提到前列腺按摩，不少男性（特別是異性戀）可能會一頭霧水，甚至有所排斥，但其實「走後門」並沒有你想像中那麼可怕，只要適當放鬆，並正確使用前列腺玩具（請自行Google）及潤滑，按摩前列腺其實比你想像的更愉快！ 當然若你還是無法跨越那一步，前面六招也夠你玩了。 在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。 一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。 另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。
網路傳言「男生不能經常打手槍，小心會精盡人亡」，也有人說：「一滴精如一滴血，所以要珍惜，勿隨便亂發射，要惜精如金才對」，是真的嗎？ 婦產科醫師表示，錯的離譜了，男性要保護精子的活力與數量，一定要用對方法。 護理學博士、兩性專家許藍方認為，靠自慰確實可以鍛鍊持久度，但是也可能會傷身。 有早洩困擾的人，一大部分並沒有早洩的問題，而是在「伴侶的滿足程度」上的相對早洩，也就是為了要求表現、滿足對方等所衍伸出來的壓力。
男性打手槍: 打手槍好無聊？ 男人必學「6大技巧」嗨到不想停…
另外還有某些保健食品的作用纇似女性荷爾蒙，這些保健食品在長期服用下，也是有可能會導致男性賀爾蒙低下，甚至陽痿。 男性如果要保護精子的活力與數量有秘笈，建議多射精、多吃當季顏色深的蔬果，例如：黃色的像番薯、南瓜，紅色的如番茄、西瓜，抗氧化劑越高，保護力越強；或是適度補充維他命C、鋅片等。 鋅是促進精子形成的重要組成部分，如果缺鋅比較嚴重可能會導致精子質量非常低迷，所以通過食物來進行調整和不斷的改善，也能夠保護精子。 婦產科醫師蔡鋒博表示，有一對夫妻不孕症11年，因為太太已經39歲，是陰道痙攣症患者，於是夫妻前來門診就診，一開始從不孕症11年的最基本檢查做起，即開始從精液分析一看，哇！ 不得了，她先生的精蟲數目每ＣＣ高達1億7千萬隻，但是，說也奇怪，精蟲活動力極低，只有17%，也就是說1百隻蟲蟲只有17隻會動，另外83隻躺在那邊一動也不動！ 一看到這個畫面，大概可以猜出他們夫妻兩人幾乎久久沒有行房。
异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。 未婚女子阴道粘膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。 性爱当然是美妙的活动，男女双方你情我愿的，做爱的话那是妙不可言但是如果没有性爱情侣，男人或者女人得靠手淫自慰来解决问题的话，如果方式不得当，手淫对自己的身体伤害是很大的。 [NOWnews今日新聞]魚肉味道鮮甜，是許多家庭餐桌上常見的菜餚。 不過日前在中國大陸，就有位女孩把切好的整隻魚放入烤箱加熱，下一瞬間魚卻像是復活般「活蹦亂跳」，讓她嚇得求救「爸爸好可怕呀」。
男性打手槍: 打手槍次數過多恐致不孕？
（6）打飞机时最好不要观看重口味的岛国电影，因为这会提高你的射精阈值。 也就说，你回到现实中实战时，你需要更好的性刺激，才能点燃你的性欲，以及更高水平的冲刺，你才能发射成功。 男性打手槍 （1）自慰的频率多久一次为好，一是身体素质好的人，建议一周不要超过2次，二是打飞机之后，第二天不会感觉到腰酸背痛，乏力、困为主。 其实啊，这主要是因为我们一直都没有接受过任何正式的性教育，很多都是单单从AV中学习，第一次尝试禁果的时候更是糊喱糊涂或是没有做好正确的姿势便去了，以致累积了种种的误解，导致射精过快、勃不起来的情况。 所以，不要带着有色眼镜去看待手淫，而是应该反省自己用了什么方式去手淫，这才是你应该去关注的重点之一。
西班牙研究顯示，只有「男性胚胎」才會在母親子宮裡有自慰行為。 這種「會讓自己產生滿足感」的行為，其實比你想像中還早開始！ 就算是嬰兒或小朋友，也會在無意間發現某些動作能產生快感，並不斷重複它。 男子手淫的方式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式。 男性打手槍 可是有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。
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西班牙自治區埃斯特雷馬杜拉在2009年啟動了一項性教育計劃，以鼓勵14至17岁的青少年進行「性的自我探索，發現自我愉悅」，該活動花了14,000歐元，耗資於傳單、愛好者雜誌、研討會等項目。 其中会教導他們自慰的技巧、針對避孕與自我尊重的建議。 這一活動的口號「快樂在你自己的手中」激怒了當地的右翼政客和挑戰傳統天主教會的看法，來自鄰近地區的官員表示有模仿舉辦这一活動的興趣。 男性自慰所獲得的精液可以用於像人工授精和體外受精般的第三方生殖過程，这可能会使用男方或捐助者的精子。 儘管許多醫療專業人員和科學家發現大量證據表明自慰是健康無害的，以及為人類经常進行的行為，但關於自慰的污名化至今仍然存在。
對於任何「神经質的習慣」，思考強迫行為的原因比試圖壓制自慰更有幫助。 一小部分男性患有性高潮後病情症候群（POIS），患者無論通过自慰或性交射精，之後可能會感到全身肌肉嚴重疼痛，以及其他相关的症狀，症狀可持續長達一周。 一些醫生推測性高潮後病情症候群在民眾中出現的机率可能比已經在學術文獻中報告的更大，而且許多性高潮後病情症候群患者尚未確診。 性治療師有時會建議女性患者花時間來相互抚慰達到高潮，以幫助提高性健康和關係，因為相互抚慰可令性關係更令人滿意和增加親切感。 2009年，谢菲尔德NHS信托基金会發出一個名為《樂趣》（Pleasure）的小冊子，其討論自慰對健康的益處，回應從其他歐盟成員國得來的數據和經驗，目的是為了減少青少年懷孕和性傳播疾病，並推广健康的生活習慣。
男性打手槍: 健康 熱門新聞
網路上延長射精時間的方式繁多，舉凡是日常多自慰、背九九乘法表、用蓮蓬頭沖龜頭、割包皮、吃生蠔等。 程威銘醫師指出，上述這些方法中，只有背九九乘法表和割包皮是有助於延長時間的，不過效果也是因人而異。 程威銘醫師指出，撇開相對早洩來說，早洩的原因可分成原發性和次發性兩種。 原發性早洩常見從第一次性行為至今都很快射出，甚至可能在前戲、戴保險套時就結束了，這種情況多和大腦狀況有關，如神經傳導物質或天生較為敏感。
對大部分的男性來說，潤滑液派上用場的時機真的不多，頂多就是用飛機杯自慰或遇到「乾妹妹」時，不過打手槍時加點潤滑液，其實比你想得更刺激！ 因為你的GG會變得濕滑，即使快速摩擦也不會破皮，如此一來就能直接開到最高檔速，進行一波刺激的活塞運動，透過改變速度和手勁，引領身體達到前所未有的高潮。 許多人可能會認為，精液中的精子含量不會因「擷取方式」不同而有所改變，但早在上世紀90年代，科學家就發現性交後男方射出的精液中，含有的精子量較「打手槍」的精液來的高。 專家認為，這是由於性交時男方的前列腺會較自慰時來得活躍。
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一項2016年的研究發現，只有57％的異性戀男人會定期自慰。 不過，該研究主持人賀伯尼克（Debby Herbenick）強調，只要其頻率不干擾日常生活，那自慰與否其實並不會影響健康。 婦產科醫師蔡鋒博表示，根據男性不孕門診經驗發現，如果男人久久不射精，來檢驗精液時，精液通常會成千上億，但是大部分都是死的、老弱殘精。 男性打手槍 甚至可以根據這個報告來猜測這對夫妻的互動、感情，或者親不親密，或有沒有常常做愛做的事。
- 這種自慰的方式固然沒錯，卻忽略了原本能帶來的升天快感。
- 2009年英國發放關於「打手槍好處」的宣傳小手冊給年輕人及家長，宣導別做愛、打手槍能預防意外懷孕和性病。
- 職場上的稱呼百百種，有人會用職稱來稱呼對方、也有人習慣在對方的名字後面加上一個「哥」或「姊」。
- 施昀廷指出，在中醫的觀點，有名的醫家孫思邈就曾說過，抑制性需求是違反養生的道理！
- 自慰，又称自渎、自淫、手淫，是指对自己性器官進行性刺激，而达到性兴奋和性高潮、获得性快感的性行為。
- 雞排是台灣國民小吃，也讓賣雞排的商機增加不少，不過賣雞排到底多好賺？
- 當然你不可能總是有機會「借助」他人之手，試試看以非慣用手自慰吧！
其他研究人員認為，允許自慰可以幫助囚犯以他們的想像力釋放他們的性衝動，而不是在監獄裡強姦或參與其他非自慰的性行為，其可能会造成性傳播疾病或其他健康風險。 「Onanism」是一個混成詞，由專有名詞「Onan」加上後綴「-ism」所組成。 但是他們卻更為關注一項「秘密且私人的犯罪」（自慰），兼認為打破道德規限此一舉動跟身心上的不適是有聯繫的。 於是人們開始投放更多的注意力於這種遭認為會影響男性性能力的疾病上，並積極尋求預防和治療方法。 男性的陰莖可能在性交或自慰時用姿不當而受到閉合性損傷、弯曲或其他損傷，繼而導致陰莖折斷或陰莖硬結病。
男性打手槍: 使用非慣用手
性交本身往往是不方便或不可行去使大部分人得到足夠的性釋放，相互抚慰能令夫妻互相享受和獲得性釋放，但沒有不便和相關風險。 男性打手槍 北京市中醫管理局和北京中醫協會於2011年發表的著作《中医萬問 保健篇》指出：「一般而言，手淫的害處並不在於手淫本身，而是在於手淫帶來的心理挫傷。手淫後的恐懼心理……才是一切手淫危害的真正根源」。 自慰的英語「masturbation」在18世紀便為人使用，其是由拉丁文「masturbari」演變而來，與更專門及更早出現的「onanism」並用。 拉丁文動詞「masturbari」的來源並未確定，但據推測為陰莖「mazdo」的同義詞，其與希臘文中的生殖器「mézea μέζεα」相近。
以自慰來說，自慰並不用多求表現，達到高潮即可，這也往往讓身體習慣了這樣的節奏。 自慰，又称自渎、自淫、手淫，是指对自己性器官進行性刺激，而达到性兴奋和性高潮、获得性快感的性行為。 自慰時可能用手、手指、日常物品或專業的性玩具等來進行性刺激。 伴侶間互相刺激性器官的行為稱為相互抚慰，可取代插入式性行為。
男性打手槍: 射了好多卻沒半隻精蟲會動，只好一直射、一直射…不注意「這些事」，小心得死精症
如果是盯著「沒看過的A片」，所得到的精液精子數會比盯著「常看的A片」所得到的多。 研究發現，當身體習慣某些特定姿勢後，就會固定對某些角度的刺激才有反應。 如果你長期用同一個姿勢打手槍，等到真正提槍上陣時，很可能因姿勢改變，遲遲無法得到高潮。
義大利研究人員發現，45％男性會在自慰時「軟槍」。 報告指出，勃起功能障礙是心血管疾病問題的早期徵兆，建議有相關困擾的男人至醫院檢查。 男性打手槍 一些男性也可能以摩擦或撫摸龜頭的方式來自慰；一些還用雙手來自慰；一些則以他們另一隻手愛撫他們的睾丸、乳頭或身體其他部位。
男性打手槍: 網站使用協定
此方法適用於自慰時，相較以往刺激龜頭等較為前端部位，改為著重在根部距離身體較近的部位，藉由改變刺激作為鍛鍊。 關於這點，如果是這樣的話，那還真的「人生好難」。 事實上，性行為或是手淫太頻繁，並不會遭成禿頭，雄性禿雖跟雄性荷爾蒙相關。 施昀廷指出表示：以中醫的角度而言，射精太多就是所謂的縱慾過度，可能會出現腰酸、疲勞、記憶變差等情況。