也有人認為奇異果清熱，可治療因「熱氣」產生的潰瘍。 痱滋越來越大 現代人作息混亂、飲食不健康、生活壓力大等是導致口腔潰瘍的主要原因。 消費主義下的社會，生活節奏急速，大家對於自己的身體越來越不愛惜；對於口腔潰瘍這一病狀也不以為意，以為純粹是「體熱」、「上火」導致。 痱滋是小型的口腔潰瘍，可能出現在口腔内的不同位置，亦可能在同一位置出現數顆。 痱滋會生在口腔內側、內嘴唇、舌面、舌側、舌底、牙肉或喉嚨的黏膜上。 舌底、舌側、遠離牙齒的牙肉及内嘴唇，較易有痱滋出現，因為這些位置的口腔黏膜沒有角質，容易受到破損。
- 此外，壓力大、飲食上較濃味、吃太多腸仔、罐頭等加工食品，都可導致瘡類問題。
- 此外，口齒不清、頸部淋巴腫脹都是舌癌的其中症狀之一。
- 墨菲感嘆，「最令我不快的是，若我多留意這病(口腔癌)，本來是可以及早發現病情的」。
- 選擇柔軟的牙刷或無刺激性牙膏也很重要，以免刺激到黏膜。
- 鹽的確有消炎殺菌功效，但直接使用鹽殺菌有機會進一步刮損傷口，令傷口再次發炎。
原理：奇異果含有豐富的維他命B、C， 可加快皮膚傷口癒合，保護口腔粘膜及牙肉健康。 至於口臭與痱滋的關係，誰是因誰是果，不容易答，就如雞與雞蛋的問題。 長期痱滋，令口腔活動因痛楚不適，減少活動，因而令口腔各罅隙殘留食物，引發氣味；另外，痱滋的表面容易惹細菌及真菌增生，加劇發炎，因而產生腐臭。
痱滋越來越大: 舌頭生痱滋是舌癌症狀？醫生教你4大舌癌病徵＋2招分辨痱滋舌癌
專業的醫療服務能為我們解決健康問題，但昂貴的醫療費用並非人人有能力負擔。 有見及此，信諾誠意為您提供全面的醫療保障計劃，減輕您的醫療支出負擔，讓您專心接受治療，早日回復健康。 痱滋雖然不是大病，但它帶來的痛楚卻令人生不如死。
目前痱滋的成因仍然未明，但研究顯示多數與身體抵抗力下降、精神壓力過大、睡眠不足以及缺乏維他命有關。 痱滋越來越大 其他因素例如慢性腸道炎克隆氏症患者、本身正接受化療或白血球較低的患者，亦較一般人容易生痱滋。 口腔潰瘍可能因細菌感染而起，勤刷牙可以減少細菌於口中生長，減低生痱滋的機會或加速傷口癒合。 保持口腔清潔以防止細菌滋生並使傷口惡化，有助加速癒合。 選擇柔軟的牙刷或無刺激性牙膏也很重要，以免刺激到黏膜。 除了刷牙，以含有殺菌成分的漱口水，或用鹽水漱口也有助殺菌，加速癒合。
痱滋越來越大: 生飛滋解決方法12. 保持充足睡眠及放鬆心情
維他命 B 雜有助促進黏膜細胞健康，所以平日多進食含豐富維他命 B 群的食物如麥皮、紅米、花生等，同樣可以減低生痱滋的機會。 另外，維他命 B2 和維他命 B6 對預防和治療口腔炎同樣有效，因為維他命 B2 具有保護黏膜的作用，而維他命 B6 就則可以保護皮膚健康。 有些人生痱滋的次數較頻密，亦有可能是遺傳的關係。
而有部分舌癌患者可能會出現耳痛，這都與舌頭中心的神經被癌細胞侵蝕有關，但此時病情可能已到達後期。 此外，口齒不清、頸部淋巴腫脹都是舌癌的其中症狀之一。 黃醫生又提醒，由於舌頭供血多，癌細胞的生長及擴散可以十分快速，建議大家若發現口腔內的痱滋，持續沒有好轉，甚至有惡化跡象，應盡快求醫，尋找病因，以免錯失治療的黃金機會。
痱滋越來越大: 健康生活
亦有研究指出，口腔衛生較差、經常進食熱氣食物如薯片的人，同樣屬高危一族。 痱滋是出現在口腔軟組織上的潰瘍，屬於復發性口瘡，不會有傳染性，但會導致口腔黏膜腫脹。 醫學界對痱滋形成的成因仍然不明，但發現當身體抵抗力下降、情緒差、精神受壓，及缺乏維他命如維他命B不足的人，便會較易生痱滋。 俗稱痱滋的口腔潰瘍令人難受，就算咀嚼時不小心碰到，都會劇痛難當。 痱滋越來越大 一般口腔潰瘍會於一至兩星期內自行愈合，不過一旦傷口被細菌感染，就會形成白色潰瘍，令口腔問題更嚴重。 一般人以為生痱滋就一定與熱氣，又或飲食習慣有關，其實未必，不如就由醫學界人士一一拆解。
最終診斷是患有口腔癌中最常見的舌癌，已是第4期，癌細胞已擴散至淋巴。 若不小心咬傷口腔軟組織，或者被尖銳、堅硬物件刮損口腔黏膜，如：堅果、假牙；便會形成小傷口。 痱滋是一種復發性口瘡，是出現在口腔軟組織上的潰瘍。 這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。 痱滋會導致口腔黏膜腫脹，呈橢圓形或圓形，中央則呈微黃或灰白色，其邊緣呈紅色，並形成微凹的潰瘍。 當受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激時，會更感疼痛，唾液也會增多。
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若是配戴假牙或是牙齒矯正者，更是需要照顧口腔清潔，避免食物或細菌殘留。 早期口腔癌大多可以手術切除，較晚期的患者則需要在術後配合放射治療及化療，以減低復發機會。 養和醫院耳鼻喉科專科醫生何頌偉醫生表示，口腔內其實分為不同部分，佔最大面積的是舌頭，其次是腮（即口腔黏膜的左右兩側），上顎、下顎（即口腔黏膜的上下兩側），以及牙根和牙床。 上述位置都有機會癌變，統稱為口腔癌，當中最常見的是舌癌，佔整體口腔癌患者一半。 在本港，口腔癌並非十大常見癌症，平均每年約有400宗口腔癌新症，當中一半，即約200宗為舌癌。 原理：奇異果含豐富的他命B、C， 可加快皮膚傷口癒合，保護口腔黏膜及牙肉健康。
奇異果含有豐富維他命 B 和他命 C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。 而中醫角度，奇異果則具有清熱生津作用，可以有助治療因熱氣而產生的痱滋。 免疫力下降是生飛滋原因之一，不但令人虛弱易病，亦令口腔黏膜易受感染，生飛滋就更難痊癒了。 以下為大家介紹幾款適用於口腔健康的保健品，有助預防及解決飛滋問題。 本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的，不能用於診斷疾病或其他病況，亦不用於療癒、緩和、治療或預防疾病 (詳情請參閱「條款與條件」)。 本文所含任何健康相關資訊僅為便利而提供，不應視為醫療建議。
痱滋越來越大: 保持充足睡眠及放鬆心情
實情是，口腔潰瘍並非突發，而是一種多發病、常發病。 西瓜霜可用於治理口腔、咽喉、牙肉等部位的炎症腫痛。 但消費者委員會曾指出，市面上有部分西瓜霜的水銀含量超標，用後會影響腎功能和神經系統。 痱滋通常呈橢圓形或圓形，中央呈淡黃色或灰白色，其邊緣呈紅色。 痱滋潰瘍的直徑一般小於1厘米，大多數為2至5毫米，傷口通常較淺，表面平滑或微微凹陷。
- 98歲的美國前總統卡特決定接受寧養服務，在家中與家人渡過餘下時間，不再接受治療。
- 口裡生痱滋，一般人通常會視為小事，以為「熱氣」所致，但其實痱滋是口腔癌的徵狀之一。
- 健康的口腔能減少牙菌膜滋生，預防各種牙周病，亦能降低口腔受細菌感染而生痱滋。
- 容易生痱滋的人，可多吃蘊含上述營養素的食物。
「Cigna」和「Tree of Life」標誌是 Cigna Intellectual Property, Inc. 在美國和其他地方經授權使用的註冊商標。 所有產品和服務均由營運子公司提供或透過其提供，而非由 Cigna Corporation 提供。 生痱滋屬於口腔潰瘍，若情況持續，有機會與癌症有關，需要盡快諮詢醫生意見。 信諾尊尚醫療保能令你安心無憂地得到最佳的保障， 讓你盡快得到適切的治療。
痱滋越來越大: 口腔癌每年新增400個案 舌癌最常見 注意5S風險因素
若痱滋直徑超過5毫米，則要大概6個星期才能康復。 衞生署指出，若大家生痱滋的情況，持續3星期以上，或經常受痱滋困擾，都最好求醫了解原因。 由於舌癌與吸煙、飲酒等有一定關係，故市民及康復者應戒掉這些不良習慣，以減低患癌及復發的機會。 同時，日常宜多吃新鮮蔬果、做適量的運動及有充足的休息，有助提高身體的抵抗力，減低疾病侵襲的機會。
因為鹽水可以幫助減少口腔細菌量，細菌減少便可助傷口更快癒合。 第二，用鹽水漱口，某程度可令口腔黏膜比較濕潤，有助口腔傷口復原。 睡眠不足、精神緊張、情緒波動及壓力過大，都會降低人體免疫力，長期過度疲倦亦會大量消耗體內的維他命B，容易導致痱滋。 保持充足睡眠，休息足夠，避免過度操勞，深呼吸、聽音樂、做運動如瑜伽、太極等等，都有助放鬆心情、舒解壓力，幫助加快痱滋癒合，同時預防痱滋。 濃味、辛辣、過酸、過硬及過尖的食物會刺激口腔，而煎炸、熱氣食品如薯片、天婦羅令人口乾，容易刮損口腔黏膜引起痱滋，少吃為妙。
痱滋越來越大: 預防生痱滋
常聽說「又鹹又甜生痱滋」，其實生痱滋並不是因為吃完鹹又吃甜，而是跟自身免疫力有關。 痱滋是口腔潰瘍，在西醫角度，內分泌失調、精神緊張、睡眠不足、生活規律改變都會令身體抵抗力降低，容易引起痱滋。 而在中醫角度，痱滋有實火、虛火之分，口腔疾病則反映脾臟和腸胃經脈的失常，身體的勞累和睡眠習慣都會導致生痱滋。 到現在為止，並未有研究指出痱滋的主要成因，但口腔衛生不佳，缺乏維他命，口水分泌不足都會促使痱滋形成。 痱滋大多數都會在一星期內癒合，若超過一星期痱滋仍沒有好轉跡象，有可能是口腔癌的先兆，必需要見醫生，不容忽視 。 坊間流傳只要連吃五個奇異果，翌日就能治癒痱滋，其實奇異果真的可以幫助治癒痱滋。
卡特近年受多種健康問題困擾，包括肝臟和大腦患癌。 有指口腔不適或被病毒感染才會造成口腔「損耗」，導致痱滋，黃認為這是誤解，事實上口腔每一分鐘都有「損耗」。 平日說話、進食都會磨損口腔，增加產生痱滋的機會，如果身體代謝慢，免疫力下降，減慢身體修補口腔磨損，就容易產生痱滋。 其實兩者並無直接關係，不過如果高糖高鹽食物用煎炸方式烹調，或者加入辛辣的調味料，的確會容易造成口腔潰瘍。 可多進食豬肝、紅肉、豆腐、麥皮等食物，補充維他命B、鐵質、葉酸及鋅等營養，加速傷口癒合。 空氣不流通，令口腔容易囤積氣味，這些一般摘除口罩一段時間後，問題不大；但仍須注意口部衞生，小休時多飲水及漱口，飯後或飲食後也應清潔口腔，保持清新。
痱滋越來越大: 紓緩痱滋有辦法
要預防生痱滋，建議都市人要保持良好飲食及作息習慣、平日多做運動減壓，避免精神及工作壓力太大。 醫學界認為痱滋與缺乏維他命B、鐵質、葉酸等營養素有關，建議要保持均衡飲食，避免揀飲擇食。 容易生痱滋的人，可多吃蘊含上述營養素的食物。
痱滋越來越大: 保險方案
可是奇異果味道偏酸，可能會刺激口腔內的軟組織，加劇口腔潰瘍。 鹽的確有消炎殺菌功效，但直接使用鹽殺菌有機會進一步刮損傷口，令傷口再次發炎。 因此，可用溫和鹽水清潔口腔，一日4至5次，把少少鹹的鹽水含在口中亦有幫助。 現時坊間流傳不少方法紓緩，如鹽水漱口、食多些水果攝取維他命，究竟這些方法是否有用？
痱滋越來越大: 鹽水漱口超有效？生痱滋紓緩方法一覽
一般痱滋會在一至兩週內自然痊癒，期間卻讓人難受，為了減少痛楚，更快康復，以及避免痱滋復發，患者需要小心照顧口腔健康。 壓力大或熬夜等有機會導致內分泌失調、人體免疫力下降，亦會造成口腔唾液分泌減少，或是口腔黏膜變單薄，容易受傷。 「痱滋」其實是一種反覆性口瘡或口腔炎（stomatitis），可以出現在面頰、口唇和喉嚨的黏膜、舌面，傷口呈現白色凹洞的潰瘍或紅腫。 痱滋不具備傳染性，但受到刺激或摩擦時便會感到疼痛，也會讓口腔分泌更多唾液。 她呼籲市民不宜過頻打邊爐，有「痱滋體質」的人更要選擇清潤湯底，例如豆腐芫茜皮蛋湯底，多吃菜和豆腐；配以室溫的酸梅湯酸甘化陰，或竹蔗茅根清熱養陰更好。
如果濃度不足，就無殺菌效果；若濃度太高，漱口時就可能會損壞口腔黏膜，令細菌可能透過破損黏膜進入體內，導致口腔及牙齦發炎，甚至惡化成口腔癌。 痱滋越來越大 不少人認為生痱滋是因為吃了薯片等「熱氣」食物，以為喝涼茶就可以令痱滋消退。 事實上，「熱氣」並不能準確地解釋生痱滋的原因。 因為進食較硬、較尖的食物（如薯片），容易刮損口腔黏膜而形成小傷口，從而增加生痱滋的機會。
痱滋越來越大: 治療方法一覽
醫學界暫時仍未能確定舌癌的成因，主要的風險因素是吸煙及飲酒，慢性發炎也是致癌的因素之一，所以當口腔持續出現慢性發炎時，很有機會引發癌症，如由尖牙引起的磨損。 此外，近年不少研究指出HPV病毒（人類乳頭狀病毒）可能是部分舌癌的元兇。 其實舌癌手術後這些功能仍能保持，若切走一半舌頭組織，對說話功能影響不大，即使全個舌頭切除，病人仍能保有說話能力，只是可能會有些口齒不清。 至於進食方面，因為失去部分舌頭，可能不及以前方便，味覺亦會較以前差，但透過訓練和適應，便能減低以上問題對生活的影響。 維他命 B 對維持及修復黏膜起了重大的作用。 缺乏促進新陳代謝的維他命B2會導致口腔發炎等問題，而缺乏維持免疫力的維他命B6，則更容易受到細菌的影響，引起口腔潰瘍。
註冊中醫師及CheckCheckCin創辦人梁尹倩更為大家提供兩款預防痱滋湯水食療。 痱滋越來越大 情況與維他命B雜相似，維他命C是幫助人體製造軟組織的營養之一，若沒有足夠的維他命C，口腔黏膜便容易破損。 一些人的牙齒過於尖銳或歪斜，或者佩戴假牙的邊緣經常弄傷舌頭，都會引致口腔組織長期受損，從而增加口腔癌機會。 另一個較後期才出現的病徵是患者會變得口齒不清，因為癌細胞已侵蝕到舌根位置，影響脷筋活動，故會出現像黐脷筋的發音不準情況。
痱滋越來越大: 口腔癌4大風險因素
專長治療各類婦科疾病、情緒病、皮膚病及脾胃疾病，於Facebook 專頁「潘健燊中醫師-行醫日記」分享中醫養生資訊。 生痱滋本屬平常事，一般會在7至10日內康復。 但如果痱滋超過3星期仍未痊癒，則有機會是口腔癌，便要及早求醫作進一步檢查。 痱滋是源於細菌在新陳代謝中會釋放酸性物質，破壞口腔黏膜而成。 而人的唾液屬於鹼性，多喝水可以有助口腔保持足夠的唾液，從而幫助中和破壞黏膜的酸性物質。 除了直接痱滋上又敷又灑，吃對的東西都有治療功效。
耳鼻喉科專科醫生黃漢威曾指出，很多人都試過生痱滋，尤其是一些口腔衞生比較差的人，更會經常生痱滋，但痱滋一般幾天便會自行痊癒。 一旦痱滋持續不消退，口腔潰瘍範圍變大、患處又越來越痛，便要小心可能患上了舌癌。 痱滋開始時是橢圓形或圓形的小泡，大約一天後，痱滋的邊緣會變成紅色，中央會呈微黃或灰白色，並形成微凹的潰瘍。 當患者吃一些辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物時，便會刺激了痱滋，導致感到患處疼痛，此時口水也會增加。 另外，染上慢性腸道炎症例如克隆氏症、白血球較低、身體患癌或須接受化療的人士，也會經常受痱滋問題困擾。 至於食用煎炸食物後會生痱滋的說法，醫學界一般認為只屬生痱滋的非直接因素。
除了向舌中心及舌根進逼外，癌細胞亦常見走向淋巴，令患者出現淋巴腫脹，部分患者便因為摸到頸部有腫塊時才求醫，惟病情已惡化。 我們的舌頭表面滿布味蕾，大致可分為舌尖、舌兩側、舌面、舌底及舌根等部分，而舌癌較常見發生在舌頭兩側。 臨床經驗顯示，初期舌癌常見的病徵包括舌頭腫脹，及長出像痱滋一樣的潰瘍，通常沒有異常痛感，故很多時被人忽略。 大部分痱滋沒有明顯直接病因，極少數是病毒或真菌念珠菌感染，也有機會是其他病症如貝西病或腸胃病如克隆氏病等，甚至口腔過敏（如假牙物料）或癌症前期。