當抽血時針已扎進血管後應保持原本的動作，直至完成抽血醫檢師指示後才將拳頭放鬆，若在未完成抽血時將拳頭放鬆，有可能會有血管移動導致漏針的狀況。 若是吃阿斯匹靈、水楊酸而造成瘀青，就先停藥。 有些人吃了阿斯匹靈以外的抗凝血劑，先判斷量大不大，量不大要繼續吃，以免造成更大的問題，例如中風。 天氣太冷，血液循環不好，肌肉的延展性也會跟著變低，如果再加上熱身時間不足，導致肌肉拉傷的風險也會大大增加。 Rest（休息）：避免再進行劇烈運動。
在受傷後，將一袋冷凍豌豆仁、一支冷卻的湯匙或其他方式盡速降低眼周的溫度，且在受傷後24小時內要經常重複此步驟。 您很可能會注意到，眼周瘀血的顏色會隨著眼睛好轉的同時而改變。 深淺不一的紫色、藍色，甚至是綠色或黃色都是很常見的。 瘀青怎麼趕快好 在康復期間，重要的是避免從事任何可能發生額外傷害的活動，以保護眼睛免於受到進一步的傷害。
瘀青怎麼趕快好: 肌肉拉傷急救5步驟
如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成黄色的一种物质。 暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。 如果淤伤位于你可举起的部位，比如四肢，你可将它抬起高于心脏位置，减少流向淤伤处的血液。 此举能减轻肿胀，让血液回流，避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕。 儘量多吃菠蘿，吸收菠蘿蛋白酶，幫助身體化瘀。 ℃以內，讓皮膚有點感覺就可以了，溫度千萬不可以太高，尤其有其他疾病的人，萬一溫度太高，反而會造成併發症。
首先，確保你從橙、芒果、花椰菜、胡椒和甘藷等食物中攝取足夠的維生素C。 用冰消炎後，你可以直接在淤青部位上進行熱敷（溫熱，確保不過熱）。 有些人血小板不足，微小血管容易破裂出血，在四肢可以看到小血點，抽血檢查時會發現血小板低下，可用類固醇治療。 在西藥部份，能消除淤血的喜療妥藥膏內含肝素，經由皮膚吸收，可以抑制凝血、讓淤血較易消除，但如果擦太多會讓附近微血管出血，反而造成淤血。
瘀青怎麼趕快好: 瘀青神秘事件大集合！ 瘀青快好的時候會開始發癢 ？用水煮蛋滾一滾會消嗎？
●白血病：白血病患者軀幹及四肢常會有多處出血點，或是大大小小的異常瘀青，這是臨床上常見白血病的初發徵狀。 如果若您對本站隱私權聲明或個人資料行使權利有任何疑問，可透過客服中心之信箱向本公司進行聯絡。 敬請使用電子郵件聯繫，並且確認收到本公司寄出的回覆信件，方為聯繫成功。
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- 根據豐榮醫院的衛教資訊，其實以下3個準則才能有效減少瘀青。
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- 像是，紫斑症、白血病等血液疾病，都可能引起上述現象的發生。
- SunGuts三個字物理治療師曾在YouTube頻道上分享兩個幫助瘀青消散的小撇步。
- 然而阿司匹林可能会使血液变稀，让淤青更严重，所以请避免服用阿司匹林。
執行放血療程的人員需具備中醫師身份及資格，過程中也必須做好清潔消毒工作，以確保安全。 王威傑醫師表示，民眾發現瘀青時，改善方式可從冰敷及熱敷著手，隨時機不同，方法也會不同，在瘀青的前48小時，因血管剛破裂在體內形成瘀血，此段時間就建議以冰敷改善，以利血管收縮、凝血，防止瘀血範圍擴大。 而熱敷則適合用在5天之後，以促進血液循環，加速傷口復原，使用的時間點很重要。
瘀青怎麼趕快好: 瘀青散不掉是因為沒揉開？中醫的方法再不消要注意疾病徵兆！
菠蘿和木瓜含有一種叫做菠蘿蛋白酶的消化酶，可以分解把血液和液體困在細胞組織裡的蛋白質。 儘量多吃菠蘿，吸收菠蘿蛋白酶，幫助身體化淤。 醋能促進皮膚表層的血液循環，讓淤青更快復原。 瘀青怎麼趕快好 追蹤發現，門診中有好幾個ITP病人其實患有紅斑性狼瘡。 一開始可能驗不出來，但是中醫要警覺，如果看到ITP患者，而且又是年輕女性，要格外謹慎，請病人持續回診追蹤。
不過對於比較大範圍的瘀血來說，身體吸收的速度沒這麼快，也可能會因為甲床泡在瘀血裡，趾甲生長速度更慢。 中醫執行放血必須使用一次性無菌採血針，先將身體表皮消毒後再迅速扎針使血液流出，假如血液不易流出，會使用消毒過的拔罐器，附著針刺部位負壓將血引出。 血放多不一定好，過多容易損耗氣血，需特別注意。 紫斑症是皮膚出血呈現紅紫色斑點的統稱，造成紫斑症的疾病很多，多半是出血性的血液疾病，除了身上容易瘀血、出現瘀斑、紫斑以外，女性月經血量也會增加，更甚者會有牙齦出血不止、流鼻血、月經量多不止、腸胃道出血、血尿等。 出現不明原因的瘀青，尤其是稍微一碰就瘀青，甚至合併其他異常出血，就應該要提高警覺，這有可能是疾病剛開始的表徵，像是紫斑症、白血病等血液疾病。 31歲的K先生，某天騎機車的時候不小心自撞電線桿，左腿撞擊，出現鈍挫傷，到醫院觀察7小時沒有異狀就回家了。
瘀青怎麼趕快好: 瘀青越揉越悲劇！專家傳授「2神招」治好它
現在許多家長喜歡讓幼童親近大自然，比如赤腳踩進田土裡體驗農家生活，這時有可能會造成「鉤蟲」透過皮膚侵入體內的機會，鉤蟲幼蟲會沿著靜脈、肺、咽喉，經吞嚥進入小腸，最後吸附在小腸壁上吸收養分。 若發現小孩有四肢不明瘀青，且最近有肌膚接觸到野外的經驗，最好帶去醫院檢查一下。 在復原最終階段患處會轉變為黃色，此時大部分血紅蛋白已經被分解完畢，並製造出會讓皮膚看起來偏黃的膽紅素。 但是在這個階段中身體還需要進行將血管中露出的細胞的最後清潔，待清潔完畢後瘀血就好了。
在淤傷後的首一兩天，避免進行任何促進血液流向全身的劇烈運動。 舉例說，氣虛、血熱體質都會讓人容易淤血，但治療方式卻截然不同。 例如臉色蒼白、手腳冰冷的人，和面色泛紅、手腳發熱的人，用藥就會完全不同；前者氣虛，必須用黃耆補元氣，後者血熱，則該用黃連清熱。
瘀青怎麼趕快好: 瘀青要先冰敷還是熱敷？醫師公布正確順序，教你2招加速恢復
瘀青是因身體遭受碰撞，體內微血管破裂，造成紅血球外露的現象。 瘀青一共分為5個階段，每個階段的顏色和症狀不同。 大多數瘀青不需多加照顧就會復原，但還是有方法能夠加速瘀青消散速度。
根據血液基金會資料，一般成年人的全身血量（公升）大約是體重的十三分之一，若體重60公斤的人，全身血量約有5000ml，即使抽血失掉1%約50ml，對身體也沒有什麼影響。 不要忘了，一個健康的成年人一次捐血量最多可達500ml。 除非因為住院醫療所需，短時間內抽血太多量，少數人有可能產生貧血症狀，大部分人一星期抽一、兩次都沒問題。 答：抽血之後一定要壓住傷口，至少按壓10分鐘，因為如果被抽血者肝不好而導致血小板較低，或凝血功能有問題者，都會流蠻多血。 另外，常見被抽血者抽血後以手臂彎曲來止血，這其實算是按壓傷口的偷懶方法，但由於並未真的壓迫住傷口，跟貼膠帶一樣，效果並不好，建議不要依賴彎曲手臂止血。 答：原因很多，除了技術問題外，若天氣很冷，抽血者血管收縮、四肢血液較少，就不容易抽。
瘀青怎麼趕快好: 熱敷、輕微按摩
患有血友病或類血友病的人，血液凝結機能低下，一點點小傷口都有可能造成嚴重出血。 瘀青怎麼趕快好 患有血友病的人血管容易堵塞而形成瘀青的狀況。 天生容易瘀青的人有可能是輕度血友病患者，可至醫院檢查確認。 至於處理瘀傷，在剛受傷階段，應用冰敷方法，可幫助消腫，縮細瘀青的範圍。
因此，臨床上建議民眾，當3、4個月瘀青都沒消時，可以試著適度熱敷，加上輕柔按摩看看。 假如，執行數天後瘀青及腫塊未見改善，則建議儘速就醫，了解是否傷及深層組織或骨頭，或是否可能有其他健康問題，例如，紫斑症或其他血液疾病。 後續保養，若後續有出現紅、腫的情況，也建議盡早檢查，因為其可能代表著傷口正在發炎、或形成甲溝炎等其他問題。 若出現紅、腫、熱、痛等情況，則要注意可能更為嚴重，這症狀是蜂窩性組織炎的典型症狀，雖然因指甲瘀血而形成並不常見，但還是提醒多注意。 曾奕騰醫師提醒，若是出現較為嚴重的瘀青，例如瘀血情況超過指甲的一半、劇烈疼痛、持續疼痛未見好轉等，建議盡早就醫檢查為佳，因為常會伴隨有骨折等指骨受損的情況，亦可能形成細菌、黴菌孳生的溫床形成感染。 而若上述這些情況發生，自然也不利於指甲健康及復原，甚至可能出現甲床分離的情況，需多加留意。
瘀青怎麼趕快好: 容易瘀青如何改善？
許多人翻箱倒櫃，拿出各種家用備藥救急，像是小護士、碘酒、酒精、雙氧水等，這情況在指甲瘀青時也相當常見。 瘀青怎麼趕快好 對此國泰醫院暨內湖國泰診所皮膚科曾奕騰醫師提出相關建議，並提醒留意較嚴重的情況。 雖說不小心撞到淤青並算不上嚴重，但平時生活還是得小心些，暫且不說疼痛，光是身上一塊黑青，有時還可能會造成尷尬。 瘀青怎麼趕快好 包裹患處：到了這個階段已經可以開始稍微動動患處，讓該部位恢復彈性。
- 根據美國健康保健網站《健康線上》指出，當人們出現瘀青時，通常是微血管破裂，並在皮膚本身無外傷的狀況下，血液洩漏到組織當中，血小板從中作用造成凝塊，因而形成各式各樣的瘀傷，如血腫、瘀斑、點狀出血、過敏性紫癜等等。
- 若是因為凝血功能異常、血小板功能或是數量異常時，則應該就醫接受治療，若是置之不理，很可能造成身體其他部位更嚴重的出血，包括大腦部位，因而造成無法挽回的憾事。
- 然而阿斯匹靈可能會使血液變稀，讓瘀青更嚴重，所以請避免服用阿斯匹靈。
- 你也可以服用姜粉胶囊或是捣碎鲜姜，然后直接涂抹在淤青部位。
如血小板低下症、肝硬化、內出血所導致，因此若情況嚴重，也應該至血液科求診。 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 本網站沒有義務對所有使用者的註冊資料、所有的活動行為以及與之有關的其它事項進行審查，本網站有權根據不同情況選擇保留或刪除相關資訊或繼續、停止對該使用者提供服務，並追究相關法律責任。 在不須取得您事前同意的情況下，本網站擁有在任何時間、任何情形下更改或終止服務或拒絕提供服務的權利。 一般來說，瘀青部位大多在四肢，若是軀幹出現瘀青，排除外力碰撞造成的原因，凝血功能有問題的機率相對較高，甚至可能是內出血，例如：後腹膜腔、腎臟出血，會在肚臍周圍、腰部看到明顯瘀青，患者應盡快就醫。 一般的瘀青，是因為受到外力撞擊或揉捏過度，造成皮下微血管破裂使得血液充斥於組織之間。
瘀青怎麼趕快好: 委內瑞拉情勢緊張 發現俄羅斯雇佣兵(視頻)
吳書毅醫師說明，若在撞擊後立即即採搓揉、按壓或熱敷方法，可能會造成患部發炎、腫脹更嚴重，反而不利復原。 一般而言，輕微撞擊瘀青後，即便不做任何處置大約7天內瘀血都會自然消退；若患處逾一週仍未見改善，或仍有嚴重疼痛感時，則建議積極就診以瞭解是否傷及骨骼或深層組織。 瘀青的出現，通常是出血造成的，我們身體上的毛細血管遍布全身，無論哪處血管破了，都會造成血液在皮下瘀積，瘀青這就是血液在皮膚下瘀積導致的顏色，而瘀青的情況有輕有重，這完全需要綜合各種情況來判斷。 老年人因為皮膚薄，容易因碰撞而受傷，瘦子和吃全素的人也比較容易淤血。
瘀青怎麼趕快好: 抽血後瘀青？護理師提醒千萬別揉 可用手指加壓止血
例如，請勿將物體留在樓梯上，因為這很容易導致跌倒和眼睛受傷。 小地毯亦有絆倒的危險，所以請確保小地毯平坦放置且無皺褶。 在受傷後幾天， 輕柔按摩此瘀青區域周圍（非眼周瘀青的部位）。 此可幫助活化靠近瘀青的淋巴系統，並加速癒合過程。 一般瘀青，多半會在四肢及身體外側容易受到碰撞的部位，但假如在大腿內側、腹部、背部等不易碰撞的部位出現瘀青，就應該特別注意。