頸椎由七節脊椎骨組成，頸椎上部是第一及第二節負責頭部左右轉動，頸椎下部是第三至第七節負責頭部上下擺動。 頸椎支撐着約12磅重的頭部，假如頸椎承受過大壓力或撞擊，便有機會出現頸椎錯位，長期頭部向前傾，即所謂低頭族，也可以導致。 王醫生其後進一步深造COX® 椎間盤減壓治療法，並取得其認可証書文憑，把最先進治療脊骨神經的技術帶到香港，成為香港第一個脊醫持有COX®椎間盤減壓治療法。 脊醫王俊華補充，阿基里斯腱炎常見於身體過重或扁平足人士身上，因他們腳部筋腱容易繃緊。
工作軌跡有苦亦有樂，他從事脊骨神經科最深刻的，是一名肩頸痛復手麻痺的男士。 王俊華脊醫 當他拿着之前照的X光片向王俊華求醫時，見他有一塊骨照出來特別淺色，心感不安，不確定是否照X光片時病人身體移動照不清，所以想他再照一次，甚至或需進一步照磁力共振。 一般來說椎間盤突出會引起坐骨神經痛、肌肉痛及麻痺等症狀，但最極端可能會影響大腸、性器官、膀胱等，最嚴重會大小便失禁甚至完全癱瘓。 不少都市人都飽受肩頸、腰背痛等纏繞，當中甚至患上椎間盤突出。 藝人羅浩楷因患有椎間盤突出，腰骨無法挺直導致駝背，甚至需坐輪椅代步。
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這套運動的目標是在三維平面上對脊椎進行旋轉，伸長和穩定性的運動治療。 很多人處理痛症都選擇「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的治療方法，只針對症狀。 往往忽略了痛症的成因和誘因，這可能是痛症久久不能痊癒的原因，需要找出痛症成因，才可根治痛楚。 王俊華脊醫又提醒大家，長期蹺腳坐會導致盆骨及腰椎錯位，令梨狀肌長期受壓繃緊，壓迫坐骨神經，繼而引致腰痛、腳痛、手腳麻痹等不適。 此外，腰椎的問題會延伸至雙腳，當腰椎內的神經線受壓時會坐不久、站不久、走不久，並容易出現腳麻痺，若牽連至器官的神經線如中樞神經，更有可能癱瘓、失禁。
© Copyright – 香港脊醫及腦神經外科醫療中心. 脊骨神經科醫生 (脊醫) 會運用準確、快速及短淺的手法矯正患有（功能性錯位）（Functional Subluxation）的脊椎、盆骨及關節。 脊椎矯正術是脊醫療法中最為基本和重要的治療方法之一，同時亦會借助機械器具、長桿式、非指定性矯正、主動或功能性矯正來進行脊骨矯正。 香港人生活緊張，工作時間長，很大機會涉及重複性動作和長時間的負重姿勢，這些習慣容易引致肌肉和筋腱勞損。 為針對性處理肌肉和筋腱勞損的痛症，本脊醫中心由德國引進先進儀器… 腰背痛的原因有很多，但多數和長時間工作久坐久站、姿勢不良和缺乏運動有關，導致肌肉發炎、脊骨移位以及椎間盤突出等問題，因而出現痛症。
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為紐約脊骨神經研究院榮譽醫學博士，積極推動脊椎及關節健康，曾被邀請參與過百場脊骨健康公開演講，並擔任多份報刊的顧問醫生及電台節目嘉賓，同時亦為臨床營養學家及康樂及文化事務署認可體適能導師。 本人在2014 年一次去按摩的时候，按摩师跟我说，我的脖子很硬，问我枕头是否不适合。 長期腰背痛已經3年，之前照過磁力共震話有椎間盤突出，做過唔同既拉腰機治療，手法治療同針灸，都無咩進展。 經朋友介紹下，預約左王醫生，做左7, 8次左右已經覺得情況明顯咁好轉左。 治療椎間盤（軟骨）移位、突出、退化，以及脊柱側彎，脊椎滑脫等脊科病症，仔細分析病因，舒緩痛症。 王俊華脊醫收費 70 – 80% 的病人均可不需經手術而得到痊癒。
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脊醫王俊華 (作者提供)有女病人求醫時詢問，撞車後的腰傷會有多嚴重，以及怎樣治療？ 原來她是MIRROR成員Anson Lo的忠實歌迷，所以很擔心偶像早前撞車的腰痛情況。 其實，即使是輕微碰撞，對頸椎及腰椎亦有可能帶來傷害，假如有以下提及的不適，就必須要接受詳細檢查。 業界一直推動在港成立國際水平的專業大學課程學院培訓脊醫，並促請當局將註冊脊醫納入公營醫療體系，減輕公立醫院的負擔，並為香港巿民提供多一個合理、安全並合乎經濟效益，保養、治療脊骨神經肌腱功能防痛症的渠道。
由於位置連接頭骨底部，當過緊時就有機會出現肩頸酸痛，嚴重更會引起頭痛症狀。 這位男士是運動健兒，鍾情於球類活動，退休前除了正職的寫字樓工作外，也當上業餘足球員，放工放假便去踢足球，兼且經常參加比賽。 由於長期的高運動量，令他有多次受傷經驗，曾經因為被撞暈而要送院治理。
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從他的磁力共振檢查，可看到腰椎第3、4及5節，分別有輕微椎間盤突出，最明顯是腰椎第5節椎間盤有壓到神經線，而這並非急性椎間盤突出，屬於慢性因工作勞損，肌肉壓力不平衡，長時間壓到椎間盤所致。 為提升健康質素，「脊骨健康工作坊」為社區、學校、各大企業、機構提供護脊知識培訓 ，內容包括辦公室及家居護脊知識及如何預防及根治脊椎關節痛症，希望透過此活動讓大家加深預防及治療痛症的意識。 免責聲明：本網站上提供的信息僅供參考，不能代替醫學評估或專業治療。
- 在首次問症了解，發覺他的徵狀非一般脊骨問題引起，由於帶來的X光片不清楚，腰椎第一及第五節亦有模糊陰影，建議他進行磁力共振MRI檢查。
- 「運動機能貼」具有伸縮性，它的效用主要是利用貼布的黏彈性質與力學方向，跟據肌肉位置及功能，針對性的強化和穩定。
- 為紐約脊骨神經研究院榮譽醫學博士，積極推動脊椎及關節健康，曾被邀請參與過百場脊骨健康公開演講，並擔任多份報刊的顧問醫生及電台節目嘉賓，同時亦為臨床營養學家及康樂及文化事務署認可體適能導師。
事實上很多科學研究巳經証實針灸對於止痛、消炎方面有一定的療效。 也有香港的臨床研究也証實物理治療結合針灸來治療肩周炎、骨關節炎及腰背痛等有很好的效果。 王俊華脊醫 本脊醫中心的物理治療師除了針灸之餘，也會配合其他物理治療儀器或手法治療來強化肌肉。 王俊華脊醫 綜合中西的療法能加速傷患處的復元時間，使患者能能儘快回復正常健康水平。 若您的保險計劃提供有關保障，我們將會提供收據以方便向保險公司索償。
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坐骨神經是身體內最長最粗的神經，它沿著臀部、大腿後方一直伸展至小腿及足部。 首先，就算撞擊只是輕微，也要注意撞車後的即時感覺，手腳有沒有麻痹，這是代表頸椎腰椎或已在撞車過程中受損，如果翌日起床後，肌肉關節的痛楚加大，便應該馬上求醫診斷。 一般脊醫需完成最少6年的專業認可教育及訓練，並須通過專業牌照考試（例如由美國國家脊醫考試局主辦的4組考試）方可執業。 以上種種亦陸陸續續在香港，以及近期在澳門實現出來，這是值得高興的事。
他做許多天花工程，所以經常騎在梯上，維持拗腰的動作，大半年前開始感到全隻腳都痛，經醫生安排照磁力共振，診斷為腰椎間盤突出，並轉介至物理治療。 他指在療程中，有物理治療師做電療、超聲波等，也有一位按摩師，為其腰、臀及大腿小腿按摩肌肉，每次療程約一個半小時。 都巿人長時間使用手提電話、坐在電腦前工作，假如沒有足夠拉筋伸展肌肉和關節，又或是本身患有上交叉綜合症，都會令 斜方肌 容易繃緊。
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患者除了覺得下腰、背部會痛外，臀部或下肢都可能會出現痺痛情況，推介治療可以將脊骨矯正，舒緩神經受壓引起的痺痛。 大多痛症患者過往脊骨神經痛症久久不能根治，大多都離不開沒有針對性去處理痛症真正成因、沒有接受如脊醫治療和物理治療等正規治療計劃等主要成因。 王俊華脊醫收費 香港護脊中心收費方法多樣，您可在就診時以現金或信用卡付款。 此外，脊醫也會為痛症病人進行姿勢矯正，日常生活姿勢不正確可以引起不同的脊骨神經痛症和勞損，例如坐姿不正、繞腳、寒背和低頭族等。 很多痛症久久未能斷尾也可能是因此而起，所以姿勢矯正也是脊科治療當中的一部份。
女患者在家工作多月，沒有桌上電腦以手提電腦代替，頭部經常垂下前傾，不良姿勢令 斜方肌 長期拉扯過緊，肩頸不適之餘，終引致頭痛。 經過數次治療包括超聲波消炎、放鬆肌肉，以及脊骨神經科人手矯正後 ，她的痛症有明顯改善，頭痛次數大幅減少。 回到健身中心，她發覺腳愈來愈無力，提不起腳尖，走在地氈上，有時會撠一撠跌倒。 她上網看過脊醫的治療手法並非使用藥物，而又自以為只是坐骨神經問題，於是決定求助脊骨神經科。
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根據脊醫管理局提供數字，直至2022年5月31日，註冊脊醫的人數是295；參考衞生署資料，截至2020年底的註冊牙醫有2,651人，註冊物理治療師有3,685人，由此可見脊醫人數相當不足。 其實隨着年代的進步，社會的發展，我們通過教育，學到怎樣去保養令自己更健康，這是現代人應有的知識水平；相同道理放諸醫療層面，有科學背景的專業人士，是需要完善的註冊制度，得到認受，以執行改善公眾健康的職能。 王俊華脊醫 接受治療之外，還要留意日常姿勢，在家工作經常處於圓肩、頭向前傾這種導「寒背」的不良姿勢，想減少肩頸痛，可以每天抽時間做伸展運動。 適體能健身教練蘇文朗示範以下的運動，有助放鬆肩頸肌肉，減低酸痛風險。 脊醫作為一線醫護人員，診斷出她腰痛成因，與身體健康系統問題有關，建議要照X光並由胸椎有痛的地方，一直照到去腰椎位置。
王俊華脊醫 香港註冊脊醫，以脊骨神經科非藥物非手術，治療椎間盤突出、頸、肩、腰、手、腳等關節痛症，並為《信報財經新聞》撰寫《健康生活》專欄，王醫生同是美國註冊臨床營養學家及認可體適能教練。 本脊醫診所會根據病人的嚴重程度及病人的鞋款度身訂造矯形鞋墊。 矯形鞋墊透過承托足弓，保持足弓形狀和改善人體力學，舒緩腳、膝和腰部壓力。
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早前一名退休男士前來求診，他說近期眼矇情況嚴重了，而且更不時感到眼痛，曾經先後看過眼科、腦神經科，但未有改善，亦未能就眼矇眼痛尋找出最終成因。 王俊華續指，近期腳痛求助人士增加，部分原因與長時間在家工作有關，由於毋須搭車上下班，走動時間大幅減少，伴隨體重上升，導致腳部筋腱繃緊並出現痛症。 脊醫除了運用獨特的脊椎調整手法外，同時會利用專業的儀器來協助矯正脊椎或其他關節，已達至最佳的治療效果。 透過針對性和獨特的運動治療，使彎曲的脊柱恢復到更理想的位置。
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而「半跪下背伸展」就適合辦公室工作環境，能原位彎身向前伸展下腰背肌肉。 最後，他鼓勵辦公室人士不宜久坐，大概半小時應起身，有助血液循環。 有留意本欄的讀者，對於頸椎錯位這字眼應該不會陌生，曾談及此可引起的痛症，包括頭痛、頸痛、肩痛、手麻痺、牙骹痛等；至於眼痛亦有可能會引起，假如錯位的脊骨壓到眼部神經線便可導致。
王俊華脊醫: 王俊華脊醫：退休人士眼痛 頸椎錯位引起
之前，她接受了一星期治療，腳麻痺的痛感本已消除一半，可惜按摩後惡化，需要再加兩星期密集治療。 脊醫以超聲波助她消炎消痛，並以手法矯正和脊科3D脊骨牽引機（又稱拉腰床），減低椎間盤突出所受的壓力，使從椎間盤裏面的纖維環破裂出來的軟組織，不要壓迫到脊骨週邊的神經線。 這位退休人士接受了脊骨神經科的數次治療，以手法矯正頸椎錯位，以超聲波消炎消痛，眼痛及頭痛已經消除，頸痛也減少發作。 王俊華脊醫 為他檢查脊骨，發現軟骨磨蝕較一般人嚴重，退化得更早，而且頸椎每一節關節都有骨刺。 頸椎第一及第二節則出現錯位，迫壓到周圍神經線，包括眼部的神經線，因此影響眼睛正常運作，導致眼痛、視力模糊，同時，亦引起頸痛及頭痛。