研究報告出爐！
彈珠足球場有助鍛鍊身體，看看以下數據便可知道此項活動的好處。
訓練強度
活動的劇烈程度
88%
劇烈
靜止狀態: 37%
最高率: 100%
肌肉活動
活動中的肌肉使用率
157%
活動值: 100%
健康效果
經驗證的活動效益
3X
1) 改善最佳表現
2) 改善無氧適能
3) 改善肌肉適能
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