在選購胸圍時，最關鍵的一點當然就是要認清自己的胸部尺寸，因此必須要知道正確的量度方法。 量度的時候，將身體微微向前傾，而拉尺不要拿得太鬆或太緊，才可得到最準確數字。 胸圍鋼圈的作用是為了加強胸圍的承托力，而當胸罩出現變形時，會明顯感覺到鋼圈壓住，更嚴重的可見鋼圈外露，導致穿戴時刮損肌膚。 葆露絲的護腹褲備有托腹帶功能，確保胎兒在肚內有足夠活動空間之餘，其布料及設計更是由日本專利研製，擁有絕佳的承托力。
女生的胸部除了脂肪外，在胸部最底層還有胸大肌和胸小肌，缺乏運動的女生這兩個部位的肌肉比較不發達，如果本身的胸部脂肪已經比較少，加上不發達的胸部肌肉，就會顯得平胸。 堅挺的胸部曲線不只會令身材顯得玲瓏有致，還可以令女生在穿衣時有更完美的曲線。 對平胸的女生來說，冬天時可以有厚厚的衣服遮蓋，不需要顯出明顯的身體曲線，但到了夏天，穿著薄薄的T裇、小背心，甚至穿上比堅尼，胸部曲線就會表露無遺，非常影響整體的衣著。 此外，無帶胸圍令胸部承托力不足，增加上半身肌力負荷，甚至影響下半身所承受的壓力，導致腰椎及盆骨錯位，引起各種痛症外，亦有機會影響血液循環，減低新陳代謝，令脂肪、毒素積聚，出現肥胖及水腫等身形問題。
矯形內衣有用: 平胸對女生會造成甚麼困擾？
黎更指出，葆露絲所有胸圍產品，均有效防止寒背、平衡肩膊、保護及輔助挺正胸骨及脊骨，保持血液及神經系統暢通；幫助保持正確姿勢，預防因不良姿勢而產生的痛症等。 缺點：罩杯包覆及穩定性不足，容易令胸圍滑落，令人尷尬；未能包覆胸側及腋下贅肉，長期穿著會產生副乳；機能性弱。 矯形內衣有用 相反，當感到胸罩被完全填滿，充滿壓迫感時，就代表你的胸部再發育，變得更為豐滿，這時就需要更換大一個尺寸的胸圍。 就此，其中一間矯形內衣公司心心女士用品專門店的負責人馬太指出，其矯形內衣的「流動脂肪原理」是根據杉本千代子所著的《如何穿出內在美》。
- 阿貓及阿Wing皆滿意矯形內衣的成效，阿貓認為矯形內衣使她身旁的贅肉集中於胸前。
- 矯形內衣的好處是女生只需長時間穿著胸圍，便可以改善胸形，但矯形內衣其實和普通內衣一樣，都需要定期更換，才可以達到理想中的矯形效果，而且在剛開始穿著矯形內衣時，胸部和腰部可能會出現緊迫的壓迫感，需要一段時間才能適應。
- 買胸圍絕對不能「求求其其，是是但但」，皆因不論你擁有的是小胸或是大胸，一旦戴錯胸圍，就會導致胸部變形、下垂、或是出現副乳問題。
- 二十多歲的文員GG（化名）表示，當初是同事察覺到她兩邊乳房距離很遠，她才驚覺自己的身形出現「問題」，害怕自己不正常，甚至有些畸形，於是嘗試穿矯型內衣。
- 黃醫生更表示，只要穿著根據人體工程學設計的功能內衣，有效防止寒背及脊椎側彎， 更有助減低孕媽媽於懷孕期及產後引起的腰痠背痛。
- 針灸豐胸是利用中醫原理，透過刺激與胸部相關的穴位，促進胸部的血液循環，改善新陳代謝，令胸部變得更豐滿，達到豐胸效果。
一條合適束褲，能保持步行時盆骨、軀幹及下肢較佳的協調性，使穿著者挺直腰身，同時給予盆骨承托，減輕盆骨壓力及關節勞損。 葆露絲留學法國內衣設計師及首席內衣顧問 – 黎倩紅小姐，對人體腰脊活動和內衣結構功能的關係研究努力不懈，並一直堅持健康同時塑身的設計理念。 查究成因，發現她們的生活習慣，總離不開長坐office， 欠缺運動，穿高跟鞋，翹腳。 而這些生活習慣，亦正正影響她們的脊骨健康，甚至出現脊椎和盆骨側彎。
矯形內衣有用: 出現「離罩」情況
大部分針灸豐胸都會針對一些胸部相關的穴位，包括：乳根、膻中、中府、乳中、天宗、屋翳等等，這些穴位都可以通經活絡，疏通乳腺，強化淋巴系統，達到自然豐胸的效果。 矯形內衣有用 不過，針炙始終是專業知識，建議想進行針灸豐胸的女生，要找專業中醫師進行治療，才可以得到最適當的豐胸療程。 同樣道理，很多女生從青春期開始便嚷著要減肥，青春期是胸部發育的關鍵時間，這段時間如果過度節食，沒有吸收到足夠的養分，胸部的發育就會受影響，令到胸部發育不良，最後變成平胸。 一般來說，平胸是指那些完成青春期發育後，胸部的Cup數在A級或以下的女生。 平胸女生往往會覺得自己的身材不及其他女生，又或者覺得自己穿衣不夠美觀，因此很多平胸的女生會尋找不同的豐胸方法，希望可以再次令胸部發育，變成大胸女生。 專家表示，利用人體工程學設計的遠紅外線功能內衣除了有效塑造身形曲線外，設計上亦可控制食量，避免引致肥胖及有自然減肥成效。
因為若盆骨錯位，脊椎便有機會受壓，甚至令脊椎變歪，影響荷爾蒙分泌，容易出現月經不調及經痛等情況。 但相對矯形Bra，此品牌的內衣設計就沒有太多功能性，肩帶相對較為幼身，想購買的女生要注意。 皮膚科專科醫生陳厚毅表示，內衣是貼身用品，若長期穿著過緊、不透氣的款式，除有機會出現皮膚敏感、濕疹等情況外，長期被阻塞毛孔出口下，更可能引發毛囊炎，導致痕癢、疼痛，並會在胸前及背部等皮膚上長滿「一粒粒」等暗瘡。 他指，曾有一名26歲從事銀行業的年輕女性，因使用過緊的矯形內衣，終發現愈穿皮膚出現愈多「一粒粒」的膿瘡，甚至長出肉芽等，她於接受類固醇注射及冷凍治療後康復，惟用後疤痕卻難以清除。 Hafina分店環境舒適，私隱度高，為你提供訂製式美胸顧問服務。 她前往該店檢查，負責人說她的問題不單在於胸部形狀，而且盤骨歪曲，要穿戴他們的胸圍去矯正，因為他們的胸圍能矯正連接盤骨的脊椎骨。
矯形內衣有用: 都市痛症．Oscar 治療師痛症一定係「肌肉過緊」？經常寒背導致肩頸痠痛，可能是肌肉失衡！
見盡無數女性嘅馬太話，原來好多女士揀胸圍時，淨係睇款唔理功能，咁係大錯特錯。 ｣馬太話選擇合適嘅胸圍及內衣，就好似做牙箍矯正一樣，影響好深遠，所以越早揀啱bra，尤其喺發育時期，咁就可以令身型線條正常發育。 Hafina的功能性內衣嚴選最親膚的布料，採用嶄新的剪裁設計，高密度的布料及獨特的針織編法配合得天衣無縫，打造承托力及包覆極佳的內衣，令胸圍更耐用。 同時兼備矯形功能，有效修復副乳、大細胸或胸形欠佳等問題，創造舒適度極高的功能性內衣。 矯形內衣是經過了精密的計算和設計，除了提供胸部基本的支撐與保護之外，還具備調整胸型、集中胸部、包覆副乳、加強托高改善下垂、矯正體態的功用。
胸部需要身體分泌的激素促進發育，當新陳代謝和血液循環受到影響，便會令胸部的乳腺發展受阻，結果變得平胸。 睡覺佔了我們一天中3分1的時間，如果在睡覺時壓迫到胸部，在胸部長時間受壓下，會影響胸部的血液循環，令胸部發育不良。 各種睡姿中，以趴睡的姿勢對胸部的發育最差，趴睡不但會壓迫到胸部，有可能會影響呼吸，導致頸椎疾病外，還會令胸型受壓，長期下去會出現各種胸型問題，或者令胸部發育不佳而大胸變平胸。
矯形內衣有用: 【平胸有救！】解構7大平胸原因 + 天然豐胸方法懶人包！令妳從此告別貧乳！
黃如玉醫生說可借助功能腰封，因為腰封具有鞏固、承托、保護腰椎和脊椎的功用，能夠紓緩放鬆腰背部的繃緊肌肉，減緩關節退化，從而減輕腰痠背痛和糾正姿勢。 葆露絲留學法國內衣設計師及首席顧問 – 黎倩紅小姐表示，利用人身立體剪裁及西方人體工程學設計而成的內衣，最配合人體構造，預防不良姿勢之餘，還可節省體力及減少身體勞損，達到最高身體姿勢平衡效果，保持健康體態。 至於無肩帶胸圍，女士因沒有安全感，及擔心胸圍下滑而出現走光情況，以致不自覺地彎曲身體而作掩飾，久而久之，慢慢演變成慣性寒背，影響外觀。
- 但要留意，日本的Cup Size跟歐美的Cup Size並不一樣，若然你是穿慣歐美的B Cup，可能會在Peach John變成C或D Cup，讓你有胸部變得豐滿的錯覺，但實質只是不同國家的Cup Size不同。
- 黎顧問表示腰封是保護盆骨的鎖匙，以人體力學和工學設計為基礎的功能腰封，才能發揮最佳的護脊功效，把脊椎固定原位，遠離肩頸腰背帶來的疲累和痛症。
- 有專科醫生則提醒，長期穿著過緊內衣，不但皮膚會較易出現「一粒粒」等暗瘡，更有機會患上俗稱「寒背」的上交叉綜合症，影響呼吸、頸椎弧度，甚至引致肋骨發炎等，隨時變靚不成反傷身。
- 至於無肩帶胸圍，女士因沒有安全感，及擔心胸圍下滑而出現走光情況，以致不自覺地彎曲身體而作掩飾，久而久之，慢慢演變成慣性寒背，影響外觀。
- 如果有副乳問題的話，就要挑選邊圍較高的款式，將多餘的肉包進胸圍內。
- 不過，之前提及平胸也有不同原因，所以今次介紹幾種天然豐胸方法，可以切合因不同原因而導致平胸的女生的需要。
盆骨平衡後，可強化股關節，步速正常，提升新陳代謝率，加速燃燒脂肪外，腰脊和背部的繃緊肌肉也可獲舒緩放鬆，身體也自然地挺胸、收腹及提臀，也可改善線條。 美國及加拿大脊骨神經科專業醫師 (黃如玉 Joyce Huang) 指出，不合身或欠缺承托力的胸圍，的確會引致很多問題出現。 巿場一直以設計花巧，幼帶或無肩帶的Fashion Bra掛帥，但這些胸圍其實暗藏不少危機。 就以幼帶bra為例，過幼的肩帶不足提升及支撐乳房重量，令肩膀肌肉過分拉緊，上背肌肉變得軟弱無力，肩頸背痛問題因此頻生。
矯形內衣有用: 胸圍如何選擇？ 8大香港內衣牌子推介＋10個女生必知更換Bra徵兆
註冊脊醫和內衣專家都奉勸女士們別小覷腰倦這些輕微症狀，因為這可能已經是體態和健康的警號。 源自日本，擁有40多年功能內衣經驗的葆露絲，除了與多間本地大學進行不同的內衣科研項目，更致力提升內衣與人體的相互關係；其人體工程學設計內衣，可有效輔助脊骨健康。 穿戴以上的胸圍，均會令背肌長期拉緊，不止導致肩頸痛，甚至令脊椎出現錯位。 若然脊骨錯位令神經受壓，例如壓在胸椎上，便可能出現呼吸困難，容易引致氣喘，甚至心跳加速等情況。
所以特別將內衣與療程合二為一，讓客人進行療程豐胸後，可以再配合功能內衣，達到更持久、更有效的矯形效果。 另一間矯形內衣公司葆露絲首席顧問指出，若女士們不再戴上該公司的內衣，或戴上不適合的胸圍，因著地心吸力，女士們的胸圍當然會漸漸下垂。 有關胸圍Cup數不一致的問題，其負責人解釋，該店與一般量度標準無異，顧客在該店量度時cup數上升，是因為她們戴了合適的胸圍，而當她們戴上其他不適合的胸圍又沒有回店檢查，那她們的身形又會恢復原狀。
矯形內衣有用: 豐胸方法 4. 改善生活及飲食習慣
最後GG決定不再光顧該店，她覺得不值得再無了期等待矯形內衣是否有成效。 值得留意的是，矯形內衣主要是改善「假平胸」的問題，即是本身有一定胸部脂肪，但因為移位而導致的平胸，但對於胸部本身就缺乏脂肪的女生，矯形內衣不能幫助生出脂肪，所以就未必有太大效用。 晚上睡覺的時候，是身體激素分泌的高峰期，如果這段時間沒有讓身體休息，令身體進行各種分泌活動和新陳代謝，就會有可能影響內分泌水平。
療程透過人手按摩及非入侵性美胸儀，刺激不同穴位，激活乳線和胸部再度發育，塑造飽滿富禪性的胸部。 威爾斯親王醫院整形外科專科醫生應純原稱，一般矯形內衣的原理是利用壓逼身體肌肉而改變體內淋巴分布，但由於身體的循環系統會將淋巴不斷循環，所以一旦脫下矯形內衣，淋巴分布便會恢復原狀，所以單靠矯形內衣可改善身形的說法並不成立。 應純原指出，由於目前仍沒有正式的醫學研究去測試矯形內衣的成效和對身體的影響，故不能妄下定奪矯形內衣對身體有壞影響，但成效卻缺乏醫學根據。 近年興起不少天然豐胸方法，包括豐胸按摩、豐胸運動、針灸豐胸等，都是透過天然的按摩或運動，激活乳腺發展，令胸肌發達，從而令胸部變得堅挺以及更有彈性。 以豐胸按摩和針灸豐胸為例，兩者分別透過按摩或針刺的方式，刺激胸部相關的穴位，促進胸部的血液循環，增加激素的分泌，疏通乳腺和淋巴系統，令到胸部可以再次發育。 另外豐胸運動也是常見的天然豐胸方法，以鍛鍊胸肌的方法，令胸大肌和胸小肌更加發達，讓胸部線條變得堅挺，改善平胸問題。
矯形內衣有用: 改善六大胸部問題
馬太表示，合適嘅胸圍可以腰板挺直，恢復背部線條，所以日常最好都係揀番具承托力嘅胸圍。 任職診所護士、身形嬌小的阿貓說：「我希望減少手臂的『鬼鼠肉』，使那些肉集中於胸前。」最初是同事阿Wing介紹她用矯形胸圍，另外有三位同事也試用了。 矯形內衣有用 連阿貓在內，這四位女士皆身形纖瘦，她們使用矯形內衣，是為了減少自己腋窩下兩旁的贅肉，使體態看起來更為美觀。 之前提及日常生活中有很多不良的生活習慣，會導致胸部變小，變得平胸，所以改善會影響胸部發育的生活習慣，有助胸部得到適當的發育。
不難發現，很多平胸女生也會有不良的日常生活姿勢，例如寒背、駝背等等，尤其是在辦公室工作的女生。 寒背會令脊椎壓迫到胸部，除了有機會影響呼吸外，還可能會令胸部發育不良，也會影響胸部曲線，令胸部看起來也會較小，大胸也變平胸。 矯形內衣有用 矯形內衣有用 葆露絲留學法國內衣設計師及首席顧問黃如玉醫生亦指出，孕媽媽在懷孕期因胸部和腹部的重量突然增加，產後又因要長時間揹BB於胸前位置，令前面聚心加重，重心向前傾，引致背部肌肉長期繃緊，不自覺地形成慣性寒背。
矯形內衣有用: Oscar 治療師．物理治療師痛症一定係「肌肉過緊」？經常寒背導致肩頸痠痛，可能是肌肉失衡！
另外，阿Wing在穿了小背心後感肩膊痠痛，但她也相信小背心可改善她的坐姿，因此她會戴下去。 除了像GG般一心一意要矯正胸部形狀，一些身形苗條的女士表示，戴矯形內衣是因為擔心自己「戴錯bra」。 針灸豐胸是利用中醫原理，透過刺激與胸部相關的穴位，促進胸部的血液循環，改善新陳代謝，令胸部變得更豐滿，達到豐胸效果。
矯形內衣有用: 產品系列
而對於顧客戴胸圍時感不適或受傷，負責人指那是因為她們用錯方法穿戴。 二十多歲的文員GG（化名）表示，當初是同事察覺到她兩邊乳房距離很遠，她才驚覺自己的身形出現「問題」，害怕自己不正常，甚至有些畸形，於是嘗試穿矯型內衣。 她光顧的那間商店售賣的矯形胸圍，肩帶、背帶比一般胸圍粗一倍，胸圍扣有四至五個。
矯形內衣有用: 健康快車
總括來說，一般內衣是穿出你原有的胸型，而矯形內衣可以修飾你的胸部缺點，創造出更理想的曲線身段。 治療師根據客人的胸部問題，以獨特的推胸手法及豐胸機器，疏通乳腺、淋巴及穴位，配合美胸按摩油滋養胸部組織，達至豐胸的效果，能真正改善胸部的六大問題，重拾完美胸型。 Hafina 深知坊間店舖有賣胸圍但無療程，美容院有療程但無胸圍。