透過一天的攀岩實習向學員教授基本的攀爬技術和掌握頂繩防護法，向學員灌輸攀爬的安全觀念，藉此推廣攀岩活動，培養學員對登山攀岩運動產生興趣。 二級攀岩課程 活動為4小時的戶外攀石體驗，讓參加者感受大自然的偉大和震撼。 活動適合小童、青年及成年人士參與，並有專業的導師提供帶領及安全指導。 完成後，可獲發「中國香港攀山及攀登總會」的體驗證書。
一及二級運動攀登課程， ️ 初級(一級)攀岩課程， ️ 中級(二級)攀岩課程， ️ 攀岩及運動攀登研習班等。 ️ 另設青少年兒童攀登訓練計劃。 1、 學員請假室內課及戶外課均以一小時為限，未能完成全部課程，本會僅能發給研習時數證明 （本課程為區域性規畫開班，無法補考、補課）。
二級攀岩課程: 運動攀登消息
早期的登山者，只要登上峰頂，便感到滿足，所以選擇登山之路線，都集中在山群之弱點，如緩坡、山脊、澗谷等較容易之路線。 當遇到較難攀登之峭壁岩塊, 就沒法登上。 為尋求更高之樂趣，從而嘗試較困難的路線以登頂，當登山者嘗試無數難度較高之路線，發覺攀越一些峭壁岩塊時，其樂無窮，因此部份登山者，轉而專門攀登此等岩壁，而成為一個攀岩愛好者。 此種活動，亦成日後一特殊運動，人稱作「攀岩」ROCK CLIMBING。 「攀岩訓練證書計劃」的宗旨，在於鼓勵攀岩者愛惜大自然、不留痕跡攀岩。
攀山與攀岩之分別，很多人都把它混淆不清，認為是兩回事，但實際兩者之間是相輔相承的，「攀山」就是人類征服 … 參加此活動純屬自願性質，參加者如在活動期間因發生意外而導致任何事故及傷亡，主辦單位並不須要負上任何法律責任。 Jack Lam表示運動攀登適合任何身材及體形的人，就算是世界頂級水平，也非高人的天下。
二級攀岩課程: 攀岩課程
使持有二級或以上攀岩訓練證書一年之人士，有意進升為攀岩助教並為日後參與教練證書課程作好準備。 在訓練課程中認識助教角色與職務責任，除了加強個人能力及 … 爲配合「繩索技術運動」的發展，第四部份爲「繩索技術教練晋升及評審計劃」，以 訓練學員成爲有責任感及經驗豐富的 繩索技術教練爲目標。 內容除進一步加强學員 的繩索技術外，更著重訓練學員的領導與組織能力，對有志成爲「繩索技術運動」的 教練者尤爲適合，從而共同協力促進「繩索技術運動」在香港的發展。
- 由於疫情關係，截止日期將會順延至2月14日，有關的入學評審影片及資料可於 2022 年 2 月25 日(星期五) 中午 12 時 或之前提交。
- 用指力鉗，用臂力拉，用腿力蹬，有時要跳，有時要平衡，有時更要像蜘蛛俠般在天花上爬，考驗肩、背、腹、臀等核心肌肉。
- 當遇到較難攀登之峭壁岩塊, 就沒法登上。
- 藉有系統的訓練課程推廣攀山運動，並提高參加者的安全意識及技術水平。
藉有系統的訓練課程推廣攀山運動，並提高參加者的安全意識及技術水平。 二級攀岩課程 喜愛戶外活動人士在初級攀岩訓練課程中，初步嘗試在天然岩壁以頂繩攀岩，認識安全系統及防護運用，從自我挑戰中加強信心，互相信賴和承擔責任。 課程以專項運動員培訓為主，內容包括攀登專項體能訓練、 運動心理、比賽專項攀爬訓練等。
二級攀岩課程: 課程特色：
課程共3小時理論及8小時實習，完成後，可獲發「中國香港攀山及攀登總會」的訓練證書。 課程結構為3小時理論課及8小時實習課。 課程透過有系統的教學方法，教授參加者基本的攀石知識：繩結和裝備、防護動作、攀爬技巧等。 課程以頂繩攀爬（Top Rope 二級攀岩課程 Climbing)為主，完成後獲發「中國香港攀山及攀登總會」的訓練證書。 中國香港攀山及攀登總會制訂「繩索技術訓練證書計劃」，是希望透過 有系統的訓練課程，推廣「繩索技術運動」 ，藉此提高參加者的技術水平及安全意識。
它是為進軍雪山，及萬尺高峰之門徑，故欲參與攀岩運動者，應積有一定之野外活動經驗，及準備接受高度之考驗。 所以攀岩仍一般登山、健行、野營等野外活動之精華。 二級攀岩課程 攀山與攀岩之分別，很多人都把它混淆不清，認為是兩回事，但實際兩者之間是相輔相承的，「攀山」就是人類征服高山之一門學問。
二級攀岩課程: 二級山藝證書課程 (MCT-2-16-
並藉此鍛鍊個人的意志力及毅力、學習與人溝通、合作和解決困難。 二級攀岩課程 歡迎各團體、公司、機構或私人團，可獨立開班，人數最少為12人，可以自行與教練協調課堂時間，詳情請聯絡我們。 用指力鉗，用臂力拉，用腿力蹬，有時要跳，有時要平衡，有時更要像蜘蛛俠般在天花上爬，考驗肩、背、腹、臀等核心肌肉。 Jack Lam表示運動攀登是一門用上全身肌肉並要用腦的運動；在奧運會上，選手爬之前，都會抬頭看一次路線，在腦海中計劃攀爬動作，幫自己以最有效率的方法爬到最高。
2、個人攀岩裝備請自備， … 「繩索技術訓練證書計劃」的宗旨，在于鼓勵「繩索技術運動」愛好者愛惜大自然、 不留痕迹進行「繩索技術運動」。 幷藉此鍛煉個人的意志力及毅力、學習與人溝通、 合作和解决困難。 單獨使用攀登牆的人士必須持有體育總會簽發的認可及有效的二級或以上運動攀登訓練證書，並由具有同等或以上資格的人士陪同，方可使用攀登牆。
二級攀岩課程: 二級運動攀登證書課程
為發掘更多有潛質的運動員代表香港參加大型國際性賽事，臨時運動攀登比賽事務委員會將於2022年3月舉辦「二級競選攀登教練證書課程」，吸納人才培育精英運動員。 成為二級競賽攀登教練後，可於一、二級競賽攀登訓練證書課程及技術改進課程中任教，表現理想者更可申請於青苗培訓計劃及集訓隊中擔任教練，帶領香港隊參加大型比賽。 此訓練計劃「 攀岩級別訓練證書課程」，課程分為一級、二級、三級 運動員 。 由基本的攀岩知識及技術開始，採取漸進式的教授，課程理論與及實踐並重，使學員了解攀岩的危險性，並逐步掌握各種的攀岩技巧，以應付在岩壁上不同的情況 。 二級攀岩訓練證書課程內容.
- 課程透過有系統的教學方法，教授參加者基本的攀石知識：繩結和裝備、防護動作、攀爬技巧等。
- 為發掘更多有潛質的運動員代表香港參加大型國際性賽事，臨時運動攀登比賽事務委員會將於2022年3月舉辦「二級競選攀登教練證書課程」，吸納人才培育精英運動員。
- ﹞，你會學識一啲old school嘅地圖指南針使用方法，呢個知識學咗之後會永遠跟住你，唔會好似電話地圖Apps咁，當冇電嗰陣時就會將你出賣。
- 課程以頂繩攀爬（Top Rope Climbing)為主，完成後獲發「中國香港攀山及攀登總會」的訓練證書。
- 攀山與攀岩之分別，很多人都把它混淆不清，認為是兩回事，但實際兩者之間是相輔相承的，「攀山」就是人類征服高山之一門學問。
- 歡迎各團體、公司、機構或私人團，可獨立開班，人數最少為8人，可以自行與教練協調課堂時間，詳情請聯絡我們。
- 課程為戶外攀石活動的基礎，內容包括攀爬技巧、頂繩防護、下降技術、繩結、安全事項等。
此課程可以認識了解常見的岩面特徵，認識領攀裝備選擇、使用及保養;掌握領攀定索系統、防護系统於單節攀岩的設置及操作;掌握領攀防護法及領攀法;掌握雙繩繩索垂降技術及基礎自我救援程序。 課程內容包括進階地圖閱讀及指南針的運用、登山裝備認識及使用、營藝、繩結認識及 正確應用、夜行、野外安全措施及意外應變方法等……。 如需更改課堂日期或時間，必須於課堂前48小時通知，每次更改本公司將收取每位港幣$100作手續費，請參加者報名前確保能出席報讀課程的日期。