酸鹼值，簡單來說就是多吃水果，盡量避免油炸及辛辣的食物。
- MLB大聯盟為了加快比賽節奏，新賽季修改許多新規則，其中一項是設置「投球計時器」，投手被迫得加快自己的投球節奏，引起不少人抨擊，休士頓太空人終結者普萊斯利（Ryan Pressly）就怒轟該作法可能導致投手受傷。
- 至於清潔完後別忘了，可使用私密處精華，它能幫助抗菌，並且滋潤乾燥的私密肌膚，提升水潤度，還能有緊緻的功效喔，是不是一舉數得呀。
- 除了外生殖器結構，如果從側面來看女性生殖器內部的結構，可以看到陰道、子宮還有其他解剖構造之間的關係。
- 除了向專業醫師諮詢治療方法外，關於外陰癢的一些相關知識務必要釐清，才不會使之惡化。
- 女性私密處修復專家、星幸福美學診所院長曾郁文醫師表示，影響陰道乾澀最主要的關鍵就是女性荷爾蒙－雌激素，年齡是最主要的原因。
- 除了陰道乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。
- 但現在越來越多外科醫生都認為，只要清潔得好，其實也不用修剪私密處毛髮。
任何階段的女性都可能面臨陰道乾澀的問題，但陰道乾澀特別好發於更年期的女性。 陰道乾澀會引起行房疼痛，造成很多女性畏懼排斥行房，長時間缺乏性生活反而會使陰道(尤其是更年期女性)萎縮更加明顯。 在日常生活中，適度的緩解心理壓力保持愉快心情，睡眠充足加上飲食的調整 (可多補充維生素B2以及多吃五穀雜糧來增加皮膚黏膜彈性和水分含量)可幫助緩解陰道乾澀。 女性私密處修復專家、星幸福美學診所院長曾郁文醫師表示，影響陰道乾澀最主要的關鍵就是女性荷爾蒙－雌激素，年齡是最主要的原因。 醫師也解釋，陰道水份主要是來自於陰道黏膜，上頭有「雌激素受器」，其如同一扇大門，雌激素就是那把鑰匙，透過鑰匙打開大門使其正常運作。 而隨年齡增長，雌激素分泌下降，陰道黏膜上的雌激素受器這扇門便也不好啟動，也就會出現異常，使陰道黏膜層減少，便不易分泌水份，也就容易形成陰道乾澀。
私密處乾乾的: 前後進入更年期 中醫調理首重滋陰潤燥
PH 3.5值弱酸性的私密噴霧不只添加了獨家頂級玫瑰油精華、植萃乳酸、檸檬酸及草本植萃舒緩抗癢配方，只要隨身帶出門噴一噴，就能保持私密肌的清爽、同時提升保護力，還能抑制異味、潤澤舒緩搔癢。 瓶身設計採定量可倒噴正噴，使用無死角，時時寵愛呵護，隨時可維持潔淨感覺一整天，讓私密處不只清爽還綻放著玫瑰般的迷人香氣。 現在的男性，若還存在著私密處色素沉澱與性次數多的觀念，表示這是一個沒知識水準的男性，身為現在女性，應該教育男性，這是健康的顏色，不管東方男女性的私密都一樣會有色素沉澱，東方人男生的私密處也沒有粉紅色喔！ 太緊的內褲或是牛仔褲，會容易影響私密的血液循環不良、悶熱、摩擦，導致黑色素沉澱、感染等，所以應避免穿著緊身牛仔褲、絲襪及丁字褲等。
常有很多女性在意外陰部顏色黑，覺得很不自在，甚至心裡會害怕男朋友看見私密處顏色深後，就產生「性經驗很豐富」的問號。 Fotona 收陰機療程使用了環形激光發射技術，配合專利技術，以專業儀器發出點陣形式的激光，可以刺激陰道內壁，激發膠原蛋白重塑及增生，令女士的陰道重新變回濕潤以及改善陰道乾澀的問題！ 在進行療程後，除了可以舒緩陰道乾澀之外，還可以增厚陰道內壁，令陰道重新變得緊緻，同時為外陰修形，回復粉嫩，預防各種私密尷尬問題。 月經週期順暢及穩定，化表身體的血液循環充沛，有助陰道分泌，改善陰道乾澀，所以女士要調理好月經，不只可以預防陰道乾澀及痕癢，更可以同時預防內分泌失調、經痛等女性問題。
私密處乾乾的: 健康情報
這次我們特別整理了7點事項，能夠幫助各位女性清楚了解不適情形的形成原因，以及有哪些注意事項等，一起來看看… 女性在50歲前後，卵巢機能將逐漸退化及萎縮，荷爾蒙分泌量也將日漸減少。 使得月經週期受到影響，變得不規則，最後完全停止，邁入惱人的更年期階段，並出現熱潮紅、盜汗、心悸、失眠、皮膚暗沈、陰道萎縮乾澀、尿道萎縮等一連串惱人症狀；嚴重甚至可能造成失眠、焦慮、憂鬱等問題，影響身心健康。 基本上，邁入青春期的女孩子們，就要開始注意並了解自己身體的大小事，為自己的健康做好把關！ 以私密保養產品暢銷海外的台灣品牌維妮舒表示，一般市售私密處產品大多為外陰部的洗劑但私密處分泌物異常、乾澀、搔癢等問題，光靠清洗是沒有辦法解決的。
私密處暗沉跟個人體質、遺傳、黑色素細胞分布位置，有絕大多數關係，性經驗可能是造成私密處顏色深的超小原因，但不是絕對因素。 維他命B2、C、E等多種維他命對於防止陰道乾澀十分有幫助，維他命B2可以令陰道及子宮壁變得濕潤，而維他命C及E就可以保持陰道富有彈性，增加陰道及陰道壁的水分。 可見形體瘦弱，頭髮無光澤，腰膝酸軟，困乏無力，手心足心發熱，失眠多夢，月經先後不定，量少色淡等現象。
私密處乾乾的: 尿道膀胱發炎 半夜腹痛、血尿
性行為時男性可攜帶保險套，表面的潤滑液有助陰莖進入陰道中，女性也可選用水性、無添加化學成分如防腐劑的潤滑液，更能加強潤滑效果，自然可降低疼痛感，但要記住避免選擇油性潤滑液如凡士林、嬰兒油等，以免保險套受侵蝕破洞。 個人我是滿推薦凝膠類產品的，它不僅讓妳私密處更佳嫩白緊緻，保濕潤滑效果提升妳的性愛品質！ 根據資料顯示，對於女性私密處保養不僅女人在乎，男人或許更在乎，男性在意的是女性私密處的保濕及潤滑，據業者表示具有潤滑效果的凝膠類產品購買者很多都為男性，特別是情人節前夕，男性購買者需求更是暴增！ 有了它以後再也不必擔心陰道乾怎麼辦的問題了，也不用再四處尋找陰道乾如何改善的方法了。 私密處乾乾的 很多女性不明白，明明自己也有性需求為什麼還會出現生理上的抗拒呢?
對於女性來說，良好的『性』除了可以維持陰道暢通、預防陰道肌肉與尿道萎縮之外，對於私密處保持滋潤度、補充女性雌激素也是有很大的助益。 輕熟女更應該保持規律高品質的性生活，藉此幫助延緩更年期的到來。 簡單來說，『性福美滿』與健康的人生有關，對於忙碌的現代人來說特別重要。
私密處乾乾的: 陰道炎5成易復發 「塞劑+灌洗」有效治療
其實陰道乾澀會影響女士的下體健康，嚴重的話更會增加女性的心理壓力，對社交生活有負面影響。 不少出現陰道乾澀問題的女士在日常生活中都深受困擾，如走路、跑步時都會因為下體不斷磨擦而造成不適，過於乾燥的陰道很容易會導致痕癢，經常對陰部搔癢也會為女士帶來尷尬。 更年期女性在生理、心理上都會出現變化，尤其是私密處的感受特別明顯，甚至影響日常生活。 陰道乾澀是不少女士的難言之隱，女性出現陰道乾澀問題並不罕見，不少踏入更年期的女士都會有陰道乾、痕癢、灼痛等情況，輕則影響日常生活，造成尷尬，重則會令女士封閉自己，導致社交障礙。
2.陰道貼片：跟陰道環一樣是經由皮膚吸收的方式，透過棒狀的給藥器，將藥片置於在陰道內，讓雌激素被吸收。 使用植物萃取天然乳酸，打造出PH值3.5~4.5弱酸性配方，提升肌膚防護力，於日常、生理期皆可使用。 立朵舒來自法國知名大廠賽諾菲，淨白柔滑潔浴露含源自海藻及植物萃取天然淨白成分，除私密處外，身體其他暗沉部位也可以使用。
私密處乾乾的: 改善陰道乾澀藥物2. 陰道貼片
不過正是這樣的過度清潔導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌結果出現乾澀。 進入更年期的女性，卵巢荷爾蒙分泌量減少，動情激素下降，造成子宮頸與陰道萎縮且陰道壁變薄、彈性也較差，潤滑液分泌又變少，往往就會出現陰道乾澀的問題。 市面上有多種潤滑液可供選擇，不過潤滑液的質地與成份很重要！ 大多的私密用潤滑劑多為添加較便宜的甘油，而甘油會使陰道受傷害且感染，讓私密處更為乾澀；由其上了年紀的更年女性，更要選擇可以保養且健康安全的『水性潤滑產品』，才能真正改善乾澀情況。 除了年齡因素外，卵巢早衰、產後哺乳期、放療及化療等癌症手術等也會影響雌激素分泌。 另外，許多藥物也會有所影響，如治療子宮肌瘤、子宮內膜異位症使用的抗荷爾蒙藥物，又或是抗憂鬱症藥物，避孕藥也約有3%~5%的機率導致陰道乾澀。
滴蟲型陰道炎：白帶多，呈泡沫狀或黏稠度變低，顏色變成黃綠色，聞起來有明顯臭味，陰部發癢、排尿時有灼熱或疼痛感。 私密處乾乾的 肉類中的蛋白質被人體吸收後會轉化為胺基酸，而胺基酸在細菌的分解下容易散發出難聞的氣味，使私密處飄散異味，因此建議不要攝取太多。 1.陰道環：陰道環是一個有彈性圓環，跟月亮杯或是衛生棉條一樣，陰道環需要放入陰道使用，藉由釋放環中所含雌激素，來達到改善雌激素不足等更年期症狀。 適當保養私密處，不妨先從使用私密處專用的清潔露開始，不含皂鹼、不含藥性，添加天然乳酸，有助於維護酸鹼平衡的防禦機制，加上配方中搭配洋甘菊、百里香等嚴選植物菁萃，天天溫和清潔，維持私密肌的健康，並且為後續保養做好準備。 私密處乾乾的 這樣擦下體，不僅不會上讓衛生紙屑殘留在下體，也能避免將肛門的細菌往前帶，也不會把尿液往後帶，就能減少發炎、變臭的機率喔。
私密處乾乾的: 私密處乾癢有苦難言？ 早日預防避免後遺症來敲門
因此絕經前後的女性也時常有私密處乾澀的困擾，被稱作絕經症候群。 『性』不是只有解決自身慾望，更是一項讓身心靈都能同步增近的親密活動。 高品質的性愛帶來諸多好處–好的性愛過程會使人愉悅，不僅提升免疫力、皮膚光滑細緻，還能強健骨骼。
另外，若是接受手術、化療的女性患者，身體的抵抗力通常比較弱，也需要特別注意私密處的適當潔淨和修護。 而且，有些患者在較年輕時就摘除卵巢或子宮，缺乏足夠的女性荷爾蒙、經期終止，私密肌十分乾燥，保養方式可參考更年期前後的熟齡女性，在醫師指導之下加強保濕與潤澤。 而成年女性正常情況下的陰部為「弱酸性」，陰道內PH值約為3.8至4.5，延伸至外陰部則約為5左右；未成年小女孩的陰道則因出生時受母體荷爾蒙影響，也會充滿乳酸菌。 6至8週後影響消失，乳酸菌也漸漸減少，陰道酸鹼值就會上升至6以上。 更年期後的女性荷爾蒙因分泌減少，陰道酸鹼值的變化提高了感染的風險。
私密處乾乾的: 陰道藥膏可以舒緩女性陰道乾澀嗎？
除了陰道乾澀之外，若還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表示飲食不均衡，可能缺乏維生素B2。 應多攝取富含維生素B2的食物，如奶類及乳製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柳丁等。 另外，還可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。 另外太過悶熱的環境，其實容易造成外陰部的搔癢，甚至是起疹子。 因此穿著比較通風的裙裝，避免穿一些只是好看但是材質對外陰部容易產生摩擦的內褲，也是做好外陰部保養的基礎關鍵。
私密處的生理跟解剖構造其實非常複雜精細，在小小的一個區域內，就有很多的結構。 今天我們專注在和「清潔」、「保養」會特別有關的部分來講解。 哥倫比亞大學的性教育家Sari Locker博士說，吃肉會讓妳的私密處變的很鹹。
私密處乾乾的: 中醫揭「愛愛最佳時辰」：男女陰陽平衡！還藏這2大好處
大豆異黃酮是其中一種植物雌激素，由於它的結構和女性體內分泌的雌激素相近，所以當女士沒有足夠的雌激素時，大豆異黃酮就可以彌補雌激素不足的問題，穩定女性的雌激素水平。 補充雌激素雖然可以改善陰道乾澀，不過有些研究指出，長期攝取雌激素有機會增加不同疾病的風險，因此如果女士有需要服用補充雌激素的藥物，最好還是只在短期內服食，避免長時間服用，或者遵照醫生的指示服用。 網上圖片很多人以為陰道乾澀只會影響女性的性生活，其實陰道乾澀還會影響女士的下體健康，嚴重的話更會增加女性的心理壓力，對社交生活有負面影響。
私密處乾乾的: 預防陰道乾澀6. 穴位按摩
近日通訊軟體上就廣傳以此為開頭的謠言：「新加坡已成為世界上第一個對 Covid-19 屍體進行屍檢（驗屍）的國家。 經過徹底調查，發現 Covid-19 並不作為病毒存在，而是一種暴露於輻射並通過血液凝固導致人類死亡的細菌。…」。 內容真假參半不易分辨，許多民眾在網路上也尋求查證，對此胸腔內科/重症醫學黃軒醫師提出四點闢謠，並提醒民眾務必留意訊息真偽。 A：修剪私密處若果稍為作修剪的話用剪刀也可以，長度不重要，純屬個人喜好。 私密處乾乾的 但若果真的要脫光的話，需要留意性愛時撞擊和摩擦會比較強，脫掉所有陰毛亦會失去了屏障和保護網隔絕細菌，保護力也會變得較弱。 私密處乾乾的 使用玉米澱粉，不含滑石粉，吸收多餘濕氣，獨家淨味香氛因子，中和異味，粉質細緻柔滑，降低肌膚因摩擦所造成之不適感。 余應偉中醫師指出，傳統中醫理論認為，腎為「先天之本」，內藏先天之精，與人體的生長發育和生殖有密切關係，腎氣充足，才可滋養生殖系統。