而如果你比較在乎鞋子的性價比或是價格，那我們上面的評測應該能幫到你。 在測試過各款鞋子後，我們將我們認為最好的登山鞋推薦列了出來，並且對鞋子的綜合表現進行了評分。 總體得分較高的鞋款是偏全能型的，而一些評分較低的鞋款可能在某一方面非常突出，在實戰表現中有點偏科。
3、4小時內的爬山行程，需要帶的東西較少，或是純粹過夜行程的攻頂專用包，從山屋到三角點原路來回等，建議選擇輕量型的包或好收納（攻頂用），減輕一些負擔。 我記得那次我穿著一般棉T，爬完山後滿身汗，排汗機能很不好，明明沒有這麼冷，卻讓我背脊感覺涼涼的，才知道排汗衣的重要性！！ 如果嚴重可能會導致失溫的，在山上失溫可是比高山症來得可怕。 由於鞋身很硬又重，鞋筒也很高，需挑選較厚的中(高)筒登山襪，襪子也必須高於鞋筒，不易因摩擦而不舒服。 裡襪(內層襪)：裡襪就是穿在襪子中、最貼腳的部分，裡襪材質大多為coolmax或polyester，通常十分排汗與快乾，也非常薄，這樣可以防止腳部磨擦、讓貼腳的部分保持乾燥、舒爽。 試穿：由於襪子屬於貼身物品，店家通常無法提供試穿的服務，然而有些店家會保留一雙拆封過的襪子，購買前可以先主動詢問對方。
登山襪: 防風外套/防水外套
我不是鼓勵你多出去看看，而是鼓勵你多嘗試，希望我跟你分享的事情能夠幫助到你。 對於「規劃」非常的有興趣，而在這裡你可以看到「新手如何規劃登山健行等相關資訊」，大多是自身經歷的山事、小知識、適合初學者的裝備等。 登山襪 這時才瞭解保暖跟防水防風層得分開，不過防水防風外套也有一定的透氣功能，免得邊走也邊讓身子悶在外套內了。 最常見的材質有分為鋁合金和輕量化的碳纖維，建議入門使用較堅固的鋁合金！ 價格較為便宜且耐用，如果喜歡輕量化，也可以直接考慮碳纖維的。 外襪：穿在裡襪外面的襪子稱為外襪，有保護腳部、保暖與緩衝的功能，有些襪子在腳趾、後跟、踝關節處有做加厚處裡，更能確保腳部舒適與安全。
◆登山的服飾：新世代的功能性登山服飾琳瑯滿目，讓你了解品項間的差別，建立挑選、攜帶、穿著的完整概念。 所以現在有許多新式的透過羊毛纖維與人工纖維混紡技術，達成人們所期待的材質特性。 例如以其他化學纖維以精密的加工方式纏繞在羊毛纖維上，如此就產生全新的纖維特性。 雪地專用毛襪售價相當高，3－4雙就等於一雙登山鞋的價錢，參加相關活動得先編好預算。 登霜雪的高山夜裡氣溫低，只帶一雙睡覺穿，可保足下一夜溫暖，又能充分利用少用的裝備。
登山襪: 舒適並貼腳
如果你的尺寸剛好落在兩個尺寸之間，比如 S 號和 M 號的可以，那就選擇小的 S 號。 ▲Darn 登山襪 Tough 特別加強腳跟部份的深度，消除摩擦、水泡和過熱點，且採用獨家 True Seamless 編織技術，穿著幾乎察覺不到接縫。 Darn Tough 還有終生保固，只要穿破就換一雙新的給你。
- WICK® COOL材質，能有效且永久性的防止異味及細菌滋生，也帶來極佳的排汗透濕效果。
- 基本上這三者在選購時，沒有絕對的正確，端看你的行程與要帶的東西需求來決定。
- 具備排汗、快乾的長褲、或是短褲＋內搭褲，都是 OK 的穿法，近年來也流行壓力褲 / 壓縮褲，唯要注意晚上休息時要換掉，讓腿部肌肉放鬆。
- 例如：腳跟及腳趾；延展性較高的材質則會使用在小腿肚。
- 準備的時候，依照這份分類的邏輯來整理，就不怕漏掉。
雖然重量是挺重要的其中一個特性，更重的材料往往有更厚的中底和更好的耐用性，但總不能為了極輕的重量而犧牲其他方面的性能，因此上面的鞋款雖然有偏向輕重量的，都並沒有太嚴重的偏科。 沒有防水膜的登山鞋款例如Vasque Juxt和Merrell Moab 2 Ventilator，結果如我們所料，透氣性最好。 我們評測時有考慮到鞋子整體的設計和每一個細節，例如高筒鞋的鞋領口是否能舒適地包裹住腳踝，鞋子的寬度，鞋墊質量，足弓支持，趾盒的寬窄等等任何有關鞋子舒適性和保護性的。
登山襪: Runpro® 跑步專用鞋墊 (低足弓) – 紅色
由於鞋底是搖晃式鞋底，並採用了不少加強穩定性和舒適性的鞋子科技，最推薦用於遠足、徒步旅行或是應付中等難度的地形。 這雙鞋毋庸置疑是一款極為優秀的登山鞋，在我們所有的測試標準中都做得很好，沒有任何明顯的缺陷。 我們覺得在一些泥石比較多，泥土比較松散的地形中，表現並沒有像一些頂級的登山鞋那麼好。
如果你走的路線的地面沒有水，天氣也沒有下雨，那麼完全沒什麼問題。 鞋子的設計是用來應付攀爬和高山的，因此對於涉及到徒手攀爬之類活動的登山和遠足，鞋子的表現非常出色，一般徒步旅行者也能享受到其卓越的性能。 這款靴子采用了在跑步鞋常見的搖擺式鞋底，使用了算是挺厚的中底結構，是我們測試過的最舒適的登山鞋了。 高筒的設計把腳踝舒服地包裹住，也大大減少了扭傷的可能性。 對於比較輕鬆和較短距離的遠足來說，有不錯支撐性是好的，但並沒有舒適性和輕重量那麽重要，這也是我們為什麼推薦Salomon X Ultra Mid 3 GTX的原因。 曾建勳建議，爬山最好穿登山鞋，保護腳踝也有防水功能。
登山襪: 爬山裝備-手
因此在你看這篇評測時，你最需要鞋子在你遠足時提供哪一方面的性能和幫助。 例如，如果你主要乾燥、沒什麼河流的地方遠足，那你完全可以無視鞋子的防水能力，更關注透氣能力。 我們发現Ultra 109挺全能的，能應付從越野跑到日常的遠足，甚至長距離的背包旅行。 雖然鞋子的穩定性並不算很強，比不上高筒的登山鞋或是整體比較硬的鞋款。 Spire GTX即使是在溫度很高的天氣也能保持很好的舒適感，因為鞋子採用了很具創新性的薄膜，防水的同時透氣性非常棒。
燒肉、壽喜燒、涮涮鍋、炙烤握壽司等，都是產地才能體驗的豐富菜單。 緊鄰「冰見牛屋本店」的肉店「精肉牛屋」則以外帶為中心，提供冰見牛做的可樂餅、炸肉餅等，適合肚子有點餓了時可以來一點的小餐點，也讓遊客能充分品嚐鮮少流通到市面，稀有罕見的冰見牛。 最有人氣的餐點，是豪爽地疊了7～8種魚貝類的「冰見散壽司定食」；冬季寒鰤魚旺季則推薦嚐試「天然鰤魚散壽司」。 由於是直接由漁獲批發店直營的食堂，味道也更有保證。 店裡還可以購買手工便當及小菜，滿足內用到外帶等各種不同的需求。
登山襪: 登山｜選對襪子，走得更久！如何選擇登山襪？
這款是 Smartwool 系列裡適合重裝行程使用的襪子，針對局部剪裁有不同功能的設計，專利研發耐磨羊毛科技增加整體的耐用程度，此外對於美製情有獨鍾的伙伴更是加分。 美利諾羊毛具有最極致的隔絕體溫效果，可達到最好的保護，觸感也佳，早已廣泛使用。 而傳統人造纖維的製品，僅能將濕氣吸收，但無法將轉成蒸汽而揮發，並使鞋子開始潮濕，在極度寒冷的冬天或是非常酷熱的夏日將是很難忍受，對於熱愛戶外活動的人而言，這點極為不利。
有些人可能也未必喜歡Quicklace，因為不像傳統鞋帶那樣精準地調整，如果鞋帶壞了也很難更換。 如果要面對崎嶇、複雜和高難度的登山路線，Salomon X Ultra 3 GTX是我們的首選之一。 但如果你想要一雙加強版的越野跑鞋，能穿來登山遠足，你可以考慮一下這款Ultra 109。 這雙鞋幾乎沒什麼缺點，而且價格算親民，性價比也高。
登山襪: TEVA – 男裝 FOREBAY 戶外涼鞋
另外，因為臺灣氣候多雨，建議挑選有防水功能的登山鞋。 美麗諾羊毛是來自紐西蘭品質最好的羊，因為需要適應氣候因此羊毛有很好的恆溫性及透氣效果。 大多是羊毛直徑大於30微米，而美麗諾羊毛的纖維，直徑約由15至24微米分成5個級別，數字越小親膚感越好，美麗諾羊毛因此觸感纖細柔軟、舒適，接觸到皮膚時不會感到刺癢感。 登山襪 我們印象中的高筒襪，長度高達小腿肚，擁有比上面三種更好的保護力及保暖能力，適合雪季健行搭配高筒登山靴，或是一些高海拔的技術攀登者使用。 若以台灣熱門百岳路線來說，非雪季時，一雙Crew就已足夠了。
為了達到抗菌除臭這樣的效果，各種新奇的纖維逐年推陳出新，例如以銀纖維混合各種天然礦物質，再以一定的比例直接混合在聚酯纖維中，甚至使其滅菌除臭功效能不受洗濯影響而維持至少3年以上。 腳部溫度的控制、濕氣的蒸發以及降低腳底的衝擊，這些都是一雙好襪子所應具備的條件。 目前許多專門製作戶外專用襪的高級品牌都有這方面的技術，而且因應不同種類的活動也設計出專屬的襪子。 然而製造成本較高，所以售價比起一般的運動襪高了許多。 香港的山路多數不算崎嶇，對於一般難度的山路，低筒行山鞋足以應付，在較平坦的地形更可以穿著輕型的健行運動鞋，保持靈活性。 相反於較崎嶇的山路，或者在高負重的情況下，如攜帶露營裝備時，建議選擇保護性更高、腳掌避陣更強的高筒行山鞋。
登山襪: 【Porabella】雪地襪 羊毛襪 厚羊毛 襪雪襪 登山襪 健行襪 hiking羊毛襪 保暖襪
具備排汗、快乾的長褲、或是短褲＋內搭褲，都是 OK 的穿法，近年來也流行壓力褲 / 壓縮褲，唯要注意晚上休息時要換掉，讓腿部肌肉放鬆。 如果比較怕冷，可以另外準備一件晚上在營地或山屋穿的保暖褲，可以睡的更好。 利用多層次的穿法，可以更彈性地調整衣著，讓身體不管是行進間或休息時，都可以是最舒適的狀態。
你在選購登山襪時也可以參考一下這幾點，根據自己的需求和情況買最適合自己的。 這款襪子也是采用了100%的人造纖維，也用了 登山襪 “double sock(雙襪)”設計。 這使得面料可以相互滑動，減少對皮膚的摩擦，減少登山走路時腳磨出水泡的可能性。 雖然襪子是以美利奴羊毛混紡為主，但也加入了不少合成材料，因此這雙襪子並不具備全羊毛襪子的高保暖性。 另外，對於腳比較窄的人來說，這款襪子腳指頭的設計比較寬。 除了這些需要留意的地方，這款登山襪還是一款CP值很高的美利奴羊毛混紡襪子，絕對物超所值。
登山襪: 我想要一雙「適合登山」的羊毛襪
Toa GTX的RMAT鞋底算是很寬，也提供了大面積的與地面接觸面積，加上強力的抓地力，使鞋子穩定性很強，很適合在沙石較少的地面。 鞋子采用了Quicklace技術，使鞋子能很好地貼合腳部，包裹住腳部的同時又更好的穩定性和保護性，讓你在崎嶇的地形上步伐更穩定。 鞋子的全皮革鞋面使鞋子有很強的耐用性以及支撐，加上極具支撐性的Vibram鞋底為你的腳底創造了一個極為穩定的平台，讓你每一步都很穩定安全。 Scarpa Zodiac Plus GTX是我們應付技術性攀爬登山、徒手攀爬類的和越野旅行的首選戰靴，就是需要用上雙手甚至一些繩索的登山。 即使是比較苛刻的地面環境或者較為崎嶇的地形，Quest的抓地力和耐用性也能幫你很好地應付。
登山襪: Caterpy Run 運動免綁波波鞋帶 (豹黑色)
因此在那個時空環境下，當然不會出現羊毛的道德倫理問題。 然而現今科技的發展與大環境的變遷，是時候該正視這背後所隱含的一切。 登山襪 第二個明顯的缺點是乾燥速度，羊毛衣雖然比化纖衣還要能吸收水分，卻也需要花比較多時間才能將它弄乾，因此如果你預期這趟行程會頻繁地洗衣服，化纖或許會是比較好的選擇。 美麗諾羊最早源自於西班牙，後來大部分集中在澳洲、美國、紐西蘭等地繁殖飼養。
登山襪: 登山大NG衣物：棉質、斗篷雨衣
一般來說，可以將登山裝備分為以下幾個分類：背負、行進、服裝、炊事飲水、睡眠、照明、定位通訊、醫藥。 準備的時候，依照這份分類的邏輯來整理，就不怕漏掉。 牧場必須遵守善待羊群、土地、牧羊人，讓羊群能在天然舒適的環境下生活，其來源皆能夠追溯並且有明確的規範保障美麗諾羊毛產業。
但如果搖擺幅度太大，會削減鞋底的抓地力，尤其是在比較比較窄和崎嶇的地形。 在溫暖的天氣讓腳保持透氣能讓你的遠足體驗變得更好，如果你的腳全程都悶熱出汗，那你一定不會享受這趟旅程。 現在的登山鞋往往都是合成材料，有皮革、網布和PU尼龍等。 材料應該能包裹住腳部，而不會讓人感覺到很笨重，也不應該有任何僵硬感，導致走路時的任何不適，比如鞋舌頂著腳。 除了這些小問題外，X Ultra 3 GTX的表現還是很頂尖的，同時也是泛用性很強的鞋款，適用於任何地形和路線。 X Ultra 3 GTX比其他的鞋款要寬敞一些，所以可能不太適合腳窄的人。
登山襪: 服裝系統｜防風防水外套 保暖衣物…等
襪子的剪裁恰到好處，不管是寬腳還是窄腳穿起來感覺都很不錯。 Darn Tough Full Cushion Hiker是我們一直以來最愛的登山襪，因為其在各個方面的表現都很令人滿意，也是每一次登山旅程的優秀選擇。 ＊在腳背及腳踝處有薄緩衝墊，能預防鞋帶/鞋舌的壓力。 尺寸： M：6.5~10，5.5~8.5，38~42，5~8。 彈性纖維有非常多的品牌，其中最著名的莫過於萊卡，是公司替Spandex註冊的商標名，所以如果之後在標籤上看到這兩個名詞，其實是一樣的意思啦。 為聚醯胺纖維，優點是強韌耐用、有彈性、重量輕、不易變形起毛球。
登山襪: 【Injinji】男款吸排/羊毛中筒健行襪組 MAA60(爬山專用 登山用品 羊毛襪 抗菌防臭襪 男襪)
天氣冷的時候，不戴手套吹一段時間手就快沒知覺了，又不能插口袋。 另外，有些路段比較陡會需要手腳並用，耐磨的手套就可以保護手免於擦傷、刮傷…等。 山上、尤其稜線上風很大，長時間吹，頭一下就爆痛了！ 保暖的帽子這時候就很重要，記得一定要蓋著兩邊太陽穴和後腦勺。